Ergonomia e Ginástica Laboral Questionário Online

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A evolução da organização do trabalho tem impacto direto na mudança das solicitações impostas aos trabalhadores. Assinale a alternativa
correta sobre esse quadro de mudanças.
Escolha uma opção:
a. A revolução industrial implementou melhorias na situação de trabalho dos operários, e uma vez implementada a produção em massa
nas indústrias, o panorama de lesões por esforços repetitivos chegou aos menores níveis.
b. A mudança da escravatura para o trabalho assalariado foi responsável pela erradicação do trabalho pesado.
c. Mudanças nas condições de organização do trabalho podem ter impacto positivo em alguns aspectos e impacto negativo em outros.
d. As alterações nas condições impostas aos trabalhadores sempre trazem piora no desenvolvimento do trabalho diário.
e. A evolução da organização do trabalho traz somente perspectivas favoráveis aos trabalhadores, uma vez que as condições melhoram.
Limpar minha escolha
O trabalho considerado “braçal” é uma característica de certo grupo de trabalhadores. Considere a rotina de trabalho de um operário que
carrega sacos de 50kg de cimento durante seu dia. Para este trabalhador, a ginástica laboral deve:
Escolha uma opção:
a. Alternativas “a”, “b” e “c” estão corretas.
b. Deve proporcionar um treinamento para fortalecimento da região dorsal, de modo a poder estabilizar a coluna, diminuindo o risco de
lesão.
c. Proporcionar treinamento para fortalecimento dos membros inferiores devido à carga imposta em ritmo de marcha.
d. Não deve objetivar fortalecimento, mas sim a compensação das estruturas musculoarticulares.
e. Proporcionar treinamento para fortalecimento dos membros superiores devido à carga que os braços sofrem ao segurar o saco de
cimento.
Limpar minha escolha
Para a fase de sensibilização para a implantação da ginástica laboral, pode-se afirmar corretamente que:
Escolha uma opção:
a. Reuniões, palestras, boletins e outros meios podem ser utilizados para aumentar o conhecimento e a sensibilização.
b. Palestras não devem ser utilizadas para essa fase de sensibilização.
c. O aumento da produtividade deve ser o maior motivo incentivador para a participação individual.
d. Todas as são corretas.
e. Os gestores que não acreditam na eficácia da ginástica laboral serão os grandes incentivadores do programa, pois serão os maiores
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Questão 1
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Questão 2
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Questão 3
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g q g g p g p
beneficiados.
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A avaliação inicial para verificar as premissas de um programa de ginástica laboral deve levar em conta a variedade multifatorial da
ocorrência dos problemas de saúde que se queira prevenir, bem como os demais objetivos institucionais, podendo ser realizadas verificações
diversas. Assinale a alternativa correta sobre a avaliação inicial para ginástica laboral.
Escolha uma opção:
a. Podem ser pesquisados parâmetros individuais e dados da empresa, de modo a montar um panorama para elaboração do programa.
b. Para postos de trabalho administrativo pode-se utilizar um teste ergométrico, e para postos de trabalho braçal deve ser utilizado o IMC
(índice de massa corporal).
c. Será necessário realizar medição de peso e altura de todos os participantes.
d. A observação in loco e a consulta a departamentos da empresa não são fontes importantes de dados para o programa de ginástica
laboral.
e. O teste ergométrico é o parâmetro mais recomendável para avaliação, uma vez que conjuga informações pessoais e de capacidade
de produção.
Limpar minha escolha
Podem ser citados como objetivos individuais e institucionais da implantação da prática de ginástica laboral as alternativas a seguir, exceto:
Escolha uma opção:
a. Prevenir doenças ocupacionais através da atividade física específica.
b. Promover consciência corporal, saúde e bem-estar.
c. Aumentar a motivação e disposição para o trabalho.
d. Melhorar a produtividade através da exploração do trabalhador.
e. Reduzir o número de acidentes de trabalho e o absenteísmo.
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A organização pré-sessão de ginástica laboral é muito importante para que a sessão ocorra conforme a necessidade objetivada no
planejamento. A questão do tempo é especialmente crucial. Assinale a alternativa correta em relação a esta preocupação na organização pré-
sessão.
Escolha uma opção:
a Em sessões de ginástica laboral que envolvam deslocamento dos trabalhadores o tempo de sessão não importa pois o tempo de
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Questão 5
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Questão 6
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a. Em sessões de ginástica laboral que envolvam deslocamento dos trabalhadores, o tempo de sessão não importa, pois o tempo de
deslocamento irá disfarçar a demora da sessão.
b. Em empresas de teleatendimento, não há preocupação com horário, pois se uma central está fazendo ginástica laboral e atrasar a
sessão, outra central irá atender as ligações recebidas.
c. O tempo planejado para a sessão de ginástica laboral deve ser rigorosamente cumprido, pois diversas operações de trabalho podem
estar vinculadas diretamente ao horário que foi proposto para a sessão ocorrer.
d. Quando há uma programação de parada de máquina conjugadamente com o horário da ginástica laboral, não há necessidade de
retornar logo ao trabalho, pois as máquinas já estão desligadas, podendo a sessão ir além do tempo planejado.
e. A ginástica laboral no final do turno não tem preocupação de limite de horário, podendo a sessão se estender além do horário
planejado e do horário de saída do trabalhador, pois o turno já se encerrou.
Limpar minha escolha
Pode-se afirmar, sobre a definição de ginástica laboral e seus principais conceitos, que:
Escolha uma opção:
a. A ginástica laboral deve ser de caráter obrigatório aos colaboradores, para que possa produzir resultados.b. Pode-se substituir o repouso dos funcionários (pausa) pela ginástica laboral (pausa ativa), sem detrimento do tempo de trabalho
efetivo.
c. A ginástica laboral é uma pausa ativa, realizada no ambiente de trabalho, primariamente direcionada para as exigências
psicofisiológicas do trabalhador.
d. Ginástica laboral é uma atividade física competitiva na indústria moderna, pois visa fazer os colaboradores produzirem mais do que os
concorrentes.
e. Para a prática da ginástica laboral deve-se providenciar um pequeno ginásio ou academia para que os trabalhadores possam
exercitar-se.
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Antes de iniciar os exercícios, o profissional de ginástica laboral realiza uma comunicação de “chamamento” para a sessão, conhecida como
mobilização. Nessa intervenção, ele usualmente deve agir de acordo com as afirmações abaixo, exceto:
Escolha uma opção:
a. Quando aplicável, pode-se utilizar algum exercício simples (como espreguiçar-se) para preencher o tempo enquanto os demais
trabalhadores estão se deslocando para o local.
b. Mostrar-se presente, comunicar que a ginástica irá começar.
c. Em setores menores, poderá convidar os trabalhadores a participarem ou aguardarem a autorização do responsável (ou supervisor)
para a mobilização.
d. Em setores com muitos trabalhadores ou sessões que conjuguem diversos departamentos, deve-se assegurar que o local esteja
pronto e aguardar para que os participantes cheguem ao local no horário estabelecido.
e. Ao chegar ao local da sessão, deve-se interromper imediatamente as atividades que estavam sendo realizadas pelo trabalhador,
como telefonemas, atendimentos e digitação.
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Questão 7
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Questão 8
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Vale 1,00 ponto(s).
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A ginástica laboral está inserida em um contexto de evolução da administração, que ocorre até os dias atuais. A ginástica laboral é aplicada
para melhor lidar com diversos aspectos ligados ao mercado, crescimento da produção, desgaste dos colaboradores, etc. Henri Fayol (1841-
1925) foi um dos pioneiros em definir os processos de administração e é considerado um destaque da administração clássica. Fazem parte dos
14 princípios dessa linha de pensamento, exceto:
Escolha uma opção:
a. A centralização, os princípios da autoridade e responsabilidade, a ordem e a hierarquia.
b. Os princípios da iniciativa, da remuneração, da união do pessoal e a estabilidade pessoal.
c. A unidade de comando, a unidade de direção e a subordinação do interesse particular ao comum.
d. Os princípios da produtividade, do “just in time” e da competição interna.
e. A divisão do trabalho, a equidade e a disciplina como forma de dirigir os trabalhadores para os objetivos.
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Na avaliação inicial, o contato com os setores da empresa pode ser importante fonte de informação, pois estes podem:
Escolha uma opção:
a. Fornecer alguns trabalhadores para participar da ginástica laboral, de modo a não obrigar os outros departamentos a cederem
trabalhadores e diminuírem o ritmo de produção.
b. Realizar disputas internas para definir qual setor terá maior abrangência do programa de ginástica laboral.
c. Fornecer dados para definição dos objetivos e elaboração de estratégias para o programa, ao fornecer informações sobre as
necessidades e dinâmica dos setores.
d. Fechar contratos paralelos de ginástica laboral.
e. Obrigar os trabalhadores a realizar a ginástica laboral quando o programa tiver início.
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Questão 9
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Questão 10
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