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Os alimentos podem ser definidos como produtos de composição complexa que, em estado natural ou processado, são consumidos pelo homem para satisfazer suas necessidades nutritivas e sensoriais. Os nutrientes são compostos orgânicos ou inorgânicos contidos nos alimentos.
Sobre os nutrientes e suas funções, associe os itens, utilizando o código a seguir: I- Alimentos energéticos. II- Alimentos reguladores ou protetores. III- Alimento plásticos ou construtores. ( ) Responsáveis pelo fornecimento dos elementos indispensáveis à formação de novos tecidos, renovação e reparação. ( ) Estes alimentos permitem o estímulo e o controle das trocas e processos nutritivos do organismo. ( ) Funcionam como verdadeiro combustível para o organismo. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
a) III - I - II.
b) II - I - III.
c) I - II - III.
d) III - II - I.
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Exercícios Para o Conhecimento

há 8 meses

Respostas

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há 7 meses

Vamos analisar cada item e suas correspondências: I - Alimentos energéticos: Funcionam como verdadeiro combustível para o organismo. II - Alimentos reguladores ou protetores: Estes alimentos permitem o estímulo e o controle das trocas e processos nutritivos do organismo. III - Alimento plásticos ou construtores: Responsáveis pelo fornecimento dos elementos indispensáveis à formação de novos tecidos, renovação e reparação. Agora, vamos correlacionar as descrições: 1. (III) Responsáveis pelo fornecimento dos elementos indispensáveis à formação de novos tecidos, renovação e reparação. 2. (II) Estes alimentos permitem o estímulo e o controle das trocas e processos nutritivos do organismo. 3. (I) Funcionam como verdadeiro combustível para o organismo. Portanto, a sequência correta é: a) III - I - II.

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Até pouco tempo atrás, antes da última atualização do Guia Alimentar para a População Brasileira, utilizava-se a pirâmide alimentar como uma referência para uma alimentação equilibrada. Assim, o Ministério da Saúde (MS), na segunda edição do Guia Alimentar para a População Brasileira (BRASIL, 2014), classifica os alimentos em quatro grupos: alimentos in natura, ingredientes culinários, alimentos processados e alimentos ultraprocessados.
Diante desse contexto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Os alimentos minimamente processados são alimentos in natura que, antes de sua aquisição, foram submetidos à limpeza, remoção de partes não comestíveis ou não desejadas, secagem, embalagem, pasteurização, resfriamento, congelamento, fermentação e outros processos que não adicionam sal, açúcar, óleos, gorduras ou outras substâncias ao alimento original. ( ) Os alimentos in natura são formulações industriais prontas para consumo e feitas inteiramente de substâncias extraídas de alimentos, derivadas de constituintes de alimentos ou sintetizadas em laboratório com base em matérias orgânicas. ( ) Os alimentos processados são fabricados pela indústria com a adição de sal ou açúcar ou outra substância de uso culinário a alimentos in natura para torná-los duráveis e mais agradáveis ao paladar, reconhecidos como versões dos alimentos originais. ( ) Os ingredientes culinários são aqueles utilizados para temperar, cozinhar alimentos e criar preparações culinárias, neste grupo, estão o sal, o açúcar, os óleos e as gorduras. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
a) F - F - V - V.
b) V - V - F - V.
c) V - F - V - F.
d) V - F - V - V.

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