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DESCRIÇÃO 
A relação do corpo humano e o movimento nos diferentes cenários da vida 
cotidiana, pela ótica das disciplinas Cinesiologia e Biomecânica. 
PROPÓSITO 
Compreender os fatores que geram e influenciam as múltiplas possibilidades 
de movimento do corpo humano nas atividades cotidianas, sejam elas de lazer, 
laboral, esportiva e funcional, sendo este conhecimento de fundamental 
importância para os profissionais da área de Saúde, que trabalham com o 
movimento, visando a otimização do comportamento do Sistema Locomotor. 
OBJETIVOS 
MÓDULO 1 
Identificar a importância da Cinesiologia e Biomecânica para análise e 
compreensão do movimento humano, assim como as áreas de estudo da 
Biomecânica 
MÓDULO 2 
Reconhecer as diretrizes cinemáticas para construção de estratégias de 
interpretação do movimento do corpo humano no espaço 
MÓDULO 3 
Identificar o comportamento motor do corpo humano a partir da atuação das 
forças agentes sobre ele 
INTRODUÇÃO 
A partir de agora, vamos iniciar o estudo da Cinesiologia e Biomecânica. 
Alguma vez você já questionou de que maneira um determinado movimento é 
executado? Por exemplo: por que as pessoas podem apresentar diferentes 
formas de caminhar ou correr; como o exercício de agachamento pode ser 
realizado para otimizar os resultados do treinamento; qual é a melhor maneira 
de se sentar durante a jornada de trabalho, para evitar um quadro de lombalgia 
e o que ocorre na evolução de uma criança quando passa da postura de 
engatinhar para a bípede? 
Essas e outras questões relacionadas ao movimento humano serão aqui 
discutidas nos mais variados cenários, como em atividades do dia a dia, 
esportivas, laborais e terapêuticas, visando oferecer a você um ferramental 
amplo, não só para observação e análise, mas também para escolha de 
estratégias de intervenção, com a finalidade de uma melhor utilização do corpo 
humano em movimento. 
 
Foto: Shutterstock.comA marcha (caminhada) é o padrão de deslocamento do ser 
humano. 
Sim! O movimento do corpo humano é a nossa prioridade! O movimento 
humano é uma área de estudo muito rica e trará a você uma série de 
informações que aumentarão significativamente sua forma de visualizar, 
descrever, avaliar e explicar sobre a mobilidade nas mais diferentes situações. 
Vale lembrar que a preocupação com a análise e compreensão do movimento 
do corpo humano data de antes da era cristã e, ainda hoje, passados vários 
séculos, algumas questões continuam sem respostas e os estudos nas áreas 
de Cinesiologia e Biomecânica não param de evoluir. 
Ao final deste tema, você terá maior capacidade de identificar as variáveis 
necessárias na hora de atuar como um profissional da área de Saúde. Agora, 
você está convidado a uma nova experiência, um novo estágio para a 
aplicação do movimento humano, nas diferentes situações do dia a dia, sejam 
essas rotineiras, como nas tarefas de casa, mas também nas atividades 
laborais em empresas – tema muito abordado atualmente no que se refere a 
questões relacionadas à ergonomia – avançando ainda mais para atividades 
esportivas, sejam elas de rendimento ou recreativas. 
MÓDULO 1 
 
Identificar a importância da Cinesiologia e Biomecânica para análise e 
compreensão do movimento humano, assim como as áreas de estudo da 
Biomecânica 
CONCEITOS DE CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA 
Uma questão que muitos profissionais da área da Saúde abordam refere-se a 
semelhanças e diferenças entre a Cinesiologia e a Biomecânica, pois ambas 
tratam do mesmo objeto de estudo, que é o movimento. 
A Cinesiologia trata da análise e interpretação do movimento humano em seu 
sentido mais amplo. Então, toda e qualquer disciplina que permita uma 
interpretação do movimento humano pode ser tratada pela Cinesiologia. Assim, 
a Anatomia, a Anatomia aplicada, a Fisiologia, a Fisiologia do exercício, a 
Psicologia, a Nutrição, a Avaliação morfofuncional são disciplinas que oferecem 
conteúdos que permitem entender como o movimento do corpo humano ocorre. 
Você pode entender a Cinesiologia como: 
 
A ciência que estuda os movimentos do corpo humano. 
 
Imagem: Shutterstock.com 
A Biomecânica pode ser encarada como uma subdisciplina da Cinesiologia, 
pois ainda com o foco no ser humano, ela traz para a análise do movimento os 
conceitos fundamentados na Física, mais especificamente, na mecânica. 
Para melhorar a compreensão, podemos afirmar que as estruturas anatômicas 
do corpo humano, quando levadas ao movimento (mecânica), devem ser 
interpretadas a partir das diferentes características fisiológicas desse corpo, ou 
seja, “há uma combinação entre o movimento (mecânica) + estrutura 
(anatomia) + função do corpo (fisiologia)”. 
 
Imagem: Adaptado de Biomecânica Básica, HALL, S. 2016, pág. 16Cinesiologia e 
Biomecânica. 
EVOLUÇÃO HISTÓRICA DO ESTUDO DO 
MOVIMENTO 
A preocupação em entender como o movimento humano ocorre não é recente, 
data de antes da era cristã, quando já existiam relatos de problemas quanto à 
forma de se mover do ser humano. 
 
Foto: Jastrow / Wikimedia Commons/ Domínio públicoAristóteles. 
É sabido que o filósofo grego Aristóteles (384-322 a.C.) foi considerado o pai 
da Cinesiologia. A ele são atribuídas questões relacionadas ao conhecimento 
sobre o centro de gravidade do corpo humano (CGH), leis de movimento e de 
alavancas. 
Diversos outros pensadores seguiram na esteira de Aristóteles, demonstrando 
preocupação em entender o movimento do corpo humano, respaldados não só 
nas observações externas ao corpo, mas também tentando decifrar os 
mecanismos internos para a realização dos movimentos. 
 
Foto: Pierre-Roch Vigneron / Wikimedia Commons/ Domínio PúblicoGaleno. 
Cláudio Galeno (129 – 217 d.C.), médico e filósofo romano de origem grega, 
contribuiu a partir dos seus achados com ensaio de motu musculorum, isto é, a 
relação entre os músculos agonistas e antagonistas, nervos motores e 
sensitivos, além de termos como diartrose e sinartrose, que são utilizados até 
hoje para classificar as articulações do corpo. 
ENSAIO 
Como eram denominados os artigos científicos nesta época. 
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Foto: Francesco Melzi / Wikimedia Commons/Domínio públicoLeonardo da Vinci. 
Durante a Idade Média, muito pouca informação podia ser obtida quanto aos 
estudos na área do movimento humano. Por outro lado, o período 
Renascentista traz de volta toda a preocupação com as ciências, sendo que é 
através dos estudos de Leonardo da Vinci (1452 – 1519), para muitos 
considerado um gênio, que a marcha (caminhada, deambulação) humana tem 
os seus primeiros registros. Tema ainda hoje muito pesquisado. 
 
Foto: Justus Sustermans / Wikimedia Commons/Domínio públicoGalileu Galilei. 
O físico italiano Galileu Galilei (1564 - 1642) foi considerado o "pai da Física 
Moderna" e o "pai da Ciência Moderna”. Seus achados permitiram 
compreender conceitos como rapidez vs. velocidade, inércia, gravidade e o 
comportamento dos projéteis. 
 
Foto: Autor desconhecido / Wikimedia Commons/Domínio públicoAlfonso Borelli. 
Os estudos de Galileu Galilei tiveram continuidade com Alfonso Borelli (1608 – 
1679), que também era físico, matemático e filósofo. Suas principais 
contribuições o fizeram ser considerado o “pai da Biomecânica”. Dentre essas 
contribuições, podem ser citados: o livro De Motu Animalium que abordava o 
padrão de locomoção do homem, a ideia da contração dos músculos para 
realizar um movimento e a mecânica respiratória. Borelli descobriu ainda 
questões relacionadas ao equilíbrio, como o comportamento das articulações 
em função das forças que atuam sobre elas. Dentre seus feitos mais 
importantes, está o posicionamento do CGH em diferentes situações de 
equilíbrio. 
A partir daí, a Cinesiologia não parou mais de evoluir e, no final do século XIX, 
a Biomecânica ganhou corpo no campo das ciências, chegando em meados do 
século XX, mais especialmente, nas décadas de 1960 e1970, a ter maior 
representatividade mundial. 
CONSIDERAÇÕES ANATOMOFUNCIONAIS 
Agora você pode estar pensando: Como então devo pensar o movimento do 
corpo humano? 
Dois pontos principais serão os norteadores de seu raciocínio: 
O corpo humano é constituído por um conjunto de segmentos (braço, 
antebraço, coxa, perna etc.) que são unidos por articulações e, em função de 
seu grau de mobilidade, permite que esses segmentos descrevam trajetórias 
no espaço. 
Para que um movimento possa ser realizado, há necessidade de forças 
atuando sobre o corpo humano e o resultado do comportamento do corpo no 
espaço é a resultante dessas forças. 
COMENTÁRIO 
O comportamento que um segmento corporal descreve no espaço, ou seja, o 
movimento em torno de uma articulação, está diretamente relacionado ao 
aproveitamento da energia gerada pelo(s) músculo(s) durante o processo de 
contração. 
 
Imagem: Shutterstock.comCorpo humano e articulações. 
Sendo assim tão importante ter sempre em foco que a base da construção do 
conhecimento biomecânico está diretamente relacionada a outras ciências e, 
principalmente, à: 
Anatomia – Permite conhecer as estruturas corporais. 
Fisiologia – Permite analisar e avaliar as funções corporais. 
Mecânica – Permite estudar todos os corpos que ocupam lugar no espaço e, 
no nosso caso, o corpo humano. 
Vamos reforçar esse conhecimento sobre a Biomecânica! 
“ESTUDO ANATOMOFISIOLÓGICO E 
MECÂNICO DO MOVIMENTO DO HOMEM E DE 
SEUS SEGMENTOS CORPORAIS.” 
“O ESTUDO DA ESTRUTURA E DA FUNÇÃO 
DOS SISTEMAS BIOLÓGICOS UTILIZANDO 
OS MÉTODOS DE MECÂNICA” 
HATZE, 1974. 
“BIOMECÂNICA É A CIÊNCIA QUE EXAMINA 
AS FORÇAS INTERNAS E EXTERNAS QUE 
ATUAM NO CORPO E SEUS EFEITOS” 
HAY, 1981. 
“BIOMECÂNICA É A CIÊNCIA QUE INVESTIGA 
A AÇÃO DAS FORÇAS INTERNAS E 
EXTERNAS AGINDO SOBRE OS CORPOS 
VIVOS. NÃO É UM CONCEITO NOVO. O QUE É 
NOVO É UM AUMENTO NA AMPLITUDE DA 
ÁREA DE INVESTIGAÇÃO DA BIOMECÂNICA, 
PARA AS MUITAS POSSIBILIDADES DE 
MOVIMENTO HUMANO” 
HAY, 1981. 
Observe que nos dois primeiros conceitos aqui apresentados por Hatze (1974), 
a tese da Anatomia, da Fisiologia e da Mecânica são reforçadas, mas ele 
destaca que a análise do movimento do corpo humano deve ser pensada a 
partir do comportamento dos segmentos corporais no espaço. 
Nossa sugestão é que você se habitue a sempre interpretar o movimento do 
corpo humano de maneira “fragmentada”, até que possa entender o “todo”. Por 
exemplo, ao sentar-se e levantar-se de uma cadeira as articulações dos 
tornozelos, joelhos e quadris são importantes, assim, tentar identificar o que 
possa estar comprometendo este movimento dependerá isoladamente da 
avaliação de cada uma dessas articulações. 
 
Imagem: Shutterstock.comSentar e levantar. 
Já os conceitos propostos por Hay e Miller inserem elementos novos. 
Sim, pois até aqui não havíamos falado sobre forças internas e externas. 
A identificação e análise dessas forças serão fundamentais para compreensão 
do comportamento final do corpo e seus segmentos no espaço. Mas isso é 
conversa para termos daqui a pouco! 
Vale destacar a aplicação da biomecânica na área da Saúde, em destaque no 
movimento humano, pode estar relacionada a diversos campos. Observe: 
 
Foto: Shutterstock.com 
Locomoção (marcha humana) 
 
Foto: Shutterstock.com 
Esporte (melhoria do desempenho) 
 
Foto: Shutterstock.com 
Clínica e reabilitação (prevenção e tratamento de lesões) 
 
Imagem: Shutterstock.com 
Ocupacional e ergonomia (relações entre o homem, as máquinas e o 
trabalho) 
 
ÁREAS DE ATUAÇÃO DA BIOMECÂNICA 
A Biomecânica pode ser dividida em interna e externa: 
 
Imagem: Shutterstock.comMúsculos e ligamentos do joelho. 
Biomecânica interna – Tem como base a determinação das forças geradas 
dentro do corpo humano, sejam estas a favor ou contra o movimento. Através 
da biomecânica interna, é possível determinar a resultante dessas forças. São 
chamadas de forças internas– forças articulares (ligamentos e cápsula 
articular) e musculares (concêntricas, excêntricas e isométricas). O mais 
importante é que são classificadas em função das diferentes formas de 
solicitação mecânica. Através do estudo da Biomecânica interna, podemos 
responder a seguinte questão: qual é a resultante dessas forças? 
 
Imagem: Shutterstock.comForça da gravidade. 
Biomecânica externa - Identifica e quantifica as forças que são geradas fora 
do corpo humano, mas que irão interferir diretamente na condição dinâmica 
(movimento) ou estática (inércia). 
 
Essas são chamadas de forças externas (gravidade, atrito, resistência frontal 
do ar etc.), que atuam sobre o corpo humano e trazem consequências 
resultantes de suas ações, como por exemplo, a força da gravidade. 
DICA 
Ao realizar a análise de um movimento, a identificação de força será sempre no 
plural, ou seja, forças. Isso porque será sempre necessário identificarmos as 
forças externas que estão atuando sobre o corpo humano, por exemplo, a 
gravidade e o comportamento das forças internas em função da postura ou 
movimento que se queira realizar. 
EXEMPLO 
Ao realizar o movimento de flexão do cotovelo (rosca bíceps), é necessário um 
trabalho combinado de outras musculaturas para manter a postura estática. 
Musculaturas essas dos membros inferiores para que o indivíduo se mantenha 
em pé, assim como a musculatura da região abdominal e paravertebral, para 
que o indivíduo se mantenha estável e não mude a postura durante a execução 
do exercício. 
ÁREAS DE ESTUDO DA CINESIOLOGIA E 
BIOMECÂNICA 
Nos últimos anos, em função da evolução no campo científico, os estudos 
cinesiológicos e biomecânicos vêm apresentando uma evolução muito grande, 
devido ao desenvolvimento de instrumentos de mensuração e avaliação dos 
movimentos do corpo humano em todos os campos de aplicação (laboral, 
cotidiano, terapêutico e esportivo). 
Contudo, quatro grandes áreas continuam a assegurar densidade aos achados 
científicos no campo do estudo do movimento humano. 
Vamos conhecer um pouco mais cada uma dessas áreas! 
Antropometria 
É a área mais simples de estudo da Biomecânica. Preocupa-se em determinar 
as características das dimensões do corpo humano, ou seja, estatura, massa 
corporal e segmentar (e a distribuição dessas massas), comprimento e volume 
(dimensões geométricas) dos segmentos corporais, localização do CGH e do 
centro de gravidade (CG) dos diferentes segmentos corporais. 
Todos esses parâmetros são necessários para que, a partir de um modelo 
antropométrico, seja construído um modelo biomecânico do corpo que se 
queira analisar. 
Na prática, as avaliações antropométricas utilizam desde recursos simples, 
como balança, trena metálica, paquímetros, até sistemas altamente 
sofisticados, por exemplo, digitalização a laser, ultrassonografia etc. 
 
Foto: Shutterstock.comAntropometria (observe o modelo biomecânico na tela do 
computador). 
Na Cinesiologia e Biomecânica, esses dados são necessários para que o 
movimento possa ser modelado física e matematicamente. Assim, simulações 
de movimentos podem ser propostas, o que permite uma melhor compreensão 
de como os movimentos estão sendo realizados e como podem ser otimizados. 
 
Imagem: Shutterstock.comAntropometria – Dimensões dos segmentos corporais. 
Cinemetria 
Essa área de estudo tem como foco a análise e descrição do movimento no 
espaço, ou seja, se é um movimento rápido ou lento, amplo ou curto, dentro ou 
fora da trajetória esperada. Dentro do enfoque científico é a medição 
cinemática que permite, de maneira objetiva, identificar a velocidade e a 
aceleração do movimento, discorrer sobre a distância e o deslocamento 
realizados no movimento, além da posição e orientação dos segmentos 
corporais e do corpo humano no espaço. 
Na prática, a aquisição de dados na cinemetria está apoiada das imagens do 
movimento a ser analisado. Essa aquisição vale-se normalmente de recursos 
de fotos, filmese vídeos para registro e descrição dos movimentos. Os 
equipamentos para pesquisa científica são de alta tecnologia, como câmeras 
de alta frequência (iguais ou maiores que 60 Hz), mas na atualidade vários 
softwares e Apps estão disponíveis, o que funciona como tremenda ferramenta 
para descrição do movimento. Um smartphone com uma boa câmera permite 
análises de movimento de pacientes em cinesioterapia ou de alunos que 
realizam treinamento. 
 
Foto: Shutterstock.comAntropometria (observe o modelo biomecânico na tela do 
computador). 
Vale destacar que os achados na cinemetria permitem avaliações quantitativas 
e qualitativas do movimento; interpretação de posturas e posições do corpo 
humano em movimento para a elaboração das estratégias de intervenção; 
avaliação da técnica do movimento selecionado; comparação entre 
movimentos propostos, realizados por sujeitos diferentes ou pelo mesmo em 
momentos distintos. 
 
Foto: Shutterstock.comCinemetria. 
Dinamometria 
Essa é a terceira área de estudo da Biomecânica. Tem como base os métodos 
para as medições cinéticas, ou seja, as medidas de força interna e externa que 
irão influenciar o movimento. As avaliações dinamométricas na biomecânica 
utilizam prioritariamente: a plataforma de força (avaliação da força de reação 
do solo), a distribuição de pressão plantar (baropodômetros), células de 
carga e aparelhos isocinéticos (dinamometria computadorizada). 
O principal objetivo é explicar como o movimento está sendo realizado, a partir 
das forças que estão atuando sobre o corpo ou algum segmento analisado de 
forma isolada, isto é, os fatores moderadores ambientais (ex.: força da 
gravidade) e as ações internas de geração de força frente a esses fatores (ex.: 
contração muscular). 
 
Foto: Shutterstock.comDinamometria – plataforma de força. 
Na prática, essas avaliações permitem a análise da técnica de execução do 
movimento, a investigação da condição física, o controle da sobrecarga e a 
identificação e influência das forças externas e internas que afetam o 
movimento. 
 
Foto: Shutterstock.comBaropodometria de pressão plantar. 
 
Foto: Shutterstock.comDinamometria - Baropodometria. 
Eletromiografia 
Para entender a eletromiografia (EMG), você deve lembrar que toda contração 
muscular é uma atividade eletroquímica. Então, a EMG é o registro da 
atividade elétrica de um músculo, quando este é estimulado. É bom ter em 
mente que a contração da musculatura estriada esquelética ocorre como uma 
ação voluntária em resposta a um estímulo, assim, alguns fatores podem 
influenciar os achados na EMG, como: a velocidade de encurtamento e 
alongamento muscular, o equilíbrio das ações de músculos agonistas e 
antagonistas, o grau de tensão muscular, a atividade reflexa e, principalmente, 
a fadiga muscular. 
Para coleta dos dados, são utilizados eletrodos que podem ser superficiais 
(sobrepostos na pele no local do músculo que se queira avaliar) ou profundos, 
invasivos (dentro do corpo humano - intramusculares). Por serem mais simples 
de aplicação, os estudos tendem em sua maioria a utilizarem a EMG de 
superfície ou EMGSup. Esses eletrodos são conectados a um equipamento 
chamado eletromiógrafo, que faz a leitura dos sinais elétricos que podem ser 
lidos e interpretados em um computador, através de softwares específicos. 
 
Foto: Shutterstock.com 
Assim, medindo os potenciais elétricos durante o processo de contração, é 
possível avaliar as ações musculares e como ocorre a participação do músculo 
durante a contração. 
Foto: Shutterstock.com 
 
Foto: Shutterstock.com 
Na prática, permite considerar a técnica do movimento realizado, estimar o 
grau de coordenação deste movimento, comparar situações semelhantes 
quanto ao controle e padrão de realização do movimento, verificar o 
recrutamento dos grupamentos musculares estimulados e a fadiga induzida 
pela solicitação muscular ao longo da estimulação. 
Foto: Shutterstock.com 
 
Foto: Shutterstock.com 
Uma vez de posse dessas informações, o profissional da área da Saúde tem 
indicadores da habilidade e comprometimento motor, do nível de contração 
muscular, dos períodos para cada tipo de excitação muscular (concêntrica, 
excêntrica ou isométrica) e o comportamento dos músculos relacionados ao 
movimento. 
 
Foto: Shutterstock.com 
COMENTÁRIO 
A EMG não tem por objetivo medir a quantidade de força muscular. 
 
Na condição de fadiga, há um aumento na amplitude e diminuição na 
frequência do sinal eletromiográfico. 
ÁREAS DE ESTUDO DA BIOMECÂNICA 
O especialista apresenta um resumo do módulo com ênfase na explicação e 
aplicação prática das áreas de estudo da Biomecânica 
 
VERIFICANDO O APRENDIZADO 
1. AS FORÇAS DE REAÇÃO DO SOLO SÃO FORÇAS 
MESURÁVEIS ENTRE O CORPO E AMBIENTE. NO AMBIENTE 
LABORATORIAL, ESSAS FORÇAS SÃO MENSURADAS POR 
UM EQUIPAMENTO CHAMADO DE PLATAFORMA DE 
FORÇA. SABENDO QUE A BIOMECÂNICA ESTÁ DIVIDIDA 
EM ÁREAS DE ESTUDO, ASSINALE A ALTERNATIVA 
ABAIXO QUE CORRESPONDE A ÁREA QUE ENGLOBA OS 
TIPOS DE MEDIDA DE FORÇA E PRESSÃO: 
Eletromiografia 
Cinemetria 
Antropometria 
Termometria 
Dinamometria 
2. A MANUTENÇÃO DA CONDIÇÃO DINÂMICA OU ESTÁTICA 
DEVE SER ENCARADA A PARTIR DAS FORÇAS QUE ESTÃO 
ATUANDO SOBRE O CORPO HUMANO. A BIOMECÂNICA É 
DIVIDIDA EM DUAS ÁREAS DE ATUAÇÃO, CADA UMA 
DESSAS ÁREAS ESTUDA ESPECIFICAMENTE DIFERENTES 
TIPOS DE FORÇAS. ASSINALE, DENTRE AS ALTERNATIVAS 
ABAIXO, AQUELA QUE ESTÁ ERRADA: 
O atrito com o solo é estudado pela Biomecânica externa. 
Um tênis que absorve impacto é estudado pela Biomecânica externa. 
Os elementos articulares são estudados pela Biomecânica interna. 
A ação da gravidade é estudada pela Biomecânica externa. 
A gravidade é uma força interna que atua sempre no mesmo sentido. 
GABARITO 
1. As forças de reação do solo são forças mesuráveis entre o corpo e 
ambiente. No ambiente laboratorial, essas forças são mensuradas por um 
equipamento chamado de plataforma de força. Sabendo que a 
Biomecânica está dividida em áreas de estudo, assinale a alternativa 
abaixo que corresponde a área que engloba os tipos de medida de força e 
pressão: 
A alternativa "E " está correta. 
 
 
Cada área de estudo trata de estudar de maneira específica os conteúdos que 
permitem a análise biomecânica do movimento e a área que estuda as forças é 
a dinamometria. 
2. A manutenção da condição dinâmica ou estática deve ser encarada a 
partir das forças que estão atuando sobre o corpo humano. A 
Biomecânica é dividida em duas áreas de atuação, cada uma dessas 
áreas estuda especificamente diferentes tipos de forças. Assinale, dentre 
as alternativas abaixo, aquela que está errada: 
A alternativa "E " está correta. 
 
 
Compreender a ação das forças externas e internas que atuam sobre o corpo é 
o que permite estimar o comportamento desse corpo no espaço. Juntamente, 
por exemplo, com o atrito e a resistência frontal do ar, a gravidade é uma força 
externa que atua sobre o corpo humano. 
MÓDULO 2 
 
Reconhecer as diretrizes cinemáticas para construção de estratégias de 
interpretação do movimento do corpo humano no espaço. 
BASES CINEMÁTICAS PARA ANÁLISE DO MOVIMENTO 
HUMANO 
 
Foto: Shutterstock.com 
Agora você deve estar se perguntando: eu sei que a anatomia me permite 
identificar o músculo que deve ser estimulado, a fisiologia, se um músculo 
responde melhor a estímulos para resistência ou força, mas e a mecânica – 
como ela pode contribuir para a análise do movimento? 
O primeiro passo é ter em mente que apesar de se valer da Física e da 
Matemática, a grande maioria dos profissionais da área da Saúde utilizam os 
achados nas pesquisas em Cinesiologia e Biomecânica como ferramentas para 
melhorarem suas atuações profissionais, sendo que aqui você deve pensar em 
avaliação, prescrição e monitoramento do tratamento fisioterápico ou do 
exercício físico. 
Não fique preocupado em fazer cálculos,mas em identificar a melhor maneira 
de lançar mão dos seus conhecimentos biomecânicos na hora de atuar 
profissionalmente. 
Para conhecer um pouco mais, faz-se necessário subdividir a mecânica em 
duas áreas, que são: Cinemática e Cinética. 
Cada área tem seu foco de atuação específico e é isso que iremos conhecer 
mais agora. 
CINEMÁTICA 
Primeiramente, é importante deixar claro que todo movimento ocorre no espaço 
e essa relação entre o corpo humano, movimento e espaço é estudada pela 
Cinemática. 
 
 
Em segundo, a principal função da Cinemática é descrever o movimento do 
corpo humano e de seus segmentos, ou seja, se o movimento é rápido ou 
lento, amplo ou curto, na trajetória desejada ou não. 
 
Foto: Shutterstock.comCinemática – relação espaço-temporal. 
A partir do exposto, é possível afirmar que a Cinemática estuda a relação 
espaço-temporal na realização do movimento, ou seja, a forma, o padrão e a 
sequência dos movimentos na relação espaço e tempo. 
Vamos conversar agora sobre conteúdos importantes para uma avaliação 
cinemática. 
ESTÁTICA E DINÂMICA 
“ESTÁTICA É O EXAME DOS SISTEMAS QUE 
NÃO ESTÃO SE MOVENDO OU QUE ESTÃO 
SE MOVENDO EM VELOCIDADE CONSTANTE 
A PONTO DE CONSIDERÁ-LOS EM 
EQUILÍBRIO” 
HAMILL, 2012. 
Vale destacar que, para a Cinemática, os achados na estática de um corpo que 
não se move, por exemplo, em uma postura ereta estática, são pouco 
relevantes, mas sim de interesse da Cinética, o que será visto mais à frente. 
E a dinâmica? 
 
A dinâmica é de total interesse da Cinemática, pois ela está preocupada em 
analisar o movimento dos corpos que mudam de posição no espaço em função 
do tempo. 
O comportamento dinâmico do corpo ou de um segmento, exigirá de um 
profissional que queira dominar a análise de movimento, a condição de 
transladar entre a descrição e a explicação de como os movimentos de fato 
ocorrerem e como podem ser melhorados. 
Vamos mergulhar nesses conhecimentos! 
GRANDEZAS ESCALARES E VETORIAIS 
Os conceitos de Mecânica para serem entendidos devem considerar a 
magnitude que está relacionada à intensidade do movimento e/ou ao sentido 
do movimento. 
Quando um conceito é plenamente compreendido, a partir de sua magnitude, é 
chamado de escalar. Por exemplo, a massa corporal fica claramente entendida 
quando uma pessoa afirma ter 80kg. 
Agora, alguns conceitos devem expressar não só a magnitude, mas também o 
sentido. Quando isso ocorre, essa grandeza é chamada de vetorial. Um vetor 
é representado por uma “seta”, onde, além da intensidade, é expressa a 
posição inicial e final. 
Além disso, existem outros conceitos que são utilizados em Biomecânica, como 
a distância e o deslocamento: 
Distância: É medida como o comprimento da trajetória entre o ponto do início e 
do final do movimento. Assim, a distância é uma grandeza escalar. 
& 
Deslocamento: É medido como uma linha reta entre as posições inicial e final 
de um corpo. Atente-se para dois aspectos: existe uma posição inicial e outra 
final, mas, além disso, esse sentido é preestabelecido. Assim, o deslocamento 
é uma grandeza vetorial. 
Veja a figura abaixo: 
 
Imagem: Shutterstock.com Distância (linha cinza); deslocamento (linha vermelha). 
FORMAS DE MOVIMENTO 
Basicamente todos os movimentos são classificados e descritos a partir de 
duas possibilidades: 
A) movimento linear ou de translação 
B) movimento angular ou de rotação 
O corpo humano e seus segmentos ao se movimentarem terão sua descrição a 
partir da situação A ou B. 
É importante pensar que é a possibilidade de movimento das articulações que 
permite aos segmentos corporais se deslocarem no espaço, ou seja, faz que o 
corpo humano passe a assumir novas posições ao longo do tempo. 
Resumindo: é nas articulações que os movimentos ocorrem, levando os 
segmentos corporais associados a essas articulações a descreverem 
trajetórias espaciais. 
Agora, qual é a diferença entre movimento linear e movimento angular? 
Movimento linear ou translação 
É caracterizado quando todas as partes do corpo percorrem a mesma 
distância, na mesma direção e ao mesmo tempo. Pode ser dividido em 
movimento linear retilíneo ou movimento linear curvilíneo. 
 
Imagem: Shutterstock.comMovimento linear ou translação. Observe que, ao caminhar, 
todas as partes do corpo se deslocam de um ponto a outro, o que caracteriza o 
movimento linear. 
Movimento angular ou rotação 
Para que ocorra esse movimento, é necessária a existência de um eixo, pois 
todo movimento angular ocorre em torno de um eixo. 
É identificado quando todas as partes de um corpo se deslocam em torno de 
um ponto (eixo), na mesma direção e ao mesmo tempo. Reforçando: não existe 
movimento angular sem eixo e, no caso dos estudos dos movimentos do corpo 
humano, esses eixos podem estar localizados interna ou externamente ao 
corpo. 
 
Foto: Shutterstock.comMovimento angular ou rotação. 
Veja a figura: durante o movimento de flexão do cotovelo, ocorre o 
deslocamento da ulna e do rádio em direção ao úmero, onde o eixo é a 
articulação do cotovelo. 
Movimento combinado ou generalizado 
É a junção dos movimentos de translação (linear) e rotação no momento da 
análise (angular). É importante deixar claro que a caracterização de cada 
movimento é feita isoladamente, mas o comportamento do corpo no espaço 
permite entender a combinação dos movimentos lineares e angulares. 
 
 
Observe uma caminhada. O que me permite caracterizar a mudança de local e 
posicionamento do corpo no espaço é a alteração do posicionamento do CGH 
ao longo do tempo. Essa alteração é descrita como movimento linear, mas, 
para que isso ocorra, as articulações dos tornozelos, joelhos e quadris devem 
se movimentar e esses movimentos são chamados de angulares, pois ocorrem 
em torno do eixo articular. 
 
Foto: Shutterstock.comDeslocamento do corpo em função do movimento articular. 
RESUMINDO 
O movimento de translação do corpo humano que ocorre durante a marcha é 
realizado devido aos movimentos angulares das articulações, o que permite 
identificar a marcha como um movimento combinado ou generalizado. 
POSIÇÕES DE REFERÊNCIA: POSIÇÃO 
ANATÔMICA (PA) OU POSIÇÃO 
FUNDAMENTAL (PF) 
É vital para análise do movimento que uma posição de referência inicial seja 
identificada para que o movimento seja descrito. Quando isso não ocorre, 
assumimos que a PA seja a nossa referência. 
Observe as figuras abaixo e atente para a diferença sutil entre uma e outra. Na 
PF, que também pode ser chamada de posição cinesiológica, no 
posicionamento dos braços, as palmas das mãos estão voltadas para face 
lateral da coxa e os pés ligeiramente “abduzidos” (7 a 10 graus). 
 
Imagem: Shutterstock.comPosição anatômica. 
 
Imagem: Shutterstock.comPosição fundamental. 
Todo movimento é inicialmente descrito a partir da PA ou PF. Contudo, nada 
impede que outra posição inicial (PI) seja utilizada para descrever um 
movimento, mas, para isso, é necessário que essa PI seja descrita, por 
exemplo, em postura ereta e braços paralelos ao solo com as palmas das 
mãos voltadas para frente. Em breve, você irá conhecer os movimentos 
descritos a partir desta posição. 
 
Foto: Shutterstock.comPosição Inicial: “ombros abduzidos e cotovelos na altura do 
processo xifoide”. 
PLANOS E EIXOS DE MOVIMENTO 
Aqui, o primeiro ponto a ser registrado é que o movimento ocorre no espaço e 
a referência espacial para descrição dos movimentos é tridimensional, ou 
seja, direita e esquerda, anterior e posterior, superior e inferior. 
Desta forma, os planos de referência para descrição dos movimentos guardam 
uma relação ortogonal, ou seja, formam ângulos de 90° entre si, e são 
chamados de planos cardinais. 
 
Foto: Shutterstock.comPlanos e eixos. 
Esses planos são nominados a partir do seu posicionamento em relação ao 
corpo humano: 
Plano sagital 
 
Divide o corpo em lado direito e esquerdo. 
Plano frontal ou coronalDivide o corpo em parte anterior e posterior. 
Plano transverso ou horizontal 
 
Divide o corpo em parte superior e inferior. 
Mas, por que isso é importante? 
RESPOSTA 
A partir das observações dos movimentos que ocorrem com base nessas 
referências, é que poderemos avaliar se um movimento atende ou não a um 
determinado padrão esperado. 
Vale ainda lembrar que existem diversos planos intermediários entre os planos 
de referência. Desta forma, ao elevar o segmento do braço (abdução dos 
ombros), este movimento não obrigatoriamente ocorrerá no plano sagital ou 
frontal, ele poderá estar ocorrendo em um plano intermediário, esta informação 
é importante pois permitirá ampliar sua capacidade de avaliar um movimento. 
Você já ouviu falar em “plano escapular”? 
Mais à frente, você conhecerá mais sobre esse assunto, mas, para isso, 
domine muito bem os chamados movimentos básicos. 
Observe as figuras abaixo e esteja atento às diferenças! 
 
Imagem: Adaptada por Luís SalgueiroPlanos intermediários. 
Mas vamos continuar com planos e eixos! 
Os planos já são conhecidos. Você já sabe que os movimentos ocorrem nas 
articulações e que esses só podem ser classificados de duas formas (linear ou 
angular), sendo que, para o movimento angular, há necessidade de um eixo. 
Assim, as articulações funcionam como eixos para realização dos movimentos, 
o que permite o deslocamento dos segmentos no espaço. 
 
Imagem: Shutterstock.comRosca bíceps com HBC (Halter de Barra Curta). Melhor 
observado no plano sagital. 
Como esses eixos são chamados? 
O primeiro passo é deixar claro que, para cada plano de referência (sagital, 
frontal e transverso), existirá um eixo e este será perpendicular ao plano. Veja 
abaixo: 
Plano sagital 
 
Eixo látero-lateral, medial, médio-lateral 
Plano frontal 
 
Eixo anteroposterior 
Plano transverso 
 
Eixo longitudinal 
ATENÇÃO 
Esses eixos podem receber nomes variados dependendo do autor. 
TERMOS QUE DESCREVEM 
MOVIMENTOS GERAIS 
É importante saber que todos os movimentos ocorrem em um plano e possuem 
um sentido, os quais servirão de base para sua descrição. Você pode estar se 
perguntando: então, se existem movimentos nos planos de referência, como 
estes são chamados? 
Vamos esclarecer, mas, antes disso, observe estas referências: 
 
Imagem: Shutterstock.comPosição ou direção relativa. 
Lembre-se que todos os movimentos serão descritos a partir da PA. 
Veja o quadro a seguir: 
Planos e eixos de movimento. Autor: Claudio Gonçalves Peixoto 
Há ainda o movimento de circundução, que é classificado como um movimento 
“multiplanar” e “multiaxial”, ou seja, ao longo da sua realização passa por 
múltiplos planos e, com isso, apresenta múltiplos eixos. 
Para que uma articulação possa realizar a circundução, ela deverá ser capaz 
de realizar movimentos em pelo menos dois planos cardinais. Assim, ombro e 
punho, por exemplo, podem realizar a circundução, já o cotovelo não. 
Plano Eixo Movimento 
Sagital Látero-lateral 
Flexão: ocorre a diminuição do ângulo articular. 
Extensão: ocorre o aumento do ângulo articular. 
Hiperextensão: o segmento é deslocado além da PA. 
Frontal Anteroposterior 
Abdução: movimento tem início com o afastamento do segmento da linha média do corpo. 
Adução: é o movimento de retorno da abdução. 
Transverso Longitudinal 
Rotação interna (medial): o segmento é “girado” para dentro ou medialmente. 
Rotação externa (lateral): o segmento é “girado” para fora ou lateralmente. 
A circundução pode ser descrita como o desenho de um cone imaginário no 
espaço, cujo vértice está na articulação e a base no extremo distal. Veja como 
ocorre a circundução do ombro no nado borboleta: 
 
Foto: Shutterstock.comCircundução. 
CADEIAS CINEMÁTICAS DE MOVIMENTO 
A cadeia cinemática pode ser caracterizada por um conjunto de segmentos 
unidos por articulações, assim, a alteração na capacidade de movimentação de 
qualquer articulação de uma cadeia, tenderá a interferir nos movimentos das 
outras articulações. 
Por exemplo, o segmento do pé é unido à perna pela articulação do tornozelo, 
a perna é unida à coxa pela articulação do joelho, a coxa é unida à pelve pela 
articulação do quadril e a pelve é unida à coluna vertebral (sacro) pela 
articulação sacroilíaca. A sequência acima forma a cadeia de membros 
inferiores. 
 
Foto: Shutterstock.comCadeia de movimento do corpo inteiro. 
Caso uma das articulações dessa cadeia esteja comprometida, as demais 
tentarão “compensar” esse comprometimento. 
EXEMPLO 
Muitas vezes, ao machucar o joelho, o sujeito não deixará de se deslocar, mas, 
para que isso ocorra, as articulações do tornozelo e quadril tenderão a tentar 
compensar essa “falha”. 
Por isso, é tão importante entender o conceito e, mais ainda, a aplicação 
dessas cadeias de movimento, que podem ser classificadas em cadeia 
aberta e cadeia fechada. 
 
Imagem: Shutterstock.comExercício em cadeia aberta de membros superiores. 
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Imagem: Shutterstock.comCadeia fechada de membros inferiores. 
Observe que, no exemplo da cadeia aberta, os membros superiores estavam 
sendo analisados e o segmento distal é a mão. No exemplo da cadeia fechada, 
a análise está nos membros inferiores e o segmento distal é o pé. 
Há também a cadeia mista, ou seja, no momento da análise, são identificadas 
as cadeias aberta e fechada. Um bom exemplo é a análise dos membros 
inferiores durante a marcha. Observe que dois momentos devem ser 
identificados, que são: os dois pés estão em contato com o solo = cadeia 
fechada; um dos pés em contato com o solo (fase de apoio) = cadeia 
fechada e o outro pé livre no espaço (fase de balanço) = cadeia aberta. 
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Foto: Shutterstock.comAnálise da marcha em cadeia mista: em determinado momento, 
os dois pés estão apoiados no solo, no outro, o apoio é realizado com um dos pés 
enquanto o outro permanece suspenso. 
CINEMÁTICA DO MOVIMENTO HUMANO 
O especialista abordará a diferença entre Cinética e Cinemática para depois 
fazer as relações entre planos, eixos e movimentos, buscando uma aplicação 
prática com os movimentos de musculação, Pilates e cinesioterapia. 
 
VERIFICANDO O APRENDIZADO 
1. AS RELAÇÕES DE TEMPO E ESPAÇO SÃO A BASE PARA 
A DESCRIÇÃO DOS MOVIMENTOS DO CORPO HUMANO. 
ESSA ANÁLISE DO COMPORTAMENTO DO CORPO EM 
MOVIMENTO É POSSÍVEL A PARTIR DA OBSERVAÇÃO DOS 
ASPECTOS CINEMÁTICOS. A CINEMÁTICA TEM UM FOCO 
DE ESTUDO BEM DEFINIDO. COM BASE NOS ACHADOS 
CINEMÁTICOS É CORRETO AFIRMAR QUE: 
Para que ocorra um movimento linear o eixo deve ser paralelo ao plano. 
A velocidade de movimento de uma articulação é estudada pela Cinemática. 
A amplitude de movimento de uma articulação em função do tempo é estudada 
pela Cinética. 
Quanto menor o número de movimentos possíveis nos planos ortogonais maior 
será a mobilidade de uma articulação. 
O segmento que serve como referência para classificação da cadeia de 
movimento é o proximal. 
2. OS PLANOS E EIXOS DE MOVIMENTO OU ORTOGONAIS 
SÃO A BASE PARA DESCRIÇÃO DOS MOVIMENTOS 
ARTICULARES. A PARTIR DO MOVIMENTO DE UMA 
ARTICULAÇÃO, OS SEGMENTOS CORPORAIS DESCREVEM 
TRAJETÓRIAS ESPACIAIS. OS CONHECIMENTOS 
CINEMÁTICOS PERMITEM ASSINALAR COMO CORRETA A 
ALTERNATIVA: 
O movimento de circundução é realizado em múltiplos planos. 
Translação ou movimento linear durante a marcha ocorre na articulação do 
quadril. 
Flexão é um movimento no plano sagital com eixo anteroposterior. 
Abdução é um movimento no plano transverso com eixo longitudinal. 
O movimento de rotação interna é oposto ao movimento de rotação medial. 
GABARITO 
1. As relações de tempo e espaço são a base para a descrição dos 
movimentos do corpo humano. Essa análise do comportamento do corpo 
em movimento é possível a partir da observação dos aspectos 
cinemáticos. A cinemática tem um foco de estudo bem definido. Com 
base nos achados cinemáticosé correto afirmar que: 
A alternativa "B " está correta. 
 
 
Ter noção da forma, sequência e padrão de movimento em relação ao tempo e 
ao espaço é a base para descrição do movimento e da Cinemática. 
2. Os planos e eixos de movimento ou ortogonais são a base para 
descrição dos movimentos articulares. A partir do movimento de uma 
articulação, os segmentos corporais descrevem trajetórias espaciais. Os 
conhecimentos cinemáticos permitem assinalar como correta a 
alternativa: 
A alternativa "A " está correta. 
 
 
A noção de espaço deve considerar o comportamento tridimensional do corpo 
no espaço. E a partir daí, os movimentos articulares descritos como flexão, 
extensão, abdução, adução, rotação interna, rotação externa e circundução. 
MÓDULO 3 
 
Identificar o comportamento motor do corpo humano a partir da atuação 
das forças agentes sobre ele 
BASES CINÉTICAS PARA ANÁLISE DO MOVIMENTO 
HUMANO 
Agora você deve estar se perguntando: eu já sei descrever os movimentos do 
corpo humano, mas, como posso explicá-los? 
É para isso que serve a Cinética! Os conhecimentos cinéticos darão a você 
condições de identificar e analisar as forças que estão atuando sobre o corpo e 
a partir das ações dessas forças, explicar como o movimento está sendo 
realizado ou a condição de equilíbrio estático está sendo mantida. 
Ao entender e aplicar os princípios mecânicos que interferem no movimento, a 
qualidade de suas avaliações e intervenções para prescrição de terapias e o 
exercício serão um grande diferencial profissional. 
A Cinética é um ramo da Física, mecânica que investiga os conceitos de força, 
energia e massa atuando sobre um corpo. 
Dominar esses conceitos é fundamental para que você possa identificar as 
condições estáticas e dinâmicas de um corpo e como este pode se manter em 
equilíbrio mesmo na condição dinâmica, por exemplo, durante a marcha e a 
corrida. 
NOÇÕES BÁSICAS DE CINÉTICA 
Vale destacar que os conceitos físicos serão contextualizados, considerando 
não só as estruturas anatômicas do corpo humano, mas também o 
comportamento do corpo no espaço. Veja abaixo: 
FORÇA 
A ideia simples passa por um impulso ou tração exercida sobre um corpo, mas, 
na prática, deve ser entendida como a capacidade de vencer, ceder ou igualar 
a uma resistência. 
Você já foi apresentado às forças internas e externas. Agora, é importante que 
conheça também os seguintes conceitos: 
Força ou força potente 
 
Atua a favor do movimento que se quer realizar. 
Resistência ou força resistente 
 
Força com ação contrária ao movimento que se quer realizar. 
EXEMPLO 
Um músculo agonista (responsável pela realização do movimento) deve ser 
encarado como força potente, já o antagonista (que tem ação contrária ao do 
movimento) deve ser encarado como força resistente. 
 
Foto: Shutterstock.comMúsculos do quadríceps, glúteos e posteriores da coxa agem 
como força potente e o peso corpo e a barra que será levantada agem como força 
resistente. 
MASSA E PESO 
Muitas pessoas confundem esses termos, muito mais pelo que é aceito no 
senso comum, mas devem ter compreensões distintas: 
Massa (m) é a quantidade de matéria que constitui um corpo. A unidade de 
massa é o quilograma (kg), como, por exemplo, a massa corporal. 
Peso é a massa sofrendo a ação da gravidade (g) ou P = m x g. Vale lembrar 
que a gravidade é uma força que atua verticalmente de cima para baixo, 
puxando os corpos em direção ao centro da terra. A unidade de peso é o 
Newton (N). 
EXEMPLO 
Um sujeito com uma massa de 80kg, estando no nível do mar, onde a força g é 
igual 9,81m/s², ou seja, aproximadamente 10m/s², terá um peso de 800N (80kg 
x 10m/s²). 
Você deve ter sempre em mente que, para manter a postura ereta, o corpo é 
obrigado a gerar uma força interna (muscular), para vencer a ação da 
gravidade que puxa esse corpo para baixo. Em uma perspectiva prática, 
observe que a pessoas idosas, normalmente, apresentam menor capacidade 
de geração de força muscular e, assim, tendem a acentuar a cifose torácica. 
PRESSÃO 
É a força (F) aplicada em uma determinada área (A) ou P = F / A. Este conceito 
passa a assumir especial importância quando entendemos que uma das 
funções dos meniscos é aumentar a área para distribuição da carga da massa 
corporal acima dos joelhos. 
A partir daí é correto afirmar que os meniscos tendem a diminuir a pressão 
interna nos joelhos e qualquer alteração nessas estruturas tende a 
vulnerabilizar esta articulação. 
 
Foto: Shutterstock.comOs meniscos aumentam a área para distribuição da carga no 
joelho. 
VOLUME 
É o espaço ocupado por um corpo. Isoladamente, o conceito de volume parece 
não ser tão relevante, mas vale lembrar que o corpo humano é constituído por 
biomateriais de diferentes densidades, ou seja, gordura, músculo, ossos etc. 
Desta forma, ao relacionarmos as massas desses materiais aos seus volumes, 
teremos a densidade e essa sim é importante na análise e interpretação do 
movimento humano. 
A densidade (d) deve ser entendida como a relação entre a massa (m) e o 
volume (v) de um corpo, ou seja, d = m / v. A unidade de densidade é kg/m3. 
Na prática, 1kg de tecido muscular e de gordura tem a mesma massa, mas, 
como o volume ocupado pelo músculo é menor que o volume ocupado pela 
gordura, o músculo é mais denso que a gordura. 
 
Foto: Shutterstock.com, adaptado por Luís SalgueiroComparação de dois homens com 
mesma massa, mas com volumes diferentes. 
ENERGIA 
É a capacidade de realizar trabalho. Muitas são as possibilidades de 
interpretação deste conceito no corpo humano, mas, para sintetizar em função 
do trabalho realizado, essa energia tenderá a sofrer variações. Por isso, é tão 
importante a adoção da prática do exercício físico, pois, com o aumento da 
força, há fisicamente maior capacidade de reserva energética e, 
consequentemente, maior capacidade de realizar trabalho. 
LEIS DE NEWTON - 1ª LEI DE NEWTON 
(LEI DA INÉRCIA) 
Inércia deve ser entendida como a quantidade de matéria que constitui um 
corpo. Isso porque, o conceito puro diz que todo corpo em repouso ou em 
movimento retilíneo uniforme tenderá a permanecer nessa condição, a menos 
que sobre esse corpo seja aplicada uma força. 
Na prática, quanto maior for a massa de um corpo, maior será a quantidade de 
força necessária para que a mudança no seu estado de movimento ocorra. 
 
Foto: Shutterstock.comPrimeira lei de Newton. 
EXEMPLO 
Imagine duas pessoas com quantidades de massa corporal iguais, 90kg, só 
que o sujeito A apresenta 20% de gordura e 41% de massa muscular e é 
praticante de exercício físico regular, já o sujeito B apresenta 26% de gordura e 
35% de massa muscular e é sedentário. Parece que, para que ambos 
movimentem seus corpos, a quantidade de força será igual, mas o sujeito A irá 
realizar essa tarefa com muito mais facilidade quando comparado ao sujeito B. 
2ª LEI DE NEWTON (LEI DA 
ACELERAÇÃO) 
O conceito diz que a velocidade de alteração de movimento de um corpo é 
proporcional ao sentido e à força que atuam sobre este corpo, sendo 
inversamente proporcional à massa dele, ou seja, força é igual ao produto entre 
a massa e a aceleração (F = m x a). 
Vamos entender com base em uma pessoa que precise executar saltos 
verticais sucessivos e rápidos. O que você pensa sobre a quantidade de força 
necessária para realizar essa tarefa? Isso mesmo! Quanto maior for a massa 
dessa pessoa, mais difícil será acelerar esse corpo e, para que isso ocorra, 
maior será a quantidade de força necessária. Pense em um jogador de 
voleibol, que precise saltar várias vezes de maneira rápida nos jogos e nos 
treinos. Percebeu o porquê desses atletas serem fortes, mas não tenderem a 
ser muito hipertrofiados? 
 
Foto: Shutterstock.comSegunda Lei de Newton – os saltadores em altura, 
normalmente, possuem físico longilíneo para que a massa corporal não dificulte o 
salto. 
3ª LEI DE NEWTON (LEI DA AÇÃO EREAÇÃO) 
O conceito puro tende a não fazer muito sentido para os profissionais da área 
da Saúde, pois ele diz que, para toda ação aplicada sobre um corpo, haverá 
uma reação de mesma intensidade e direção, mas em sentido contrário. 
O melhor exemplo que podemos vincular ao corpo humano é a marcha, mais 
especificamente, a força de reação do solo (FRS) durante a caminhada. Desta 
forma, empurramos o solo para baixo e o solo nos empurra para cima. Para 
que possamos alcançar maiores velocidades, em um mesmo tipo de piso, será 
necessária maior quantidade de força para empurrar o solo e, assim, receber 
maior carga de retorno. 
 
Imagem: Shutterstock.comTerceira lei de Newton. 
DIAGRAMA DE CORPO LIVRE 
São importantes, pois permitem identificar as forças que atuam sobre o corpo e 
suas possíveis consequências de movimento, o que facilita a análise do 
movimento. 
Observe as forças que atuam durante a corrida na figura anterior: FRS, atrito, 
peso corporal e resistência do ar. Cada uma irá, em função do seu ponto de 
aplicação, interferir no movimento. Por isso, é importante localizar esses pontos 
para estimar o aproveitamento individual de cada músculo. 
O mesmo raciocínio deve ser utilizado para interpretar a ação das forças 
resistentes. 
 
Imagem: Shutterstock.comDiagrama de corpo livre. 
NATUREZA DOS FLUIDOS E RESISTÊNCIA DINÂMICA 
Fluido é toda substância que flui quando submetida a um estresse de 
deslizamento (cisalhamento). Em Biomecânica aplicada, os dois fluidos mais 
estudados são o ar e a água. 
 
Foto: Shutterstock.comFluido passado pela mão e pelo corpo. 
É importante observar o comportamento de um fluido ao passar por um corpo, 
pois existe a tendência a duas diferentes formas de fluxo deste fluido em 
função de características estruturais do objeto em contato com o fluido. 
Esses fluxos podem ser: 
 
Imagem: Shutterstock.com 
Laminar Ao passar pelo objeto, as camadas de fluido são regulares e 
paralelas. 
 
Imagem: Shutterstock.com 
Turbilhonar Ao passar pelo objeto, ocorre mistura das camadas de fluidos 
adjacentes. 
FLUTUABILIDADE 
Está relacionada com a possibilidade de um objeto flutuar. 
Tem relação direta entre o peso do corpo humano e o peso da água deslocada, 
ou seja, conforme o Princípio de Arquimedes: a força de flutuação que atua 
sobre um corpo é igual ao peso do líquido deslocado pelo corpo. 
VOCÊ SABIA 
O corpo humano é constituído por biomateriais de diferentes densidades. 
Como a gordura é menos densa quando comparada aos músculos e ossos, 
pessoas com maiores percentuais de gordura tendem a flutuar com maior 
facilidade quando comparadas aos sujeitos com maiores percentuais de massa 
muscular. 
E ainda, a flutuação do corpo humano ocorre a partir do seu centro de volume, 
ou seja, o ponto no qual a força de flutuação atua com maior intensidade. Por 
isso, também é mais fácil flutuarmos com os pulmões cheios de ar, quando 
comparados à expiração plena. 
 
Imagem: Adaptado de Biomecânica Básica, HALL, S. J , 2016, pág. 581Centro de 
volume corporal. 
PRINCÍPIO DE BERNOULLI 
É uma expressão da relação inversa entre a velocidade relativa e pressão 
relativa no fluxo de um fluido horizontal, ou seja, onde há alta velocidade de 
deslocamento do fluido, menor será a pressão; já nos pontos de mais baixa 
velocidade, maior será a pressão. 
 
Imagem: Shutterstock.com 
 
Foto: Shutterstock.com 
Princípio de Bernoulli: o formato da asa do avião altera a velocidade de 
deslocamento do fluxo de ar que passa por baixo e por cima dela, 
possibilitando os diferentes níveis de pressão nesses locais. O mesmo princípio 
pode ser aplicado às mãos do nadador em relação à água. 
Na prática, observe o deslocamento horizontal dos braços submersos em uma 
piscina. Perceba que, para mesma velocidade de deslocamento, quando as 
palmas das mãos estão voltadas para baixo, o deslocamento ocorre de 
maneira mais estável, já quando as mãos estão na vertical (palma voltada para 
palma), não só o movimento é lentificado, como também tende a ficar mais 
instável. 
Por esse motivo, é tão importante conhecer a resistência dinâmica que um 
objeto oferece ao passar por um fluido, ou seja, torna mais lento o movimento 
de um corpo através de um fluido em função da sua forma, superfície e onda. 
Então, vamos lá: 
RESISTÊNCIA DE FORMA 
Criada por um diferencial de pressão entre a superfície anterior e posterior de 
um corpo que se movimenta através de um fluido. O exemplo já foi citado em 
função do posicionamento das mãos submersas na piscina, no movimento 
horizontal dos braços. 
RESISTÊNCIA DE SUPERFÍCIE 
Deriva do atrito entre camadas adjacentes de fluido próximas de um corpo que 
se movimenta através do fluido. Assim, quanto mais liso e lubrificado for um 
corpo, mais facilmente, um fluido irá fluir sobre ele. Por isso, em algumas 
modalidades desportivas, como o ciclismo, os atletas utilizam roupas grudadas 
ao corpo. 
RESISTÊNCIA DE ONDA 
Criada pela produção de ondas na interface entre dois fluidos diferentes, ar e 
água, em função do deslocamento do corpo no fluido água. Desta forma, 
quanto maior for o movimento do corpo dentro do fluido água, maior tende a 
ser a resistência de onda. Por esse motivo, é tão importante a técnica para um 
nado mais eficaz. 
COMPORTAMENTO ATIVO E PASSIVO DO SISTEMA 
MUSCULOESQUELÉTICOÃO 
COMPORTAMENTO ATIVO E PASSIVO DO SISTEMA 
MUSCULOESQUELÉTICOÃO 
Vimos que, para que um corpo se movimente, sobre ele deve haver a ação de 
uma força. Desta forma, você pode estar pensando que todos os 
deslocamentos do corpo humano estão vinculados à ação de uma força interna 
pró-movimento, mas isso deve ser repensado, pois existem formas ativas e 
passivas de movimento. 
Que tal conhecermos um pouco mais? 
FORMA ATIVA 
Ocorre quando existe uma força interna atuando diretamente para realização 
do movimento. Observe que essa força atua no sentido de fazer com que o 
movimento desejado ocorra. 
Veja alguns exemplos: 
FORÇA CONTÍNUA 
Considera a ação dos músculos agonistas (realizam a contração) e 
relaxamento dos antagonistas (opostos à contração). São movimentos providos 
de menor controle motor. O foco aqui é a ação de estimulação contínua dos 
agonistas. Por exemplo: um salto para um maior alcance vertical possível. 
EQUILIBRADO DINÂMICO 
Tem como base a ação dos receptores musculares que são sensibilizados a 
partir da variação no comprimento do músculo, ou seja, os fusos musculares. 
Estes, em função do seu grau de estiramento, informam ao Sistema Nervoso 
Central as variações no comprimento do músculo, sendo então emitido um 
comando para geração de tensão muscular proporcional ao equilíbrio que se 
queira manter. Por exemplo, ao permanecer na postura ereta estática, 
pequenas oscilações ocorrem no posicionamento do corpo e são necessários 
ajustes para manutenção do equilíbrio. Observe que, com o envelhecimento, 
mesmo essa postura é mais difícil de ser mantida. 
MOVIMENTO DIRIGIDO 
Tem como principal característica os ajustes finos necessários para realização 
dos movimentos, pois estes são dotados de grande exatidão. Assim, há 
necessidade da ação dos músculos agonistas e antagonistas para que o 
movimento possa ser executado com excelência. Por exemplo, a escrita ou a 
ação de um relojoeiro ao consertar um relógio. 
COMENTÁRIO 
Nos exemplos acima, fica claro que o processo de contração muscular, 
geração de força e realização do movimento exige uma relação transdisciplinar 
que perpassa várias áreas do conhecimento. 
FORMA PASSIVA 
Ocorre por ação de uma força externa ao corpo humano ou a um segmento 
que se queira deslocar no espaço. Usualmente, essa força pode ser a 
gravidade, mas também a ação de um profissional da área da Saúde, 
manipulando o segmento de outra pessoa durante uma intervenção, ou ainda, 
uma força que foi gerada em um momento anterior ao da análise. 
Vejam alguns exemplos: 
 
Foto: Shutterstock.comMovimento gravitacional – A força que concorre para a realização do 
movimento é a força da gravidade. Por exemplo, ao saltar de cima de uma 
caixa para o solo, o que desloca o corpo para baixo é a ação da gravidade 
agindo sobre o CGH. 
 
Foto: Shutterstock.com 
Movimento de inércia – No momento da análise, não há força muscular, 
atuando para realização do movimento. Esta foi imposta em um momento 
anterior. Por exemplo, fase de deslizamento da braçada do nado de peito na 
natação. 
 
Foto: Shutterstock.com 
Movimento de manipulação – A força de manipulação é a ação de outra 
pessoa, sendo diferente da ação da gravidade. Por exemplo, quando uma 
pessoa apresenta restrição na amplitude de movimento articular e um 
profissional da área da Saúde manipula (movimenta) o segmento vinculado a 
esta articulação, no intuito de, progressivamente, aumentar a amplitude de 
movimento. Na prática, uma restrição identificada na articulação do cotovelo 
tem o antebraço manipulado para ganho de amplitude dessa articulação. 
CENTRO DE GRAVIDADE E ESTABILIDADE DO 
MOVIMENTO 
Estamos chegando a um dos pontos mais importantes na análise do 
movimento humano. A noção da importância do Centro de Gravidade do 
Corpo Humano (CGH) interferindo no movimento, a partir da manutenção da 
estabilidade e equilíbrio do corpo, nas condições estática e dinâmica. 
Conceitualmente, o CGH é a síntese da quantidade de massa que constitui um 
corpo em único ponto, sofrendo a ação da gravidade. 
 
 
Alguns aspectos deverão ser sempre considerados: 
 A gravidade é uma força. 
 Seu sentido será sempre o centro da Terra. 
 Essa força é mais intensa no nível do mar e vai perdendo intensidade quanto mais 
elevado estiver esse corpo. 
 
Foto: Shutterstock.comCentro de Gravidade do Corpo Humano (CGH). 
A ação da gravidade atuando sobre o CGH concorre diretamente para que se 
verifique a estabilidade do movimento realizado, considerando a área da base 
de sustentação ou área de suporte. 
O que é área da base de sustentação? 
RESPOSTA 
É a área formada pelo posicionamento dos pés no solo ou das partes do corpo 
que estão em contato com o solo, por exemplo, em um exercício com quatro 
apoios, temos quatro pontos do corpo em contato com o solo. 
 
Fonte: Shutterstock.com, adaptado por Luís SalgueiroRelação CGH, base de 
sustentação e equilíbrio. 
A projeção do Centro de Gravidade dentro da base de sustentação aumenta a 
estabilidade (equilíbrio) do corpo e, quando essa projeção estiver fora da área 
de sustentação, o corpo estará desequilibrado. 
Na atualidade, não há mais necessidade de cálculos para determinação do 
CGH, isso já foi realizado no passado, mas é importante que você saiba que o 
CGH tende a estar posicionado a, aproximadamente, 57% e 55% da estatura, 
respectivamente, para homens e mulheres, medida a partir do solo. 
Contudo, hoje em dia, quando há necessidade específica da determinação da 
localização do CGH, isso é feito através de tomografia computadorizada ou 
ressonância magnética por imagem, como no caso de confecção de próteses 
que auxiliam na marcha. 
Alguns fatores afetam diretamente a estabilidade e o equilíbrio do corpo 
humano, eles são: 
Aprendizado e desenvolvimento motor 
 
Por isso, é tão importante a técnica de execução do movimento. 
Força e resistência muscular 
 
A base neuromuscular para vencer uma resistência ou se manter em 
movimento de maneira correta. A fadiga tende a promover desarranjo na 
cadeia de movimento. 
A flexibilidade ou mobilidade articular 
 
Quanto mais “rígida” for uma articulação, mais difícil será promover os ajustes 
finos musculares, a partir dos mecanismos de co-contração, para manutenção 
do equilíbrio. 
SISTEMA DE ALAVANCAS 
Conforme mencionado anteriormente, a Cinética permite explicar a ação das 
forças sobre o corpo humano e, por consequência, os comportamentos dos 
segmentos corporais e do corpo como um todo. 
Para isso, há necessidade de investigar a ação da força muscular, a partir da 
inserção de um músculo em um osso e o efeito dessa ação sobre uma ou mais 
articulações. 
O responsável por essas ações é o sistema de alavancas, que responde sobre 
o aproveitamento da força, com base nas variações dos posicionamentos 
articulares, e da resistência imposta ao longo de todo o movimento. 
Essa compreensão torna-se plena ao entender o conceito de momento ou 
torque de uma força. Mas, antes disso, vamos conhecer como é constituído um 
sistema de alavancas. 
Todo sistema de alavancas é constituído por quatro elementos: 
A alavanca é conceitualmente uma barra rígida e, no caso do corpo humano, 
são os ossos. 
O eixo ou fulcro é o ponto ao redor do qual o movimento ocorre. No corpo 
humano, corresponde às articulações (especialmente, as sinoviais). 
A força potente ou força é atuante a favor do movimento que se quer realizar. 
A força resistente ou resistência é a que tem sentido contrário ao movimento 
que se quer realizar. 
 
Imagem: Shutterstock.comSistema de alavancas. 
ATENÇÃO 
• Um sistema de alavancas só pode ser construído sabendo-se o movimento a 
ser analisado. 
• A análise deve considerar isoladamente uma articulação, assim, serão 
necessárias tantas análises quanto o número de articulações que se queira 
observar. 
• Uma força, que foi considerada potente em um determinado movimento, pode 
ser considerada resistente no movimento contrário. 
Na prática, como os quatro elementos que constituem um sistema de 
alavancas podem ser organizados? 
 
Imagem: Shutterstock.comAlavanca de 1º gênero. 
Primeiro gênero, primeira classe, interfixa, interapoio ou equilíbrio 
 
O ponto de apoio está entre a força potente e a força resistente. 
 
Imagem: Shutterstock.comAlavanca de 2º gênero. 
Segundo gênero, segunda classe, inter-resistente ou força 
 
A força resistente está localizada entre o apoio e o ponto de aplicação da força 
potente. 
 
Imagem: Shutterstock.comAlavanca de 3º Gênero. 
Terceiro gênero, terceira classe, interpotente ou velocidade 
 
A força potente está localizada entre a força resistente e o ponto de apoio. 
Agora sim é hora de conversarmos sobre o momento ou torque articular! 
Torque ou momento de força é o efeito rotatório de uma força ao redor de um 
eixo de rotação (articulação). 
É medido como o produto da força pela distância perpendicular ( ), entre a linha 
de ação da força e o eixo rotação. 
A menor distância perpendicular entre a linha de ação da força e um eixo de 
rotação é chamada de braço do momento da força (BMF). 
 
Imagem: Shutterstock.comTorque articular. 
Na prática, quanto maior for BMF, mais facilmente essa força será aproveitada 
para fazer o movimento, o que irá promover uma vantagem mecânica para 
realização do movimento. 
Já, quando o BMF é curto, muita força é necessária para que o movimento 
ocorra a favor dessa força, o que promove uma desvantagem mecânica. 
Lembre-se que sobre uma alavanca existirão a força potente e a força 
resistente. 
Quando o BMFpotente (BMFp) for maior que o BMFresistente (BMFr), haverá 
vantagem mecânica. 
Por outro lado, quando o BMFr for maior que o BMFp haverá desvantagem 
mecânica. 
 
Imagem: Shutterstock.comVantagem mecânica (BMFp>BMFr). 
Como as alavancas de terceiro gênero, considerando a função agonista ou a 
ação concêntrica, são as mais comuns no corpo humano, na maioria das 
atividades, o corpo humano trabalha em desvantagem mecânica. 
TIPOS DE CARGAS MECÂNICAS ATUANDO SOBRE OS 
BIOMATERIAIS 
Aqui, você deve estar consciente que carga é sinônimo de força, ou seja, que 
diferentes tipos de forças atuam sobre as estruturas biológicas (biomateriais). 
Mas quem são esses biomateriais? 
RESPOSTA 
No caso do estudo da Cinesiologia e Biomecânica, consideraremos 
basicamente os seguintes biomateriais: ossos, músculos, tendões, 
ligamentos e cápsula articular. 
As cargas são aplicadas às estruturas biológicas com base no sentido 
longitudinalda própria estrutura, por exemplo, um osso longo. 
 
Imagem: Adaptado de Biomecânica Básica, HALL, S. J, 2016, pág. 95 e 99Cargas 
mecânicas. 
Quando a cargas são aplicadas na mesma direção longitudinal da estrutura, 
são consideradas cargas axiais e, quando essas cargas são aplicadas fora 
dessa direção, são consideradas não axiais. 
CARGAS AXIAIS 
Compressão ou esmagamento 
 
São cargas aplicadas concentricamente à estrutura biológica, tendendo a 
promover o esmagamento ou diminuição no comprimento dela. 
Tensão ou tração 
 
São cargas aplicadas excentricamente à estrutura biológica, tendendo a 
promover o estiramento ou aumento no comprimento da mesma. 
 
Imagem: Adaptado de Biomecânica Básica, HALL, S. J, 2016, pág. 95Cargas axiais. 
CARGAS NÃO AXIAIS 
Torção ou rotação 
 
São cargas aplicadas em torno do eixo longo da estrutura biológica. 
Cisalhamento ou deslizamento 
 
São cargas aplicadas paralela ou tangencialmente às estruturas biológicas. 
Inclinação ou curvamento 
 
São cargas que tendem a “dobrar” a estrutura biológica, ou seja, identificando 
compressão em um dos lados e tensão do lado oposto dessa estrutura. 
 
Imagem: Adaptado de Biomecânica Básica, HALL, S. J, 2013, pág. 95 e 99Cargas não 
axiais. 
CARGAS COMBINADAS 
É a identificação de mais de um tipo de carga atuando simultaneamente sobre 
a estrutura. 
ATENÇÃO 
A identificação do tipo de carga é importante, pois a assimilação desta nos 
diferentes biomateriais é distinta. 
Os “estresses” provocados por essas cargas, desde que bem administrados, 
concorrem diretamente para integridade estrutural e como consequência 
funcional dos biomateriais. 
TIPOS DE DEFORMAÇÕES 
A ideia de deformação pode parecer estranha, mas aqui deformação deverá 
ser entendida como mudança no formato original do biomaterial. 
Imagine um músculo que não seja estimulado em sua capacidade de 
encurtamento e estiramento. Como este se tornaria forte? 
As deformações podem ser de dois tipos: 
DEFORMAÇÕES ELÁSTICAS 
DEFORMAÇÕES PLÁSTICAS 
Então, é relevante destacar que todos os biomateriais apresentam 
característica elásticas e plásticas, sendo essas diferentes para cada estrutura. 
E ainda, que os biomateriais podem sofrer deformações plásticas quando são 
carregados além dos seus limites elásticos. O ponto entre o limite elástico e a 
passagem para a região plástica é chamado de ponto de cessão ou cedência. 
 
Imagem: Adaptado de Biomecânica Básica, HALL, S. J, 2013, pág. 100Gráfico carga 
(tensão) x deformação. 
BASES CINÉTICAS PARA ANÁLISE DO MOVIMENTO 
HUMANO 
O especialista explicará os tipos de alavancas, buscando sempre uma 
aplicação prática. 
 
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VERIFICANDO O APRENDIZADO 
1. A CINÉTICA PERMITE EXPLICAR DE QUE MANEIRA O 
MOVIMENTO OCORRE A PARTIR DA AÇÃO DAS FORÇAS 
QUE ESTÃO ATUANDO SOBRE O CORPO. ASSIM, OS 
CONHECIMENTOS CINÉTICOS FUNCIONAM COMO BASE 
PARA INTERPRETAÇÃO DOS MOVIMENTOS E PERMITEM 
ESTIMAR ALGUNS COMPORTAMENTOS. SENDO CORRETO 
AFIRMAR QUE: 
A 3ª lei de Newton explica o maior gasto de energia para correr na areia. 
A densidade de um corpo é estabelecida pela relação massa x peso. 
A massa de um corpo tem como unidade de referência o Newton (N). 
A 1ª lei de Newton está relacionada com a variação da velocidade de 
deslocamento do corpo. 
A 3ª lei de Newton não pode ser aplicada ao corpo humano, pois este é 
constituído por diferentes tipos de massas. 
2. A ATUAÇÃO DAS CARGAS MECÂNICAS SOBRE OS 
BIOMATERIAIS TENDE A PROMOVER DEFORMAÇÕES QUE 
PODEM OU NÃO SEREM REVERSÍVEIS. ASSIM, AS 
ESTRUTURAS BIOLÓGICAS RESPONDEM DE MANEIRA 
DISTINTA AOS DIFERENTES TIPOS DE CARGAS. SOBRE AS 
CARGAS MECÂNICAS, É CORRETA A SEGUINTE 
ALTERNATIVA: 
As cargas de compressão e tensão são não axiais. 
A carga de inclinação ou curvamento promove compressão nos dois lados da 
estrutura biológica. 
A carga de cisalhamento tende a promover um deslizamento entre as 
estruturas biológicas. 
No movimento de rotação da coluna vertebral em postura ereta, identifica-se 
somente a carga de curvamento. 
Na postura ereta, a tíbia (normal) sofre uma carga de tensão. 
GABARITO 
1. A Cinética permite explicar de que maneira o movimento ocorre a partir 
da ação das forças que estão atuando sobre o corpo. Assim, os 
conhecimentos cinéticos funcionam como base para interpretação dos 
movimentos e permitem estimar alguns comportamentos. Sendo correto 
afirmar que: 
A alternativa "A " está correta. 
 
 
Os conceitos e noções cinéticas básicas dão ao profissional da área da Saúde 
condições de estabelecer melhores avaliações e intervenções. Para alcançar 
maior velocidade em determinado tipo de piso, é necessário aplicar maior 
quantidade de força para empurrar o solo, recebendo, assim maior carga de 
retorno. A areia, principalmente, a fofa, não cumpre com este papel. 
2. A atuação das cargas mecânicas sobre os biomateriais tende a 
promover deformações que podem ou não serem reversíveis. Assim, as 
estruturas biológicas respondem de maneira distinta aos diferentes tipos 
de cargas. Sobre as cargas mecânicas, é correta a seguinte alternativa: 
A alternativa "C " está correta. 
 
 
Ter noção da atuação das cargas mecânicas permitirá estimar o 
comportamento do biomaterial e as cargas de cisalhamento são decorrentes de 
deslizamentos entre estruturas anatômicas. 
CONCLUSÃO 
CONSIDERAÇÕES FINAIS 
Com certeza, muitas descobertas foram realizadas, mas o mais importante foi 
você ter tido contato com a ciência que estuda os movimentos do corpo 
humano. Observe que essa curiosidade não é de hoje e data de antes da era 
cristã, com questionamentos que são presentes, como no exemplo da marcha 
humana, sendo tão verdadeiro quando passamos a observar a indústria dos 
calçados e as evoluções tecnológicas das últimas décadas. 
Outro ponto a ser destacado é a noção do comportamento do corpo no espaço, 
a partir das forças que atuam sobre este. Então, a Cinemática e a Cinética 
passam a ser hierarquicamente disciplinas vitais para a modelagem físico-
matemática do movimento. 
Na Cinemática, três componentes devem nortear suas observações: a 
velocidade, a amplitude e a trajetória dos movimentos segmentares e, por 
conseguinte, do corpo humano. Para tanto, lembre-se das formas de 
realização, dos planos e eixos, da descrição e das cadeias de movimento. 
Considere que, apesar de poder ser analisada isoladamente, o movimento de 
uma articulação tende a gerar comportamentos adaptativos nas demais 
articulações do sistema locomotor, em especial, nas articulações da mesma 
cadeia. 
Finalizando, falamos da Cinética, pois é ela que explica como os movimentos 
serão realizados. Para isso, é importante ter clareza nas forças (externas e 
internas) que estão atuando sobre o corpo. Isso permitirá que você interceda 
para a execução técnica do movimento dentro de um padrão estabelecido, por 
exemplo, se a condição de equilíbrio está sendo mantida. Então, foque em 
observar a base de sustentação do corpo humano, a tendência à assimilação 
das cargas impostas aos biomateriais, em função da intensidade, sentido e 
deformações possíveis. 
 
AVALIAÇÃO DO TEMA: 
 
 
 
 
 
 
 
REFERÊNCIAS 
HALL, S. Biomecânica Básica. 7. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 
2016. 
HAMILL, J.; KNUTZEN, K.M. Bases Biomecânicas do Movimento Humano. 
3. ed. São Paulo: Manole, 2012. 
HATZE, H. L. The meaning of the term "biomechanics". In: Journal of 
Biomechanics. v. 7, n. 2, p. 189-90, 1974. 
HAY, J. G. Biomecânica das Técnicas Desportiva. 2. ed. Rio de Janeiro: 
Interamericana, 1981. 
MILLER, D. I.; NELSON R.C. Biomechanics of Sport: a Research Approach. 
Philadelphia: Lea & Febiger, 1973. 
 
EXPLORE+ 
Para ampliar seu conhecimento sobre os conteúdos apresentados: 
Leia os artigos: 
 Análise biomecânica e cinesiológica de posturas mediante fotografia digital: estudo 
de casos, sobre cinemetria. 
 Cadeia cinéticaaberta e fechada: uma reflexão crítica e domine os diferentes 
aspectos sobre cadeia de movimento. 
 Distribuição da pressão plantar: definição, caracterização e aplicações no estudo 
do movimento humano, em que os movimentos são explicados a partir da 
dinamometria. 
 Tecnologias para a análise do movimento humano, sobre as novas tendências no 
estudo da Cinesiologia e Biomecânica. 
>Visite os seguintes portais na web: 
 O site da International Society of Biomechanics para saber mais sobre a 
Biomecânica pelo mundo. 
 A página da Sociedade Brasileira de Biomecânica para conhecer a Biomecânica no 
Brasil. 
 
CONTEUDISTA 
Claudio Gonçalves Peixoto 
CURRÍCULO LATTES 
 
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