Psicologia do Esporte e Treinamento Desportivo

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04/10/2022 14:49 Avaliação II - Individual
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GABARITO | Avaliação II - Individual (Cod.:770092)
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Prova 54362153
Qtd. de Questões 10
Acertos/Erros 10/0
Nota 10,00
Para a atuação no esporte, o psicólogo tem a necessidade de ampliar seus conhecimentos específicos. 
Entendendo que o ser humano é seu objeto de estudo, e que os processos mentais (cognitivos) e 
comportamentais são os caminhos para a definição/análise/identificação deste sujeito, o psicólogo do 
esporte deve atender aos rigores científicos para a obtenção de resultados fidedignos. Cada ser 
humano é único. E diante disso é necessário que este seja avaliado/analisado segundo cinco grandes 
frentes teóricas. 
Sobre a Psicologia da Personalidade, assinale a alternativa CORRETA:
A Estrutura no entendimento do desenvolvimento do sujeito na vida pessoal e esportiva, da
infância à idade adulta.
B Voltada às relações interpessoais da equipe esportiva e ao desenvolvimento da coesão do grupo.
C Centrada nas diferenças individuais (inatas e adquiridas).
D
Em que se incluem a Psicologia da Aprendizagem (como o sujeito aprende), a da Memória
(sensorial, curto-prazo, episódica, semântica, processual, visual/auditiva, priming) e a da
Motivação (o que direciona e mantém o comportamento).
O pesquisador sueco Von Euler dividiu os agentes estressores segundo a sua origem (TUBINO, 1979) 
e estes são divididos em três principais tipos:
Assinale a alternativa INCORRETA:
A Agente estressor mental (causado por fatores como motivação, preocupações, bullying etc). 
B Agente estressor psíquico (qualquer agente da natureza psíquica, como stress, depressão, tristeza
ou falta de animo).
C Agente estressor bioquímico (causados por efeitos farmacológicos, como calmantes,
estimulantes, anestésicos, entre outras drogas ou medicamentos).
D Agente estressor físico (qualquer agente da natureza física, como ventos, umidade, temperatura
ou esforço muscular).
O treinamento esportivo é nada mais do que a adaptação dos estímulos externos de todo atleta, 
geralmente esse treinamento está relacionado com o objetivo de melhorar todo o desenvolvimento e 
aumento do rendimento.
Em relação aos princípios do treinamento desportivo, assinale a alternativa CORRETA:
 VOLTAR
A+ Alterar modo de visualização
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A A idade biológica tem um papel considerável na determinação da sobrecarga e do desempenho
esportivo, sobretudo na infância e na adolescência.
B A sobrecarga pode permanecer por um período longo de tempo nos limites do atleta sem
representar prejuízos a sua performance.
C O aumento gradual da sobrecarga é indicado para aumentar o desempenho geral, principalmente,
da coordenação de movimentos, pois requer maior concentração.
D Um nível muito elevado de resistência não representa obrigatoriamente uma redução da força
máxima, da força rápida ou da velocidade.
Para a atuação no esporte, o psicólogo tem a necessidade de ampliar seus conhecimentos específicos. 
Entendendo que o ser humano é seu objeto de estudo, e que os processos mentais (cognitivos) e 
comportamentais são os caminhos para a definição/análise/identificação deste sujeito, o psicólogo do 
esporte deve atender aos rigores científicos para a obtenção de resultados fidedignos. Cada ser 
humano é único. E diante disso é necessário que este seja avaliado/analisado segundo cinco grandes 
frentes teóricas. 
Sobre a Psicologia Social, assinale a alternativa CORRETA:
A Voltada às relações interpessoais da equipe esportiva e ao desenvolvimento da coesão do grupo.
B
Em que se incluem a Psicologia da Aprendizagem (como o sujeito aprende), a da Memória
(sensorial, curto-prazo, episódica, semântica, processual, visual/auditiva, priming) e a da
Motivação (o que direciona e mantém o comportamento).
C Estrutura no entendimento do desenvolvimento do sujeito na vida pessoal e esportiva, da
infância à idade adulta.
D Centrada nas diferenças individuais (inatas e adquiridas).
Há o criador do chamado "interval training", revolucionário que conseguiu ser uma inovação na 
época e vem sendo usado até os dias de hoje no treinamento de vários atletas. Sobre quem é essa 
pessoa, assinale a alternativa CORRETA:
A Pihkala.
B Osolin, treinador da URSS.
C Woldemar Gerschler.
D Willian Kraemer.
Há um jogo cujas versões de um jogo real são menores. Esse vem se mostrando muito popular nas 
últimas décadas. É muito utilizado para otimizar o tempo de treinos e desenvolver capacidades 
fisiológicas e metabólicas, mantendo um dos principais princípios do treinamento, a especificidade. 
Sobre qual é essa prática, assinale a alternativa CORRETA:
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A Treino de força.
B Circuit trainer.
C Jogos de mesa.
D Small games.
Temos algumas fases de um planejamento de sucesso no esporte. Sobre quais são todas essas fases, 
assinale a alternativa CORRETA:
A Diagnóstico; elaboração; execução; avaliação; reestruturação.
B Elaboração; execução; avaliação; reestruturação. 
C Diagnóstico; elaboração; execução; avaliação.
D Preparo; avaliação; ação; filmagem.
A cultura é parte do que somos, nela está o que regula nossa convivência e nossa comunicação em 
sociedade. Ao tratar do conceito de cultura, a sociologia se ocupa em entender os aspectos aprendidos 
que o ser humano, em contato social, adquire ao longo de sua convivência.
Sobre o ano que começou a cultura muito forte do “Weinght training” nos EUA e na URSS, assinale 
a alternativa CORRETA:
A Em 1937.
B Em 1940.
C Em 1930.
D Em 1945.
De acordo com Lipp (2000) a Síndrome de Adaptação é dividida em quatro principais fases que 
acontecem em sequência até que o limite da capacidade fisiológica seja alcançado. 
Sobre a fase de exaustão, quando ocorre, assinale a alternativa CORRETA:
A Queda total do sistema digestivo.
B Queda total do sistema nervoso.
C Queda total do sistema imunológico.
D Queda total do sistema endócrino.
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Zatopék ficou conhecido como um atleta que treinava muito e tinha o apelido de locomotiva humana 
pelos seus treinos intervalados, acompanhando trens. Mais tarde, Zatopék veio ao Brasil e ganhou a 
famosa corrida de São Silvestre. Emil Zatopék é o nome de um tcheco que realizou um feito único no 
esporte. Sobre qual foi esse feito, assinale a alternativa CORRETA:
A Nas olimpíadas de 1952, em Helsinque, conquistou a medalha de ouro nos 3.000 m e nos 5.000
m.
B Nas olimpíadas de 1952, em Helsinque, conquistou a medalha de ouro nos 3.000 m e nos 5.000
m.
C Nas olimpíadas de 1956, em Helsinque, conquistou a medalha de ouro nos 5.000 m e nos
10.000 m.
D Nas olimpíadas de 1952, em Helsinque, conquistou a medalha de ouro nos 5.000 m e nos
10.000 m.
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