Ed
há 2 anos
Os macrominerais, como cálcio, fósforo, potássio, sódio, cloro e magnésio, são chamados assim porque são necessários em quantidades maiores no organismo em comparação com os microminerais. Eles desempenham funções essenciais, como a formação de ossos, regulação do equilíbrio hídrico e transmissão de impulsos nervosos. A ingestão adequada desses minerais é crucial para a saúde e o funcionamento adequado do corpo.
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