Assinalte a aternativa que contém os principais objetivos da alimentação (refeição) no período anterior à atividade física: Resposta incorreta. ...

Assinalte a aternativa que contém os principais objetivos da alimentação (refeição) no período anterior à atividade física: Resposta incorreta. a. Recuperar o glicogênio muscular, repor os nutrientes perdidos por meio do suor, iniciar a recuperação muscular. b. Manter a glicemia e a hidratação, além de evitar a fadiga precoce. c. Reparação muscular e reposição dos estoques de glicogênio hepático e muscular. d. Manter a glicemia; melhorar o desempenho e a disposição para o exercício; evitar a fadiga precoce. e. Manter a hidratação, preencher os estoques corporais de energia, prevenir a fome e minimizar o desconforto gástrico.