Kodokan_Kata_Textbook_2014_Kime-no-kata pt

Prévia do material em texto

講 道 館
講道 館 形 教本
Kodokan KATA Livro didático
Versão traduzida em inglês
Tradução oficial do original japonês
Copyright c 2014 Kodokan Judo Institute Todos os direitos reservados.
極 の 形
Kime‑no‑Kata
‑ 1 ‑
Kime‑no‑Kata
Revisado em 7 de julho º, 1977 
alterado em 1 de junho st, 2006
Introdução
Logo após estabelecer o Kodokan Judo, Kano Jigoro Shihan criada Kata
para a luta combativa séria consistia em 10 técnicas que tinham os mesmos objetivos 
que Kata de uma série de japoneses tradicionais Jujutsu escolas e nomeou‑o Shobu‑no‑Kata. 
Aprimorando as técnicas posteriormente, ele aumentou o total de técnicas para 14 ou 
15.
Depois de estudar mais Jujutsu e adicionando suas novas ideias Kano Jigoro Shihan
apresentou o rascunho de Kata consistia em 20 técnicas, 8 Idori e 12
Tachiai para a reunião de Grater Japan Martial Virtue Society para discutir sobre o 
estabelecimento de Kata em 1906. Como resultado da discussão na reunião, hoje Kime‑no‑Kata 
foi estabelecido.
Desde a Kime‑no‑Kata foi criada para adquirir as técnicas mais eficazes para a luta 
serosa combativa, a importância da prática neste Kata é dominar o ágil Tai‑sabaki movimento 
e a forma mais eficaz de controlar o adversário.
‑ 3 ‑
K ime‑no‑ Kata: Nomes das técnicas
Idori (Conjunto 1)
1 Ryote‑dori
2 Tsukkake
3 Suri‑age
4 Yoko‑uchi
5 Ushiro‑dori
6 Tsukkomi
7 Kiri‑komi
8 Yoko‑tsuki
Tachiai (Conjunto 2)
1 Ryote‑dori
2 Sode‑tori
3 Tsukkake
4 Idade de Tsuki
5 Suri‑age
6 Yoko‑uchi
7 Ke‑age
8 Ushiro‑dori
9 Tsukkomi
10 Kiri‑komi
11 Nuki‑gake
12
‑ 4 ‑
Formalidades iniciais
Tori fica do lado esquerdo e Uke no lado direito em direção a Shomen [Uke
segura uma espada e uma adaga com a mão direita (a ponta da espada apontando para 
baixo a cerca de 45 °). A espada fica do lado de fora, as pontas das lâminas da espada e 
da adaga voltadas para cima, e a base do cabo da adaga repousa contra a parte inferior 
da proteção do punho da espada.] Com a postura ereta a uma distância de cerca de 5,4 
m (cerca de 3 ken) (Fotos 1‑ ➀➁). Ambos enfrentam Shomen fazer reverências em pé 
simultaneamente (Fotos 2, 3) e sentar de frente um para o outro. Uke coloca a espada e 
a adaga em seu lado direito (a espada para fora, a adaga para dentro, a base do punho 
da adaga alinhada com a proteção do punho da espada, ambas as bordas da lâmina 
voltadas para dentro) (Fotos 4‑➀➁) e ambos façam laços sentados um ao outro (Foto 
5).
‑ 5 ‑
（Foto 2） （Foto 3）
（Foto 5）
（Foto 4‑ ➀）
（Foto 6）
（Foto 4‑ ➁）
（Foto 1‑ ➁）（Foto 1‑ ➀）
‑ 6 ‑
Enquanto Tori fica sentado em Seiza, Uke pega a espada e a adaga (lâmina para cima) 
com a mão direita para subir (Foto 6), avança cerca de 1,8 m (cerca de 1 ken) atrás dele 
para sentar Seiza ( Fotos 7, 8) e segura a espada e a adaga em pé na frente de seu corpo 
(ambas as lâminas voltadas para ele) (Fotos
9, 10). Uke coloca a mão esquerda no lado esquerdo da espada, vira a espada e a adaga 
para a esquerda para colocar ambas à sua frente (Fotos 11, 12, 13) e se levanta. Nesse 
caso, Uke coloque a adaga mais perto de Uke e a espada mais adiante com ambos os 
punhos em direção Shomen e ambas as bordas da lâmina voltadas para dentro (Fotos 
14‑ ➀➁).
Tori aumenta em resposta a Uke está crescendo (Fotos 15‑ ➀➁) e Uke retorna à sua posição 
original para ficar de frente para Tori ( Foto 16).
‑ 7 ‑
（Foto 16）（Foto 15‑ ➁）（Foto 15‑ ➀）
（Foto 14‑ ➁）（Foto 14‑ ➀）（Foto 13）
（Foto 12）（Foto 11）（Foto 10）
（Foto 9）（Foto 8）（Foto 7）
‑ 8 ‑
Idori (Conjunto 1)
1 Ryote‑dori
Ambos Tori e Uke dê um passo à frente com o pé esquerdo para se posicionar
Shizen‑hontai ( Fotos 1‑ ➀➁) e, em seguida, avance a uma distância de cerca de 90 cm 
(cerca de 3 jaku) sentar em Seiza ( Fotos 2, 3). Ambos se aproximam deslizando para a 
frente de joelhos a uma distância de cerca de dois punhos entre os joelhos de
Tori e Uke e sentam‑se frente a frente (Fotos 4, 5) (esta distância é chamada de “ Hizazume‑no‑maai 
”).
Tori e Uke sente‑se Seiza enfrentando um ao outro à distância de Hizazume‑no‑maai enquanto 
coloca ambas as mãos nas coxas naturalmente com as pontas dos dedos apontando 
ligeiramente para dentro.
Manter‑se sentado (sem levantar os dedos dos pés) e aproveitar a oportunidade, Uke
agarra tanto de Tori os pulsos de uma pegada regular (os polegares para dentro) com Kiai 
tentar controlar Tori ( Fotos 6, 7‑ ➀➁).
‑ 9 ‑
（Foto 8‑ ➁）（Foto 8‑ ➀）（Foto 7‑ ➁）
（Foto 7‑ ➀）（Foto 6）（Foto 5）
（Foto 4）（Foto 3）（Foto 2）
（Foto 1‑ ➁）（Foto 1‑ ➀）
‑ 10 ‑
Respondendo a Uke, Tori rompe Uke do equilíbrio para a frente, estendendo ambos os 
braços para fora e puxando ambas as mãos para trás enquanto permite que ambos os 
joelhos se juntem (Fotos 8‑ ➀➁) e, com Kiai, chutes Uke de Suigetsu ( estômago) com a 
bola do dedo do pé direito (ou com a rótula direita), ao mesmo tempo que levanta os 
quadris e os dois dedos do pé (Fotos 9‑ ➀➁). Tori
imediatamente coloca o joelho direito na posição anterior, move a mão direita para 
cima para agarrar Uke do pulso esquerdo por baixo, enquanto puxa sua mão esquerda 
para liberar Uke agarrar (Fotos 10, 11, 12), vira o corpo para a esquerda e levanta o 
joelho esquerdo. Enquanto puxa Uke braço esquerdo para frente com a mão direita ao 
longo do corpo, Tori agarra Uke punho esquerdo com a mão esquerda por baixo (os 
quatro dedos de fora e o polegar de dentro) (Foto 13) e segura
Uke cotovelo sob a axila direita (Foto 14). Tori puxa Uke para quebrar o equilíbrio para a 
frente (Foto 15) e bloqueios Uke articulação do cotovelo esquerdo com “ Udehishigi‑ 
waki‑gatame ”Usando seu corpo e ambas as mãos efetivamente (Foto 16‑ ➀).
Quando a técnica se torna eficaz Uke sinais “ Mairi ”Tocando Tori corpo de ou Tatami duas 
vezes com a mão direita.
Dentro Kime‑no‑Kata, “ Mairi ”Deve ser sinalizado tocando Tori corpo de, Tatami, ou bater 
palmas dependendo da característica das técnicas e duas vezes em todos os casos.
‑ 11 ‑
（Foto 10）（Foto 9‑ ➁）（Foto 9‑ ➀）
（Foto 11）
（Foto 13）
（Foto 12）
6‑ ➀）（Phot
（Foto 14）
‑ 12 ‑
2 Tsukkake
Tori e Uke sente‑se Seiza enfrentando um ao outro à distância de Hizazume‑no‑maai ( Foto 
1).
Levantando os quadris e os dedos dos pés, com Kiai, Uke começa a atacar Tori de
Suigetsu ( estômago) com o punho direito (dorso da palma para baixo) (Foto 2).
Respondendo a Uke, Tori vira seu corpo para a direita para se esquivar Uke golpeia enquanto 
levanta o dedo do pé esquerdo e o joelho direito com a rótula esquerda como pivô e coloca a 
mão esquerda (os quatro dedos para baixo e o polegar para cima) Uke braço direito (logo 
acima do cotovelo) para puxar para frente, enquanto quebra Uke saldo para a frente (Fotos 
3‑ ➀ ➁). Ao mesmo tempo, com Kiai, impressionante Uke de Uto
(entre as sobrancelhas) com o punho direito (as costas da mão para baixo) (Fotos 4‑ ➀ ➁), Tori 
imediatamente agarra Uke do pulso direito de cima com a mão direita, o polegar para dentro 
(a parte de trás do Uke mão para cima), e puxa‑o para o quadril direito para colocar na coxa 
direita (a parte de trás do Uke mão para cima) (Fotos 5‑ ➀➁). Enquanto alcança Uke ombro 
esquerdo e agarrando Uke colarinho direito profundamente com a mão esquerda para 
controlar Uke pescoço de, Tori fechaduras Uke articulação do cotovelo direito com “ Udehishigi‑hara‑gatame
" colocando Uke articulação do cotovelo direito contra o abdômen e ligeiramente 
empurrando para fora o abdômen (Fotos 6, 7‑ ➀➁➂).
‑ 13 ‑
（Foto 6）（Foto 5‑ ➁）（Foto 5‑ ➀）
（Foto 4‑ ➁）（Foto 4‑ ➀）（Foto 3‑ ➁）
（Foto 2） （Foto 3‑ ➀）（Foto 1）
（Foto 7‑ ➀） （Foto 7‑ ➂）
‑ 14 ‑
3 Suri‑age
Tori e Uke sente‑se Seiza enfrentando um ao outro à distância de Hizazume‑no‑maai ( Foto 
1).
Levantando os quadris e os dedos dos pés e estendendo os dedos e o polegar da mão 
direita, mantendo‑os juntos, com Kiai, Uke começa a atacar
Tori testa com a palma da mão deslizando para trás / para cima e tenta ferir Tori pescoço 
de (Fotos 2, 3).
Respondendo a Uke, Tori levanta os quadris e os dedos dos pés, desvia Uke com o 
pulso direito para cima, virando o corpo ligeiramente para a direita e inclinandoa parte 
superior do corpo para trás para agarrar com a mão direita, o polegar abaixo e a palma 
voltada para frente. Tori coloca sua mão esquerda na base de
Uke braço direito por baixo com o polegar para fora e a palma para cima e quebra Uke o 
equilíbrio de frente usando ambas as mãos de forma eficaz (Foto 4). Ao mesmo tempo 
chutando Uke de Suigetsu ( estômago) com a bola do dedo do pé direito (Foto 5), Tori imediatamente 
vira o corpo para a direita com a rótula esquerda como pivô, coloca o joelho direito 
sobre Tatami e puxa Uke para a frente direta, torcendo Uke fortemente com ambas as 
mãos (Fotos 6‑ ➀➁). Sem mudar o aperto da mão esquerda, Tori controles Uke o braço 
de (a base do braço) pressionando‑o de cima para baixo (Fotos 7‑ ➀➁), vira Uke com a 
palma direita para baixo com a mão direita, empurra Uke braço para frente e move seu 
corpo para frente sobre os joelhos esquerdo e direito (mantendo ambos os dedos do pé 
retos) (Foto
8). Tori abaixa os quadris e bloqueia Uke articulação do cotovelo com “ Udehishigi‑hiza‑gatame
”Deslizando para frente sua rótula esquerda na cavidade logo acima Uke cotovelo direito de 
para pressionar e usando a mão direita de forma eficaz (Fotos 9‑ ➀➁).
（Foto 1）
（Foto 4）
（Foto 2）
（Foto 5）
（Foto 3）
‑ 15 ‑
（Foto 6‑ ➀）
（Foto 9‑ ➁）（Foto 8）
（Foto 7‑ ➁）（Foto 7‑ ➀）（Foto 6‑ ➁）
‑ 16 ‑
4 Yoko‑uchi
Tori e Uke sente‑se Seiza enfrentando um ao outro à distância de Hizazume‑no‑maai ( Foto 
1).
Levantando os quadris e os dedos dos pés, com Kiai, Uke levanta a mão direita e começa a 
golpear Tori esquerda de Kasumi ( têmpora) com o punho direito ( Uzumaki) ( Fotos 2‑ ➀➁).
Respondendo a Uke, Tori esquiva Uke punho direito (braço), abaixando a cabeça (Foto 
3) e avança profundamente com o pé direito para o lado direito do Uke
enquanto levanta o dedo do pé esquerdo. Tori controles Uke na forma de " Kata‑gatame ”Com 
o braço direito e o lado direito do pescoço, coloca a mão esquerda nas costas do Uke quadril 
de (Fotos 4‑ ➀➁) e empurra Uke até o canto traseiro direito (fotos 5, 6). Tori segura 
para controlar Uke cotovelo direito com a mão esquerda (Foto
7), levanta o tronco ereto, estende os dedos e o polegar da mão direita enquanto os 
mantém juntos (Foto 8) e, com Kiai, golpeia verticalmente Uke de Suigetsu ( estômago) 
com o cotovelo direito (Foto 9).
Tori e Uke sente‑se Seiza enfrentando um ao outro à distância de A MA ( cerca de 1,2
m) (cerca de 1,2m ou 4 shaku) ( Foto 10).
（Foto 1）
‑ 17 ‑
（Foto 2‑ ➁）
（Foto 3） （Foto 4‑ ➀） （Foto 4‑ ➁）
（Foto 5） （Foto 6） （Foto 7）
（Foto 8） （Foto 10）
（Foto 2‑ ➀）
‑ 18 ‑
5 Ushiro‑dori
Uke aumenta na distância de A MA ( cerca de 1,2 m), senta‑se atrás Tori na distância de 
um passo e deslizando para a frente de joelhos até a distância de
Chikama ( cerca de 20 cm ou 7 sol ) ( Foto 1).
Levantando os quadris e os dedos dos pés, Uke avança com o pé direito para o lado 
direito de Tori enquanto levanta o joelho, vira o rosto para Tori está à esquerda e, com Kiai, 
luta em torno de ambos Tori antebraço com ambos os braços (Foto 2).
Respondendo a Uke, Tori estende ambos os braços para fora (Foto 3). Tori
então segura ambos Uke braços direito e esquerdo de sua frente com a mão direita 
(braço) e segura Uke o braço esquerdo com a mão esquerda o mais alto possível 
enquanto levanta os quadris e os dedos dos pés (Foto 4). Tori move a perna direita para 
trás para deslizar profundamente entre os dois Uke pernas de (fotos 5‑ ➀➁), 
envolvimentos Uke sobre seu ombro esquerdo com a forma de “ Seoi‑nage ”(Fotos 6,
7), detém Uke corpo sob a axila direita com o braço direito na forma de “ Ushiro‑kesa‑gatame
”(Foto 8), ao mesmo tempo, com Kiai, atingindo o ponto vital de Uke virilha com o 
punho esquerdo (Fotos 9, 10).
Uke retorna à sua posição anterior (atrás Tori) ( Foto 11), em seguida, senta‑se em
Seiza voltado para Tori ( na distância de A MA ( cerca de 1,2 m)) e vai para a adaga.
（Foto 1）
（Foto 4）
（Foto 2） （Foto 3）
‑ 19 ‑
（Foto 5‑ ➀） （Foto 5‑ ➁）
（Foto 6） （Foto 7） （Foto 8）
（Foto 9） （Foto 11）
‑ 20 ‑
6 Tsukkomi
Uke senta na frente da espada e da adaga (Foto 1), insere a adaga (lâmina para cima) 
em sua jaqueta e retorna à sua posição anterior para sentar
Seiza voltado para Tori a uma distância de cerca de 45 cm (cerca de 1 shaku 5 sol) ( Foto 2).
Uke pressiona a parte externa de sua jaqueta sobre a bainha com a mão esquerda, puxa 
a adaga (lâmina para cima) com a mão direita, enquanto levanta os quadris e o dedo do 
pé direito, dá um passo à frente com o pé esquerdo e, com Kiai, começa a esfaquear Tori 
de Suigetsu ( estômago) (fotos 3, 4).
Respondendo a Uke, Tori levanta o dedo do pé esquerdo, desvia Uke é apunhalado, levantando o 
joelho direito com a rótula esquerda como pivô para virar o corpo para a direita, varre
Uke o braço direito (logo acima do cotovelo) passando com a mão esquerda (os quatro dedos 
para baixo) e quebra Uke equilíbrio da empresa nessa direção. Ao mesmo tempo, com Kiai, impressionante 
Uke de Uto ( entre as sobrancelhas) com o punho direito (as costas da mão para baixo) (Fotos 
5‑ ➀➁), Tori imediatamente agarra Uke do pulso direito de cima com a mão direita e puxa‑o 
para o quadril direito (a parte de trás do Uke com a mão direita para cima) para colocar na 
coxa direita (Fotos 6‑ ➀➁). Enquanto alcança Uke ombro esquerdo e agarrando Uke colarinho 
direito profundamente com a mão esquerda para controlar Uke pescoço de (Foto 7), Tori fechaduras 
Uke articulação do cotovelo direito com “ Udehishigi‑hara‑gatame ”(Fotos 8‑ ➀➁➂).
Uke insere a adaga em sua jaqueta enquanto está sentado Seiza encarar Tori.
‑ 21 ‑
（Foto 3）（Foto 2）（Foto 1）
（Foto 4） （Foto 5‑ ➀） （Foto 5‑ ➁）
（Foto 6‑ ➀） （Foto 6‑ ➁） （Foto 7）
（Foto 8‑ ➀） （Foto 8‑ ➂）
‑ 22 ‑
7 Kiri‑komi
Tori e Uke sente‑se Seiza de frente um para o outro a uma distância de cerca de 45 cm (cerca de 1 shaku 
5 sol ).
Uke tira a adaga de sua jaqueta com a mão direita (usando como substituto para uma 
espada curta) e a segura no lado esquerdo do quadril (lâmina para cima) (Fotos 1‑ ➀➁).
Afrouxando ligeiramente a espada curta da bainha para puxá‑la com a mão direita, Uke corta 
em frente Tori testa de com Kiai enquanto levanta o dedo do pé esquerdo e avança com 
o pé direito (Foto 2).
Respondendo a Uke, Tori levanta o dedo do pé esquerdo, desvia Uke corta levantando 
o joelho direito com a rótula esquerda como pivô para virar o corpo para a direita e 
agarra Uke pulso direito de (a mão direita perto de Uke com a mão esquerda mais 
afastada) enquanto recuava o pé direito para virar o corpo para a direita sem resistir ao 
golpe (Fotos 3, 4‑ ➀➁). Tori puxa Uke para quebrar o equilíbrio diagonalmente para a 
direita (Fotos 5‑ ➀➁, 6) e segura Uke braço direito sob sua axila esquerda para travar 
com “ Udehishigi‑waki‑gatame ”(Fotos 7‑➀➁➂).
Uke retorna à sua posição anterior e senta‑se Seiza voltado para Tori ( na distância de A 
MA ( cerca de 1,2 m)). Depois de carregar a espada curta no lado esquerdo do quadril, Uke 
retorna‑o em sua jaqueta como uma adaga.
‑ 23 ‑
（Foto 2）（Foto 1‑ ➁）（Foto 1‑ ➀）
（Foto 3） （Foto 4‑ ➀） （Foto 4‑ ➁）
（Foto 6）（Foto 5‑ ➁）（Foto 5‑ ➀）
（Foto 7‑ ➀） （Foto 7‑ ➂）
‑ 24 ‑
8 Yoko‑tsuki
Uke sobe e avança para Tori do lado direito (Foto 1) e senta‑se Seiza
ao lado de Tori a uma distância de cerca de 20 cm (cerca de 7 sol ) ( Foto 2).
Uke pressiona a parte externa de sua jaqueta sobre a bainha com a mão esquerda, saca 
a adaga com a mão direita enquanto levanta o dedo do pé direito, dá um passo para a 
esquerda com o pé esquerdo e, com Kiai, esfaqueia o lado direito de Tori do abdômen 
de frente para a ponta da lâmina da adaga para cima (Fotos 3‑ ➀➁).
Respondendo a Uke, Tori levanta o dedo do pé esquerdo, desvia Uke é apunhalada, 
levantando o joelho direito com a rótula esquerda como pivô para virar o corpo 180 ° para a 
direita, varre Uke o braço direito logo acima do cotovelo passando com a mão esquerda (os 
quatro dedos para baixo e o polegar para cima) e quebra Uke equilíbrio da empresa nessa 
direção. Ao mesmo tempo,com Kiai, impressionante Uke de Uto ( entre as sobrancelhas) com 
o punho direito (as costas da mão para baixo) (Fotos 4‑ ➀➁), Tori
imediatamente agarra Uke do pulso direito de cima com a mão direita e puxa‑o para o 
quadril direito (a parte de trás do Uke com a mão direita para cima) para colocar na 
coxa direita (Fotos 5‑ ➀➁). Enquanto alcança Uke ombro esquerdo e agarrando
Uke colarinho direito profundamente com a mão esquerda para controlar Uke pescoço de, Tori fechaduras
Uke articulação do cotovelo direito com “ Udehishigi‑hara‑gatame ”(Fotos 6, 7, 8‑ ➀➁).
Tori e Uke voltar às suas posições anteriores ( Uke no lado direito de Tori). Uke levanta‑se 
após inserir a adaga em sua jaqueta e senta‑se em Seiza voltado para
Tori na distância de A MA ( cerca de 1,2 m). Então, Uke levanta‑se para se mover em 
direção à espada atrás dele e senta‑se Seiza para abaixar a adaga na posição inicial.
（Foto 1） （Foto 2）
‑ 25 ‑
（Foto 4‑ ➁）（Foto 4‑ ➀）（Foto 3‑ ➁）
（Foto 3‑ ➀）
（Foto 7） （Foto 8‑ ➁）
（Foto 6）（Foto 5‑ ➁）（Foto 5‑ ➀）
‑ 26 ‑
Tachiai (Conjunto 2)
1 Ryote‑dori
Tori e Uke avançar um para o outro para ficar de frente um para o outro a uma distância 
de um degrau (cerca de 40 cm ou 1 shaku 3 sol ) ( Foto 1).
Uke avança com o pé direito e agarra, com Kiai, ambos Tori os pulsos de ambas as mãos 
(os polegares para dentro) em uma pegada regular para tentar controlar Tori ( Foto 2).
Respondendo a Uke, Tori rompe Uke o equilíbrio de frente, estendendo ambos os 
braços para fora e puxando ambas as mãos para trás (Foto 3) e, com Kiai, chuta o ponto 
vital de Uke virilha com a bola do dedo do pé direito (Foto 4). Tori imediatamente 
coloca o pé direito de volta na posição anterior, move a mão direita para cima para 
agarrar Uke pulso esquerdo de baixo (Fotos 5‑ ➀➁). Tori puxa sua mão esquerda para 
dentro / para cima para liberar Uke agarrar, vira o corpo para a esquerda, enquanto 
recua o pé esquerdo, e puxa Uke braço esquerdo para frente ao longo de seu corpo. Tori 
coloca a mão esquerda (os quatro dedos de fora e o polegar de dentro) Uke braço 
esquerdo para agarrar junto com a mão direita (a mão esquerda mais perto de Uke palma 
da mão direita do que a mão direita) (Fotos 6‑ ➀➁) e segura sob a axila direita (Fotos 
7‑➀➁) para travá‑la com “ Udehishigi‑waki‑gatame ”(Fotos 8‑ ➀➁).
（Foto 1）
（Foto 4）
（Foto 2） （Foto 3）
‑ 27 ‑
（Foto 5‑ ➀） （Foto 5‑ ➁）
（Photoa 7‑ ➀）（Foto 6‑ ➁）（Foto 6‑ ➀）
（Photoa 7‑ ➁） （Foto 8‑ ➁）
‑ 28 ‑
2 Sode‑tori
Uke move‑se para trás de Tori pelo lado direito de Tori e fica perto de Tori à esquerda 
para trás (Foto 1).
Uke agarra as costas de Tori manga central traseira esquerda com a mão esquerda (Foto
2), em seguida, agarra‑o (quase no cotovelo) com a mão direita em uma pegada regular 
(levantando Uke antebraço para a frente naturalmente, sem virar para dentro ou para fora, o 
polegar do lado de fora Uke corpo de) (Foto 3) e se move para empurrar Tori
para a frente enquanto torce Uke manga levemente levantada para controlar Tori ( Foto 4).
Tori avança com o pé direito e, no terceiro passo, avança diagonalmente para a direita 
com o pé direito para quebrar Uke equilíbrio nessa direção (Foto 5). Com Kiai, Tori chuta 
para baixo Uke joelho direito de com o pé esquerdo (no lado do dedinho do pé) da 
diagonal direita para a frente (Fotos 6, 7‑ ➀ ➁), imediatamente coloca o pé esquerdo 
para fora de Uke está com o pé direito e vira o corpo para a esquerda. Tori agarra Uke no 
meio da manga direita interna com a mão esquerda, enquanto agarra Uke gola 
esquerda com a mão direita (Foto 8), e arremessa Uke com direito “ Osoto‑gari ”(Fotos 
9, 10, 11).
（Foto 1）
（Foto 4）
（Foto 2）
（Foto 5）
（Foto 3）
（Foto 6）
‑ 29 ‑
（Foto 11）（Foto 9）
（Foto 8）（Foto 7‑ ➁）（Foto 7‑ ➀）
‑ 30 ‑
3 Tsukkake
Tori e Uke ficar de frente um para o outro a uma distância de cerca de 1,8 m (cerca de 1
ken) ( Foto 1).
Uke curva ligeiramente o braço esquerdo, levanta o punho esquerdo ao nível dos olhos e o 
punho direito à frente do Suigetsu ( estômago) para assumir a postura esquerda (Foto
2) e abordagens Tori de seu pé esquerdo por Tsugi‑ashi. Depois de desferir um golpe para 
acertar com o punho esquerdo (Foto 3), Uke imediatamente dá passos largos e, com Kiai, começa 
a atacar Tori de Uto ( entre as sobrancelhas) com o punho direito (dorso da mão para baixo) 
(Foto 4).
Respondendo a Uke, Tori rapidamente vira seu corpo para a direita, ao mesmo tempo 
que agarra Uke com a mão direita o antebraço direito (Foto 5) e puxa para baixo para 
quebrá‑lo Uke saldo para a frente (Foto 6). Quando Uke tenta recuperar o equilíbrio, 
aproveitando esta reação, Tori dá um passo à frente para trás de Uke com o pé direito 
primeiro e depois o esquerdo, enquanto se move para deslizar a mão direita sobre Uke braço 
direito, estende a mão Uke ombro direito de colocar a mão direita Uke garganta e 
quebra Uke equilíbrio para trás (Fotos 7‑ ➀➁). Tori cruza a mão direita com a esquerda 
(a mão direita em cima) acima Uke ombro esquerdo (Foto 8) e estrangula Uke com " Hadaka‑jime
"Recuando o pé esquerdo para tirar um pouco Jigo‑tai ( Fotos 9‑ ➀➁).
Uke tenta resistir agarrando Tori cotovelo direito com ambas as mãos, mas ele sinaliza 
“ Mairi ”Quando ele não pode resistir mais.
（Foto 3）
（Foto 6）
（Foto 4） （Foto 5）
‑ 31 ‑
（Foto 1） （Foto 2）
（Foto 7‑ ➀） （Foto 7‑ ➁）
（Foto 8） （Foto 9‑ ➁）
‑ 32 ‑
4 Idade de Tsuki
Tori e Uke Fique de frente um para o outro a uma distância de cerca de um passo (Foto 1).
Uke dá um pequeno passo à frente com o pé direito e, com Kiai, começa a engravidar Tori 
queixo com o punho direito (dorso da mão para a frente) por baixo (Fotos 2, 3).
Inclinando a parte superior do corpo para se esquivar Uke greve de, Tori agarra Uke com 
ambas as mãos (a mão direita acima e a esquerda abaixo) e puxa o braço para cima 
(Fotos 4‑ ➀➁). Tori recua com o pé direito para virar o corpo para a direita (Fotos 5‑ 
➀➁), ao mesmo tempo segurando Uke braço direito sob a axila esquerda (fotos 6‑ ➀➁) 
para travar Uke articulação do cotovelo direito com “ Udehishigi‑waki‑gatame ”(Fotos 
7‑ ➀➁➂).
（Foto 1） （Foto 2） （Foto 3）
‑ 33 ‑
（Foto 7‑ ➂）（Foto 7‑ ➀）
（Foto 6‑ ➁）（Foto 6‑ ➀）（Foto 5‑ ➁）
（Foto 5‑ ➀）（Foto 4‑ ➁）（Foto 4‑ ➀）
‑ 34 ‑
5 Suri‑age
Tori e Uke Fique de frente um para o outro a uma distância de cerca de um passo (Foto 1).
Uke dá um pequeno passo à frente com o pé direito, estende os dedos e o polegar da 
mão direita enquanto os mantém juntos e, com Kiai, começa a atacar Tori a testa com a 
palma da mão deslizando para trás / para cima (Foto
2).
Inclinando a parte superior do corpo para trás, Tori esquiva Uke braço direito de baixo 
para cima ao redor do cotovelo passando com o antebraço esquerdo (virando para 
dentro) (Foto 3) e, ao mesmo tempo, com Kiai, greves Uke de Suigetsu
(estômago) com o punho direito (dorso da mão para baixo) (Fotos 4‑ ➀➁➂). Tori
imediatamente dá um passo à frente, com o pé esquerdo primeiro (fotos 5‑ then) e depois o 
pé direito (fotos 6‑➀➁), e arremessa Uke com a esquerda “ Uki‑goshi ”(Fotos 7, 8).
（Foto 1） （Foto 2） （Foto 3）
‑ 35 ‑
（Foto 4‑ ➂）（Foto 4‑ ➁）（Foto 4‑ ➀）
（Foto 5‑ ➀） （Foto 5‑ ➁） （Foto 6‑ ➀）
（Foto 6‑ ➁） （Foto 8）
‑ 36 ‑
6 Yoko‑uchi
Tori e Uke Fique de frente um para o outro a uma distância de cerca de um passo (Foto 1).
Uke dá um pequeno passo à frente com o pé direito e, com Kiai, começa a atacar Tori esquerda 
de Kasumi ( estômago) com o punho direito ( Uzumaki) ( Foto 2).
Tori esquiva Uke punho direito (braço) ao abaixar o corpo, dá um passo à frente com o 
pé esquerdo para o lado direito do Uke e controles Uke para trás, colocando a mão 
direita Uke seio (Fotos 3‑ ➀➁). Tori agarra Uke com a lapela esquerda com a mão 
direita (polegar para dentro) (Fotos 4‑ ➀➁), imediatamente move o pé direito para 
frente atrás de ambos Uke pés (Foto 5) e, em seguida, o pé esquerdo atrás do pé direito 
ao estender a mão por cima Uke ombro esquerdo com a mão esquerda para agarrar Uke 
colarinho direito (o polegar para dentro) (Fotos 6‑ ➀➁). Tori coloca sua testana parte 
de trás de Uke cabeça, recua o pé esquerdo enquanto abaixa o corpo e estrangula Uke com 
" Okuri‑eri‑jime ”Enquanto controla Uke
mais para trás (Fotos 7‑ ➀➁➂).
Uke tenta resistir agarrando Tori cotovelo esquerdo com ambas as mãos, mas ele 
sinaliza “ Mairi ”Quando ele não pode resistir mais.
（Foto 1） （Foto 2）
‑ 37 ‑
（Foto 3‑ ➀）
（Foto 3‑ ➁） （Foto 4‑ ➀） （Foto 4‑ ➁）
（Foto 6‑ ➁）（Foto 6‑ ➀）（Foto 5）
（Foto 7‑ ➀） （Foto 7‑ ➂）
‑ 38 ‑
7 Keage
Tori e Uke ficar de frente um para o outro a uma distância de cerca de um passo (Foto
1).
Uke dá um pequeno passo à frente com o pé esquerdo e, com Kiai, acelera no ponto 
vital de Tori virilha com a planta do pé direito (Fotos 2, 3).
Tori esquiva Uke chute recuando com o pé direito para virar o corpo para a direita 
enquanto pega Uke está levantando o tornozelo direito de fora com a mão esquerda 
(Fotos 4‑ ➀➁). Então, Tori coloca a mão direita junto com a esquerda (a mão direita 
quase voltada para a esquerda) (Fotos 5‑ ➀➁), se move
Uke perna direita para Tori do lado esquerdo (fotos 6‑ ➀➁➂) e, com Kiai, acerta o 
ponto vital de Uke virilha com a planta do pé direito enquanto torce o quadril para a 
esquerda (Fotos 7‑ ➀➁).
‑ 39 ‑
（Foto 3）（Foto 2）（Foto 1）
（Foto 4‑ ➀） （Foto 4‑ ➁） （Foto 5‑ ➀）
（Foto 5‑ ➁） （Foto 6‑ ➀） （Foto 6‑ ➁）
（Foto 6‑ ➂ （Foto 7‑ ➁）
‑ 40 ‑
8 Ushiro‑dori
Uke se move através Tori lado direito ( Shimoza) e fica a uma distância de cerca de 90 cm 
(cerca de 3 jaku) atrás Tori ( Foto 1). Tori avança com o pé esquerdo.
Uke também avança com o pé esquerdo seguindo Tori ( Foto 2), em seguida, 
aproveitando a oportunidade, dá um passo à frente com o pé direito para agarrar os 
dois Tori braços (a parte inferior dos braços) com ambos os braços enquanto vira o 
rosto para o lado esquerdo de Tori ( Fotos 3‑ ➀➁).
No momento, sendo agarrado, Tori imediatamente estende ambos os braços para fora, 
agarra Uke braço direito com ambas as mãos (Fotos 4, 5‑ ➀➁) e arremessa Uke com 
direito “ Seoi‑nage ”(Fotos 6, 7). Ajoelhando‑se sobre o joelho direito diretamente para 
baixo, com Kiai, Tori greves Uke de Uto ( entre as sobrancelhas) com a direita Te‑gatana ( Fotos 
8, 9‑ ➀➁).
Quando " Ushiro‑dori " está terminado, Uke uma vez fica de frente para Tori e vai para a 
adaga. Uke senta em Seiza, insere a adaga em sua jaqueta (a lâmina para cima) e se levanta 
para retornar à posição voltada para Tori.
（Foto 1） （Foto 2）
‑ 41 ‑
（Foto 9‑ ➁）（Foto 9‑ ➀）（Foto 8）
（Foto 7）（Foto 6）（Foto 5‑ ➁）
（Foto 3‑ ➁） （Foto 5‑ ➀）（Foto 4）
（Foto 3‑ ➀）
‑ 42 ‑
9 Tsukkomi
Uke fica de frente para Tori a uma distância de cerca de 90 cm (cerca de 3 jaku) ( Foto 1).
Uke pressiona a parte externa de sua jaqueta sobre a bainha da adaga dentro de sua 
jaqueta com a mão esquerda, puxa a adaga (a lâmina para cima) com a mão direita e, 
com Kiai, começa a esfaquear Tori de Suigetsu ( estômago) enquanto dá um passo à 
frente com o pé esquerdo (Foto 2).
Tori recua com o pé direito para virar o corpo para a direita (Foto 3), varre
Uke o braço direito (ao redor do cotovelo) passando com a mão esquerda (os quatro 
dedos para baixo), com Kiai, greves Uke de Uto ( entre as sobrancelhas) com o punho 
direito (dorso da mão para baixo) (Fotos 4‑ ➀➁). Tori então agarra Uke com o punho 
direito de cima com a mão direita e puxa‑o para o quadril direito para colocar na coxa 
direita (Fotos 5‑ ➀➁). Ao mesmo tempo puxando Uke para quebrar seu equilíbrio 
diagonalmente para a direita, Tori alcança Uke ombro esquerdo e agarra Uke colarinho 
direito com a mão esquerda (Fotos 6‑ ➀➁). Tori move‑se diagonalmente para a frente 
para Uke é direito, com o pé direito primeiro, o pé esquerdo e depois o pé direito, e 
fechaduras Uke braço direito com “ Udehishigi‑hara‑gatame ”(Fotos 7‑ ➀➁➂).
Uke retorna para a posição voltada para Tori ao inserir a adaga em sua jaqueta.
‑ 43 ‑
（Foto 3）（Foto 2）（Foto 1）
（Foto 6‑ ➁）（Foto 6‑ ➀）（Foto 5‑ ➁）
（Foto 5‑ ➀）（Foto 4‑ ➁）（Foto 4‑ ➀）
（Foto 7‑ ➀） oto 7‑ ➂）
‑ 44 ‑
10 Kiri‑komi
Tori e Uke ficar de frente um para o outro a uma distância de cerca de 90 cm (cerca de 3
jaku).
Uke tira a adaga da jaqueta com a mão direita (usando como substituto da espada 
curta) e a segura no lado esquerdo do quadril (a lâmina para cima) (Foto 1).
Afrouxando ligeiramente a espada curta da bainha para puxá‑la com a mão direita, Uke avança 
com o pé direito e, com Kiai, corta em frente Tori testa de (Fotos 2, 3).
Respondendo a Uke, Tori agarra Uke punho direito com ambas as mãos (a mão direita 
mais perto de Uke com a mão esquerda mais afastada) sem resistir ao golpe (Fotos 4‑ 
➀➁). Tori recua com o pé direito para virar o corpo para a direita (Fotos 5‑ ➀➁), puxa Uke 
para quebrar o equilíbrio diagonalmente para a direita (Fotos 6‑ ➀➁) e segura Uke braço 
direito sob sua axila esquerda para travar com “ Udehishigi‑waki‑gatame ”(Fotos 7‑ 
➀➁➂).
‑ 45 ‑
（Foto 3）（Foto 2）（Foto 1）
（Foto 6‑ ➁）（Foto 6‑ ➀）（Foto 5‑ ➁）
（Foto 5‑ ➀）（Foto 4‑ ➁）（Foto 4‑ ➀）
（Foto 7‑ ➀） oto 7‑ ➂）
‑ 46 ‑
Quando " Kiri‑komi " está terminado, Uke uma vez fica de frente para Tori, coloca a 
espada curta na bainha em seu quadril esquerdo e a devolve em sua jaqueta (Foto 8). 
Então, Uke se move em direção à espada atrás dele (Foto 9), senta‑se Seiza abaixar a 
adaga na posição inicial (Fotos 10, 11) e empunhar a espada (lâmina para cima) no lado 
esquerdo do quadril (Fotos 12, 13, 14, 15, 16, 17,
18). Uke sobe e retorna à posição voltada para Tori ( Foto 19).
‑ 47 ‑
（Foto 19）（Foto 18）（Foto 17）
（Foto 16）（Foto 15）（Foto 14）
（Foto 13）（Foto 12）（Foto 11）
（Foto 10）（Foto 9）（Foto 8）
‑ 48 ‑
11 Nuki‑gake
Tori e Uke ficar de frente um para o outro à distância de A MA ( cerca de 1,2 m) (Foto 1).
Uke avança com o pé direito e tenta desembainhar a espada enquanto segura o cabo da 
espada com a mão direita (Foto 2).
Naquele momento avançando com o pé direito perto de Uke pé direito de,
Tori agarra Uke pulso direito de cima com a mão direita para bloquear Uke saca a 
espada (Fotos 3‑➀➁) e imediatamente move seu pé direito para a frente para fora de Uke 
pé direito (Foto 4). Então, Tori dá um grande passo atrás Uke com o pé esquerdo (Foto 
5) e estende a mão Uke ombro esquerdo com a mão esquerda para agarrar Uke colarinho 
direito, ao inserir a mão direita sob Uke axila direita e se levantando Uke braço direito 
de (Fotos 6‑ ➀➁). Quebra Uke equilíbrio no canto esquerdo traseiro, Tori insere 
fortemente sua mão direita mais atrás Uke pescoço de (em Tori braço esquerdo de) 
para controlar Uke braço direito de (Fotos 7‑ ➀➁) e estrangula Uke com " Kataha‑jime ”Enquanto 
recuava com o pé esquerdo para controlar Uke no canto traseiro esquerdo (fotos 8‑ ➀ 
➁).
（Foto 1） （Foto 2）
‑ 49 ‑
（Foto 8‑ ➁）（Foto 8‑ ➀）（Foto 7‑ ➁）
（Foto 7‑ ➀）（Foto 6‑ ➁）（Foto 6‑ ➀）
（Foto 5）（Foto 4）（Foto 3‑ ➁）
（Foto 3‑ ➀）
‑ 50 ‑
12 Kiri‑oroshi
Tori fica em Shizen‑hontai.
Uke fica de frente para Tori a uma distância de cerca de 2,7 m (cerca de 9 shaku) carregando a 
espada (lâmina para cima) no lado esquerdo do quadril (Foto 1).
Enquanto avançava com o pé direito, Uke silenciosamente saca a espada e assume a 
postura na altura dos olhos (Foto 2). Então, Uke avança ligeiramente com o pé direito 
por Tsugi‑ashi restringir Tori.
Respondendo a Uke, Tori recua para manter a distância adequada (Foto 3).
Uke avança com o pé esquerdo, assume postura elevada (Foto 4) e, aproveitando a 
oportunidade, com Kiai, avança com o pé direito para cortar direto Tori testa de.
Tori avança diagonalmente para a esquerda com o pé esquerdo e muda o pé direito 
para virar o corpo para a direita. Tori agarra Uke o pulso direito de cima com a mão 
direita (Fotos 5‑ ➀➁), puxa‑o para o quadril direito para quebrar Uke o equilíbrio de 
para o canto frontal direito (fotos 6‑ ➀➁), alcança Uke ombro esquerdo e segure para 
puxar com força Uke colarinho direito com a mão esquerda (Fotos 7‑ ➀➁). Tori move‑se 
diagonalmente para a frente para Uke é direito, com o pé direito primeiro, o pé 
esquerdo e depois o pé direito, e fechaduras Uke articulação docotovelo direito com “ Udehishigi‑hara‑gatame
”(Fotos 8‑ ➀➁).
‑ 51 ‑
（Foto 3）（Foto 2）（Foto 1）
（Foto 7‑ ➀）（Foto 6‑ ➁）（Foto 6‑ ➀）
（Foto 5‑ ➁）（Foto 5‑ ➀）（Foto 4）
（Foto 7‑ ➁） oto 8‑ ➁）
‑ 52 ‑
Quando Kiri‑oroshi está terminado (Foto 9), Uke abaixa a ponta da espada até a postura 
de baixa (Foto 10). Uke recua para sua posição inicial (Fotos 11, 12), assume 
brevemente a postura ao nível dos olhos (Foto 13) e recua com o pé direito para se 
levantar. Shizen‑hontai ao inserir a espada na bainha (Foto 14, 15).
‑ 53 ‑
（Foto 13）（Foto 12）
（Foto 14） （Foto 15）
（Foto 11）（Foto 10）（Foto 9）
‑ 54 ‑
Término das formalidades
Uke retorna em direção ao punhal atrás dele (Foto 1), senta‑se em Seiza ( Foto 2) e tira a 
espada para colocar na posição inicial (Fotos 3, 4). Então, Uke
pega a adaga e a espada juntas (as pontas das lâminas para cima) com a mão direita 
(Fotos 5, 6), retorna à sua posição original (o lugar onde ele deu um passo à frente para 
ficar Shizen‑hontai após arcos no início). Durante esta sequência, Tori também retorna à 
sua posição original (o lugar semelhante ao Uke) ( Foto 7).
Ambos Tori e Uke dê um passo para trás para ficar em pé (Foto 8) e, a seguir, faça 
reverências sentadas (Foto 9). Após as reverências sentadas, ambos Tori e Uke
fique de pé, vire a cara Shomen e fazer arcos em pé simultaneamente (Foto 10).
em fotos: Tori ‑ Tadashi Sato, 8 º dan
Uke ‑ Ikuo Hasegawa, 8 º dan ( na hora da filmagem)
‑ 55 ‑
（Foto 10）（Foto 9）
（Foto 8）（Foto 7）
（Foto 3）（Foto 2）（Foto 1）
（Foto 6）（Foto 5）（Foto 4）