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Com relação ao treinamento de força, complete as lacunas: As funções ________________________ são os principais determinantes da intensidade de esforço nos exercícios estáticos e resistidos. Além dos mecanismos _________________________ envolvendo a musculatura em atividade, a fadiga muscular também sofre grande influência da capacidade subjetiva de sustentar a contração, fazendo da motivação para o exercício outro determinante da capacidade funcional. Escolha uma opção: a. Anaeróbicas alática e lática, metabólicos periféricos.. b. Aeróbias e anaeróbias, metabólicos centrais. c. Aeróbias e metabólicos periféricos. d. Aeróbicas alática e lática, metabólicos periféricos. e. Nenhuma das alternativas.
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Cicero Weslley

há 2 anos

Respostas

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há 2 anos

A resposta correta é a letra "a": Anaeróbicas alática e lática, metabólicos periféricos. As funções anaeróbicas alática e lática são os principais determinantes da intensidade de esforço nos exercícios estáticos e resistidos. Além disso, os mecanismos metabólicos periféricos envolvendo a musculatura em atividade também influenciam a fadiga muscular. A motivação para o exercício também é um determinante da capacidade funcional, mas não está diretamente relacionada à intensidade de esforço nos exercícios estáticos e resistidos.

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