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Assinale a alternativa correta. Em um programa de treinamento físico, quais são os aspectos ósseos positivo e negativo relacionados a modalidade de força: a. Não tem efeitos na saúde óssea. b. Diminui a densidade mineral óssea e, por outro lado, a densidade mineral óssea reduz quando esse estímulo não é executado regularmente. c. Nenhuma das alternativas. d. Aumento na densidade mineral óssea e, por outro lado, a densidade mineral óssea reduz quando esse estímulo não é executado regularmente. e. Aumento na densidade mineral óssea e, por outro lado, a densidade mineral óssea aumenta quando esse estímulo não é executado regularmente.
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Taís Paiva

ano passado

Respostas

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ano passado

Vamos analisar as alternativas uma a uma em relação aos efeitos do treinamento de força sobre a saúde óssea: a) Não tem efeitos na saúde óssea. - Esta afirmação é incorreta, pois o treinamento de força tem efeitos positivos na saúde óssea. b) Diminui a densidade mineral óssea e, por outro lado, a densidade mineral óssea reduz quando esse estímulo não é executado regularmente. - A primeira parte é incorreta, pois o treinamento de força aumenta a densidade mineral óssea. c) Nenhuma das alternativas. - Precisamos verificar as outras opções antes de decidir. d) Aumento na densidade mineral óssea e, por outro lado, a densidade mineral óssea reduz quando esse estímulo não é executado regularmente. - Esta afirmação é correta. O treinamento de força aumenta a densidade mineral óssea, e a falta de estímulo pode levar à redução da densidade mineral óssea. e) Aumento na densidade mineral óssea e, por outro lado, a densidade mineral óssea aumenta quando esse estímulo não é executado regularmente. - Esta afirmação é incorreta, pois a densidade mineral óssea não aumenta na ausência de estímulo. Portanto, a alternativa correta é: d) Aumento na densidade mineral óssea e, por outro lado, a densidade mineral óssea reduz quando esse estímulo não é executado regularmente.

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