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Atualmente no Brasil, para atividades de educação alimentar e nutricional, temos usado o Guia alimentar brasileiro. Ele se subdivide de acordo com ...

Atualmente no Brasil, para atividades de educação alimentar e nutricional, temos usado o Guia alimentar brasileiro. Ele se subdivide de acordo com o tipo de processamento empregado em sua produção. Saber diferenciar essas categorias é de extrema importância ao profissional nutricionista e também a toda população que pretende ter hábitos alimentares saudáveis. Sobre essa classificação, assinale a alternativa correta: Alternativas Alternativa 1: O arroz é considerado um alimento in natura. Alternativa 2: A carne moída é considerada um alimento ultraprocessado. Alternativa 3: O ovo e o leite são considerados alimentos minimamente processados. Alternativa 4: O preparo para bolo e o tempero pronto são considerados alimentos ultraprocessados. Alternativa 5: Os alimentos processados sofrem adição de açúcar de maneira adequada para a população.

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A alternativa correta é a 4: "O preparo para bolo e o tempero pronto são considerados alimentos ultraprocessados". O Guia Alimentar Brasileiro divide os alimentos em quatro categorias: in natura, minimamente processados, processados e ultraprocessados. Os alimentos ultraprocessados são aqueles que passam por diversos processos industriais e contêm muitos aditivos químicos, como conservantes, corantes e aromatizantes, além de altas quantidades de açúcar, sal e gordura. O preparo para bolo e o tempero pronto são exemplos de alimentos ultraprocessados.

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