Para responder à sua pergunta sobre qual padrão alimentar é mais eficaz na redução da pressão arterial em pacientes hipertensos, vamos analisar as opções: A) Dieta Vegana - Embora possa ter benefícios, não é especificamente focada na redução da pressão arterial. B) Dieta Mediterrânea - É rica em frutas, vegetais, grãos integrais, peixes e gorduras saudáveis, e tem mostrado benefícios para a saúde cardiovascular, mas não é a mais recomendada especificamente para hipertensão. C) Dieta DASH - Esta dieta (Dietary Approaches to Stop Hypertension) é especificamente projetada para ajudar a reduzir a pressão arterial. Ela enfatiza o consumo de frutas, vegetais, grãos integrais e laticínios com baixo teor de gordura, além de reduzir a ingestão de sódio. D) Dieta Cetogênica - Focada em alta ingestão de gorduras e baixa de carboidratos, não é recomendada para controle da pressão arterial. E) Dieta Paleolítica - Baseia-se em alimentos que nossos ancestrais consumiam, mas não é especificamente voltada para a redução da pressão arterial. Dentre as opções, a dieta que é mais eficaz na redução da pressão arterial em pacientes hipertensos é a C) Dieta DASH.