SIMULADO 1 Teoria e Prática da Ginástica Geral e Artistica

Prévia do material em texto

1a
Questão
Acerto: 1,0 / 1,0
Em relação à Ginástica para Todos no Brasil, pode-se afirmar que:
Tem como marco inicial o programa de rádio `A Hora da Ginástica¿ de
Oswaldo Diniz.
Tem como um dos principais marcos a radicação da Profa. Ilona Peuker no Rio
de Janeiro.
Apesar de boa disseminação, o país ainda não se fez representar em uma
Gymnaestrada.
Tem como principal influência o Método Francês de Georges Hébert.
Tem como marco inicial a fundação da Confederação Brasileira de Ginástica.
Explicação:
Em 1953, chega ao Brasil a Professora Ilona Peuker, logo após a realização da 1ª
Gymnaestrada. A chegada da Professora Peuker é considerada como um dos marcos mais
importantes para a evolução da Ginástica para Todos (antiga Ginástica Geral) no país. Com
sua radicação no Rio de Janeiro, a modalidade começa a assumir contornos definitivos no
país. O programa "A hora da ginástica" não tem relação com a concepção da Ginástica para
Todos, não houve influência do método francês e a fundação da CBG se deu muitos anos
depois.
2a
Questão
Acerto: 1,0 / 1,0
Assinale a alternativa que apresenta características da calistenia.
Exercícios sintéticos e intensos.
Exercícios sintéticos e naturais.
Exercícios visando evitar força e excessiva e privilegiando a graça dos
movimentos.
Exercícios analíticos suaves e propiciando relaxamento.
Exercícios analíticos e ritmados com música, isolando os segmentos corporais.
Explicação:
A calistenia caracteriza-se por número elevado de repetições com contração máxima,
incluindo exercícios analíticos que isolam as partes do corpo, prevenindo acidentes ou
lesões. Com o tempo, a calistenia incorporou características motivacionais ausentes da
ginástica sueca ou dinamarquesa, como a motivação através da música e a variação de
exercícios, que permanece nos dias atuais. Em suma, são feitos exercícios localizados
associando música ao ritmo de execução, seja a mão livre ou com pequenos acessórios.
Essas características eliminam qualquer possibilidade de característica sintética de
movimentos, de relaxamento ou que proporcionem graça e leveza.
3a
Questão
Acerto: 1,0 / 1,0
Assinale a alternativa que apresenta provas olímpicas da Ginástica de Trampolim.
Trampolim individual, sincronizado e tumbling.
Trampolim individual feminino e masculino.
Trampolim individual e duplo mini-trampolim.
Duplo mini-trampolim e tumbling.
Trampolim individual e sincronizado.
Explicação:
São quatro as provas da modalidade Ginástica de Trampolim: trampolim individual,
trampolim sincronizado, duplo mini-trampolim e tumbling. Destas, apenas as duas primeiras
fazem parte do programa olímpico. Todas as outras são modalidades de campeonatos
mundiais e locais.
4a
Questão
Acerto: 1,0 / 1,0
Seleção de pessoas através do esporte gera angústia e frustração aos que não possuem
características físicas próprias, ou habilidades específicas para determinado esporte.
Assim, muitas pessoas, que se identificam com os esportes, se desestimulam a praticar,
pois acreditam não poder usufruir dos benefícios das modalidades. A GPT (Ginástica
para Todos), modalidade oficial da FIG possui algumas características que :
Favorecem a performance coletiva, observa as individualidades, busca a
competição da modalidade, define a prática às possibilidades pessoais dos
alunos, com objetivo de selecionar os mais habilidosos e exclui os que não
possuem capacidades físicas específicas da modalidade.
Favorecem a performance individual, respeita as individualidades, busca a
autossuperação pessoal, adapta a prática às limitações pessoais dos alunos, seja
quanto às possibilidades de execução, gênero, idade, utilização de elementos
materiais, musicais e coreográficos.
Favorecem a performance coletiva, respeita as individualidades, busca a
autossuperação pessoal, adapta a prática às limitações pessoais dos alunos, seja
quanto às possibilidades de execução, gênero, idade, utilização de elementos
materiais, musicais e coreográficos.
Favorecem a performance individual, respeita as individualidades, busca a
competição da modalidade, define a prática às possibilidades pessoais dos
alunos, com objetivo de selecionar os mais habilidosos.
Favorecem a performance coletiva, respeita as individualidades, busca a
competição da modalidade, define a prática às possibilidades pessoais dos
alunos, com objetivo de selecionar os mais habilidosos.
Explicação:
A GPT é inclusiva, todos podem participar, sem quaisquer discriminações . É uma
modalidade vinculada à Federação Internacional de Ginástica (FIG) que não apresenta fins
competitivos, de seleção de talentos ou de desempenho individual.
5a
Questão
Acerto: 1,0 / 1,0
Larry Nassar, aproveitando-se de sua posição de médico reputado, responsável pela
saúde de algumas das melhores ginastas da história dos Estados Unidos, molestava
sexualmente e intimamente atletas, a maioria delas menores de idade, com o pretexto
de tratar das mais variadas doenças. Foram mais de 300 casos. Durante décadas. Na
fazenda do Texas onde a equipe olímpica de ginástica se concentrava, numa famosa
academia de treinamentos de Michigan, na universidade desse Estado, e no porão de
sua casa. As protagonistas do drama são meninas acostumadas a um esforço físico
contínuo, à pressão, a competir diariamente se quiserem alcançar seu sonho de chegar
a uma Olimpíada. E a se calarem. A não mostrarem as fraquezas, porque isso as
deixaria fora do jogo.
Há pais que defenderam Nassar e hoje se consideram cúmplices. Treinadores que
souberam o que ocorria e pressionaram as garotas a não denunciarem. Uma federação
que nunca se soube muito bem o que sabia ou não, mas que demorou muitíssimo a
desligar Nassar. E uma legião de vítimas que, motivada pelo movimento Me Too,
conseguiu que o mundo acreditasse nelas. O ambiente social, onde tantas pessoas são
envolvidas, ginastas muito novas são submetidas a diversos abusos (não somente os
sexuais), o que afeta o desenvolvimento psicológico dessas crianças, ocasionando
traumas que elas levaram para vida toda.
Em relação ao texto acima, preencha as lacunas
''Quanto maior o _____________________, ________________ o desempenho das
habilidades da ginástica artística e o __________________ das manifestações
psicológicas físicas.''
Assinale a opção que preenche corretamente o texto acima.
Desempenho social, pior, oposto
Desejo social, pior, favorável
Desejo social, melhor, oposto
Desempenho atlético, menor, favorável.
Desejo individual, melhor, favorável
Explicação:
É importante que o aluno perceba o quanto os aspectos sociais da GA de alto rendimento
podem afetar o desenvolvimento das atletas e provocar traumas para toda vida . As outras
opções apresentam resposta de significado oposto ao correto preenchimento da lacuna.
6a
Questão
Acerto: 1,0 / 1,0
A modalidade que objetiva promover o lazer saudável, proporcionando bem-estar físico,
psíquico e social aos praticantes, favorecendo a performance coletiva, respeitando as
individualidades, em busca da autossuperação pessoal, sem qualquer tipo de limitação
para a sua prática, seja quanto às possibilidades de execução, gênero, idade, utilização
de elementos materiais, musicais e coreográficos, havendo a preocupação de
apresentar, neste contexto, aspectos da cultura nacional, sempre sem fins competitivos,
é classificada como:
GA Educação, visa a educação global do aluno, com o desenvolvimento de
valores éticos e morais, solidariedade, disciplina, competitividade, entre outros.
GA (Ginástica Artística) Competitiva, participando de competições nacionais e
internacionais, de 4 em 4 anos.
GPT (Ginástica para Todos), que se apresenta através de eventos locais,
nacionais e mundiais, como as Gymnaestradas, competições que acontecem de
4 em 4 anos.
GPT (Ginástica para Todos), que se apresenta através de eventos locais,
nacionais e mundiais, como as Gymnaestradas, apresentações mundiais que
acontecem de 4 em 4 anos.
GPT Rendimento, visa a educação global do aluno, com o desenvolvimento de
valores éticos e morais, solidariedade, disciplina, competitividade, entreoutros.
Explicação:
O objetivo das Gymnaestradas é a cultura de Paz e a inclusão de todas as pessoas, sem
nenhum tipo de discriminação, apenas pela prática da ginástica e o incentivo constante às
práticas de atividades físicas, sem nenhum tipo de competição, por isso são consideradas
apresentações.
7a
Questão
Acerto: 1,0 / 1,0
Somente árbitros experientes conseguem fazer uma boa avaliação das séries das
ginastas. Para avaliar as dificuldades o árbitro deve conhecer o valor de cada exercício
catalogado no Código de Pontuação (CP) e sua técnica correta. Na Ginástica Artística
Feminina (GAF) entra na nota a avaliação da apresentação artística. A FIG tem
empenhado esforços para que os aspectos subjetivos do julgamento sejam cada vez
menores e chegaram à seguinte fórmula para cálculo da nota final:
Elementos de dificuldade (2 B, 3 C, 2 E, 1 J) + X P.
Cumpriu 3 requisitos de composição + X P.
Pontos por conexão + 0.30 P.
Nota-D X P.
Nota-E
Falhas de execução - 0.70 P.
1 queda - X P.
Falta de apresentação artística - 0.30 P.
Total de deduções
Nota-E = X P.
Nota Final = Nota-D + Nota-E = 13.10 P.
De acordo com a fórmula acima é correto afirmar que os valores para "X" nos itens
Elementos de dificuldade, requisitos de composição, Nota-D, queda, e Nota-E nesta
ordem são:
3,30 - 2,00 - 5,30 - 1,00 - 7,80
3,10 - 2,00 - 5,10 - 1,00 - 8,00
3,30 - 1,50 - 5,10 - 1,00 - 8,00
3,00 - 2,00 - 5,00 - 2,10 - 8,10
3,50 - 1,50 - 5,10 - 2,00 - 7,00
Explicação:
Soma dos elementos de dificuldade= (2 x 0,2) + (3 x 0,3) + (2 x 0,5) + (1 x 1,0) = 3,30P.
Soma dos Requisitos de composição = 3 x 0,5 = 1,5P.
Nota-D= 3,30 + 1,50 + 0,30 = 5,10
Queda = -1,00P.
Nota-E = 10,00 - 2,00 = 8,00
8a
Questão
Acerto: 1,0 / 1,0
A Ginástica Artística foi um sucesso nos Jogos Olímpicos de Tóquio. A brasileira Rebeca
Andrade fez história e conquistou as medalhas de prata no Individual Geral e ouro na
prova de salto. De acordo com as regras da competição Classificatória, marque a opção
correta.
Rebeca fez uma ótima pontuação na Classificatória o que aumentou sua
pontuação na final Individual geral, e lhe rendeu a medalha.
O Brasil disputou com duas ginastas, mas só a Rebeca ficou entre as oito
melhores do Individual Geral, e assim avançou para a final.
A ginasta brasileira se classificou em terceiro lugar no Individual Geral, mas na
final subiu uma classificação.
Rebeca não se classificou para a final Individual Geral, mas pode competir
porque a ginasta americana Simone Biles desistiu da competição.
Rebeca e Flavia se classificaram entre as 24 melhores ginastas no Individual
Geral, mas Flavia teve que renunciar à vaga porque apenas uma brasileira
poderia competir na Final Individual Geral.
Explicação:
Rebeca competiu melhor na Final do que na Classificatória Individual Geral, e como os
pontos da Classificatória não são levados em consideração, a ginasta subiu da terceira para
a segunda colocação na Final, obtendo a medalha de prata.
9a
Questão
Acerto: 1,0 / 1,0
Nos jogos olímpicos do Rio de Janeiro em 2016, o ginasta Samir Said da França sofreu
uma fratura na tíbia na aterrissagem da sua prova de salto. Já a ginasta Soraya
Carvalho foi retirada dos Jogos Olímpicos de Atlanta em 1994, por sentir dores na perna
e foi diagnosticada com lesão por esforço repetitivo. Assinale a opção que indica que os
ginastas sofreram respectivamente os seguintes tipos de lesão
Samir sofreu uma lesão por overuse e Soraya sofreu uma lesão gradual;
Samir sofreu uma lesão repentina e Soraya sofreu uma lesão aguda;
Samir sofreu uma lesão aguda e Soraya sofreu uma lesão por overuse.
Samir sofreu uma lesão por impacto repetitivo e Soraya sofreu uma lesão por
overuse;
Samir e Soraya sofreram lesões agudas;
Explicação:
A lesão aguda também chamada de repentina acontece devido a uma ocorrência única, já a
lesão gradual ou lesão por overuse, tem como causa o esforço repetitivo e acontece de
forma gradativa.
10a
Questão
Acerto: 1,0 / 1,0
Em competições ou aulas de Ginástica Artística (GA) podemos observar que o corpo dos
praticantes adota diferentes posturas durante a realização dos movimentos. Essas
posturas chamadas de posições corporais básicas da GA têm características que as
definem e nomeiam como esticada, grupada e carpada. Considerando as características
das posições corporais da GA, marque a opção correta.
As posições arqueada e arredondada são variações da posição grupada;
A posição carpada é a mais complexa de todas pois caracteriza-se pelo ângulo
formado na articulação do quadril e dos joelhos;
Os mortais na posição estendida podem estar ligeiramente arredondados ou
arqueados;
Os rolamentos para frente e para trás são executados mais comumente na
posição arqueada, pois o corpo encontra-se curvado;
A posição grupada pode ser encontrada nos mortais pois é caracterizada pelo
ângulo na articulação do quadril enquanto os joelhos estão estendidos;
Explicação:
As posições arqueada e arredondada são derivadas da posição estendida, portanto um
mortal estendido pode adotar uma postura arredondada ou arqueada sem descaracterizar a
posição estendida.