Teste de Conhecimento FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS

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1. 
 
 
Cada músculo tem um comprimento ''ótimo'' para geração de 
força. Esse comprimento irá determinar: 
 
 
Um maior número de conexões entre a actina e a miosina. 
 
 
Uma maior liberação de cálcio pelas tríades sarcoplasmáticas. 
 
 
Uma maior liberação do hormônio testosterona. 
 
 
Uma maior quantidade de proteínas contráteis. 
 
 
Uma maior atividade da enzima miosina ATPase. 
Data Resp.: 28/04/2022 07:47:44 
 
Explicação: 
A resposta certa é: Um maior número de conexões entre a actina e a miosina. 
 
 
 
 
 
2. 
 
 
Foram identificados diferentes tipos de fibra muscular que, por sua 
característica, apresenta diferentes respostas ao exercício físico. 
Assinale a alternativa que apresenta o tipo de fibra com maior 
atividade da enzima miosina ATPase: 
 
 
Fibras do tipo IIx. 
 
 
Fibras do tipo C. 
 
 
Fibras do tipo IIa. 
 
 
Fibras do tipo I. 
 
 
Fibras sem mielina. 
Data Resp.: 28/04/2022 07:47:48 
 
Explicação: 
A resposta certa é: Fibras do tipo IIx. 
 
 
 
 
 
3. 
 
 
Nas reações exergônicas, a energia é: 
 
 
 
Aumentada. 
 
 
Destruída. 
 
 
Totalmente liberada como calor. 
 
 
Liberada. 
 
 
Acumulada. 
Data Resp.: 28/04/2022 07:47:52 
 
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Explicação: 
A resposta correta é: Liberada. 
 
 
 
 
 
4. 
 
 
É verdadeiro afirmar em relação aos volumes e capacidades 
pulmonares que: 
 
 
A capacidade pulmonar total corresponde ao máximo volume do ar que pode ser mobilizado 
para dentro e fora dos pulmões em inspiração e expiração máximas. 
 
 
Durante exercícios físicos, fazemos uso dos volumes de reserva inspiratório e expiratório. 
 
 
O volume corrente é sinônimo de ventilação pulmonar. 
 
 
A capacidade inspiratória não influencia a capacidade vital. 
 
 
O volume de reserva expiratório é pouco importante, já que a expiração é passiva. 
Data Resp.: 28/04/2022 07:47:55 
 
Explicação: 
A resposta certa é: Durante exercícios físicos, fazemos uso dos volumes de reserva inspiratório e 
expiratório. 
 
 
 
 
 
5. 
 
 
O baixo conteúdo de ATP na fibra muscular permite: 
 
 
 
Ter uma alta sensibilidade quanto às alterações no uso de ATP. 
 
 
Ter uma baixa sensibilidade quanto às alterações no uso de ATP. 
 
 
Que a glicose seja o metabólito mais rápido a ser utilizado. 
 
 
Estocar muita gordura no corpo. 
 
 
Que o estoque de creatina fosfato também seja baixo. 
Data Resp.: 28/04/2022 07:47:59 
 
Explicação: 
A resposta certa é: Ter uma alta sensibilidade quanto às alterações no uso de ATP. 
 
 
 
 
 
6. 
 
 
Em termos evolutivos, a via aeróbia de produção de energia 
permitiu: 
 
 
Permitir que o homem atual tenha poucas doenças crônicas. 
 
 
Que nossos antepassados tivessem uma sobrevida estendida. 
 
 
Otimizar o uso de proteínas em exercícios aeróbicos. 
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A sobrevivência pelo aumento de nossos ancestrais. 
 
 
Ter uma capacidade de se deslocar por longas distâncias. 
Data Resp.: 28/04/2022 07:48:03 
 
Explicação: 
A resposta correta é: Ter uma capacidade de se deslocar por longas distâncias. 
 
 
 
 
 
7. 
 
 
Durante um teste ergométrico com monitoramento contínuo do 
eletrocardiograma, é possível identificar padrões associados à 
isquemia miocárdica induzida pelo exercício, que pode ser 
representada como: 
 
 
Depressão do segmento S-T 
 
 
Depressão da onda R 
 
 
Supradesnivelamento do segmento P-R 
 
 
Aumento dos intervalos RR 
 
 
Aumento do intervalo Q-T 
Data Resp.: 28/04/2022 07:48:07 
 
Explicação: 
A resposta certa é: Depressão do segmento S-T 
 
 
 
 
 
8. 
 
 
(IDECAN - 2014 - EBSERH - Médico - Ortopedia e Traumatologia). 
Conforme consta em diretriz da Sociedade Brasileira de Medicina 
do Exercício e do Esporte (SBME), tem-se observado o uso 
inadequado de suplementos alimentares e outros produtos com 
esteroides androgênicos anabolizantes, com finalidade ergogênica 
e/ou estética, associada à prática de fisiculturismo e exercícios 
para ganho de força muscular. Assinale a alternativa que 
apresenta um dos efeitos colaterais do uso de esteroides 
anabolizantes em crianças e adolescentes. 
 
 
 
Risco aumentado de tumores ósseos malignos 
 
 
Osteopenia 
 
 
Necrose óssea 
 
 
Fechamento tardio das epífises 
 
 
Déficit de crescimento 
Data Resp.: 28/04/2022 07:48:12 
 
Explicação: 
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A resposta certa é: Risco aumentado de tumores ósseos malignos 
 
 
 
 
 
9. 
 
 
A atividade física é reconhecida como um hábito que promove a 
saúde, incluindo aspectos do bem estar relacionadas ao controle 
do estado de humor. Hoje a ciência conhece várias alterações 
fisiológicas que podem explicar esses efeitos. Dentre as 
alternativas abaixo, apenas uma não é verdadeira, marque essa 
alternativa. 
 
 
Os opioides que regulam o estado de humor são produzidos pelos músculos. 
 
 
A endorfina é classificada como um peptídeo opioide endógeno. 
 
 
As endorfinas podem atuar melhorando o estado de humor. 
 
 
O controle do apetite é um efeito atribuído à ação de opioides endógenos. 
 
 
Esses sistemas fisiológicos podem aumentar a tolerância a dor. 
Data Resp.: 28/04/2022 07:48:16 
 
Explicação: 
A resposta certa é: Os opioides que regulam o estado de humor são produzidos pelos músculos. 
 
 
 
 
 
10. 
 
 
É correto afirmar: 
 
 
 
Em grandes altitudes, a pO2 alveolar aumenta, mas a pO2 atmosférica diminui. 
 
 
Em grandes altitudes, a pO2 atmosférica e alveolar não se alteram. 
 
 
Em grandes altitudes, a pO2 alveolar diminui, mas não a atmosférica. 
 
 
Em grandes altitudes, a pO2 atmosférica diminui, mas não a alveolar. 
 
 
Em grandes altitudes, a pO2 atmosférica e alveolar diminuem. 
Data Resp.: 28/04/2022 07:48:18 
 
Explicação: 
A resposta certa é: Em grandes altitudes, a pO2 atmosférica e alveolar diminuem. 
 
 
 
 
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