Fudamentos da Educação Física 1

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FUNDAMENTOS DA EDUCAÇÃO FÍSICA
1a aula
Lupa
Exercício: SDE4293_EX_A1_202008620252_V1 09/09/2020
Aluno(a): YAN CARLOS TELES PORTO 2020.2 - F
Disciplina: SDE4293 - FUNDAMENTOS DA EDUCAÇÃO FÍSICA 202008620252
10. A atividade física é entendida como todo movimento produzido pelos músculos esqueléticos com gasto 
energético acima dos níveis de repouso. Ou seja, todo movimento que realizamos no dia a dia, como: nadar, 
lavar o carro, passear com o cachorro, varrer a calçada, brincar... em relação a os exercícios físicos, seria 
correto afirmar que são considerados exercícios físicos:
d) São considerados como uma sequência sistematizada de movimentos de diferentes segmentos 
corporais, executados de forma aleatória e sem objetivo a ser atingido;
a) Todas as atividades de nosso cotidiano;
b) As atividades desenvolvidas no ambiente escolar, desde que acompanhadas por um profissional de 
educação física;
e) Nenhuma alternativa está correta.
c) São considerados como uma sequência sistematizada de movimentos de diferentes segmentos 
corporais, executados de forma planejada e com um determinado objetivo a ser atingido;
Respondido em 09/09/2020 13:53:44
 I II III
Considerando a gravura acima, qual(is) situação(ões) é correto afirmar que está 
ocorrendo a prática de exercício físico?
Questão1
Questão2
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Nenhuma, pois não podemos afirmar que são atividades repetitivas, planejadas, estruturadas e com 
um objetivo a ser alcançado, geralmente relacionado às qualidades físicas. 
I e II porque são atividades repetitivas
II e III, porque exigem maior esforço.
I, II e III, porque são atividades planejadas.
III, porque tem como objetivo o desenvolvimento da aptidão física.
Respondido em 09/09/2020 13:56:39
Gabarito
Comentado
Segundo Weineck (2003), atividade Física e esporte não podem ser na realidade separada, pois esporte é uma 
atividade física caracterizada por uma modalidade esportiva especifica e atividade física é:
d) A pratica de uma atividade física especifica;
e) Todas anteriores estão corretas.
a) Uma forma mais especial de se movimentar-se;
c) A forma básica de se movimentar-se como, por exemplo, no âmbito das atividades diárias;
b) A capacidade e o estado de rendimento;
Respondido em 09/09/2020 13:56:55
A frequência de comportamentos sedentários na população brasileira tem aumentado rapidamente nas 
últimas décadas, independentemente da faixa etária. Dada a relação entre comportamento sedentário e 
aumento de doenças crônicas degenerativas, o incentivo à prática de atividade física passa a ser uma ação 
permanente, entre outras, para prevenção de doenças e de agravos à saúde. Nesse contexto, avalie as 
asserções a seguir: As aulas de educação física podem seguir um modelo que garanta a participação de todos 
os alunos, em ações reflexivas que possibilitem a experiência diversificada de práticas motoras, pois a escola 
é um local estratégico par aintervenções em saúde, sendo possível atingir grande parcela de crianças, 
adolescentes e jovens. PORQUE Além do desenvolvimento de habilidades motoras, as aulas de Educação 
Física promovem a sociabilização e incentivam a adesão à prática de atividade física prazerosa que possa ser 
mantida em todas as fases da vida. Acerca dessas asserções, assinale a opção correta.
As duas asserções são proposições falsas. 
A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa.
A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira.
As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da 
primeira.
As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta 
da primeira.
Respondido em 09/09/2020 13:57:04
Gabarito
Comentado
Ao se dirigir para o trabalho, a senhora X desce do ônibus uma parada antes da mais próxima do endereço. 
Para ela, aumentar o dispêndio energético no dia a dia é importante e essa é uma das maneiras que ela 
encontrou para isso. A esse respeito, marque a resposta correta:
I. A senhora X está fazendo exercícios físicos ao descer antes do ônibs.
II. A senhora X está fazendo uma atividade física de lazer nessa oportunidade.
III. A senhora X está fazendo uma atividade física ocupacional, pois é para se dirigir ao trabalho.
Somente a II está correta.
Somente a III está correta.
Questão3
Questão4
Questão5
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Não há afirmações corretas.
Todas as afirmações estão corretas.
Somente a I está correta.
Respondido em 09/09/2020 13:57:09
Explicação:
Ela está fazendo uma atividade física de deslocamento.
Exercício físico... faz parte de atividade física ou é um termo com outra aplicação?
Aumento do gasto calórico se compararmos com um indivíduo parado. 
Representa uma das formas de atividade física, planejada, sistemática e repetitiva. 
Indica que movimentos do dia a dia. 
Conceitos e definições que apresentam "atividade física".
Importante saber que, para classificarmos uma pessoa como sedentária. 
Respondido em 09/09/2020 13:57:19
O apelo desenfreado ao culto do corpo fez proliferar nos últimos anos uma verdadeira indústria, no que diz 
respeito à prática da atividade física, em âmbito nacional. Homens e mulheres passaram a ser alvo de uma 
grande campanha publicitária, quase uma exigência de modelação corporal, o que nada tem a ver com a 
essência da atividade física e sua relação de vida saudável. Considerando claramente que a Educação Física 
neste novo século procura assumir uma postura mais comprometida com a melhoria da sociedade, seria 
competência do profissional de Educação Física:
Nenhuma das alternativas anteriores.
Planejar aulas objetivando a melhora das qualidades físicas que irão contribuir para modelação 
corporal.
Ensinar técnicas e gestos motores para que todos atinjam o padrão imposto pela sociedade.
Identificar um conjunto de práticas que, amparadas pelos conhecimentos oriundos da medicina, 
visam favorecer o desenvolvimento das qualidades físicas, superando os limites físcos. 
Promover, através da prática regular de atividade física, a conscientização da importância de estilo de 
vida ativo. 
Respondido em 09/09/2020 13:58:15
Carlos é um menino bastante competitivo. Nas aulas de Educação Física sempre quer ser o primeiro e o 
melhor. Normalmente, discrimina aqueles que têm menor habilidade física. O professor de Educação Física 
vem se esforçando para melhorar as atitudes de Carlos perante seus colegas, incluindo nas suas aulas 
atividades baseadas nos seguintes princípios: participação, cooperação, integração e responsabilidade. 
Analisando este contexto e refletindo sobre as dimensões sociais do esporte, podemos dizer que o professor 
de Educação Física utiliza os princípios do 
Esporte Competitivo
Esporte Educação 
Esporte Amador
Esporte Participação 
Esporte Performance 
Respondido em 09/09/2020 13:59:34
Gabarito
Comentado
Questão6
Questão7
Questão8
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