A ginástica é definida como forma de exercícios sistemáticos e tem geralmente propósito competitivo. A ginástica de modo geral reúne as modalidades competitivas reconhecidas pelaFederação Internacional de Ginástica, são elas: Aeróbica Esportiva, Esportes Acrobáticos, Trampolim, Ginástica Rítmica e Artística.
Em 2006, a FIG introduziu um novo sistema de pontos para ginástica artística, no qual as pontuações não são mais limitadas a 10 pontos. O sistema é usado nos EUA para competições de nível elite.
Ao contrário do código antigo de pontos, existem duas pontuações separadas, uma de execução e outra de dificuldade. No sistema anterior, a "pontuação de execução" era a única pontuação. Foi e ainda está fora de 10,00, exceto para exercícios curtos.
Durante o desempenho da ginasta, os juízes deduzem apenas essa pontuação. Uma queda, dentro ou fora do evento, é uma dedução de 1,00, na ginástica de nível elite.
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