FISIOLOGIA GERAL E DO EXERCÍCIO - FAM - QUESTIONÁRIO 03

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Atividade Objetiva 3
Iniciado: 19 ago em 12:27
Instruções do teste
Importante:
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você clique em "FAZER O QUESTIONÁRIO", no final da página.
0,2 ptsPergunta 1
Texto I:
É como se o tempo tivesse parado nos segundos em que João do Pulo sobrevoou
os 17,89m no salto triplo. No Estádio da Cidade do México, sede do Pan de 1975,
aquele era o sentimento de João Carlos de Oliveira e de seu técnico, Pedro
Toledo. Mas segundos não pararam, e quarenta anos se passaram desde então.
João virou João do Pulo, viu o ouro olímpico escapar de forma duvidosa, sofreu
um acidente, perdeu uma perna e faleceu cedo.
Fonte: KASTELMAN. A. Voo eterno: 40 anos depois, recorde de João do Paulo emociona técnico. GE, Atletismo, 15 out.
2021. Disponível em: http://globoesporte.globo.com/atletismo/noticia/2015/10/voo-eterno-40-anos-depois-recorde-de-
joao-do-pulo-emociona-tecnico.html (http://globoesporte.globo.com/atletismo/noticia/2015/10/voo-eterno-40-anos-depois-
recorde-de-joao-do-pulo-emociona-tecnico.html) . Acesso em: 12 abr. 2021
 
Texto II:
Com o grande aumento do interesse pela prática de atividades físicas, vários
conceitos da fisiologia do exercício acabaram se popularizando e fazendo parte
da linguagem de comunicação frequentemente utilizada. Os termos utilizados
para definir a natureza do exercício exemplificam bem esta ideia. Tornou-se
prática comum caracterizarmos os exercícios como aeróbicos ou anaeróbicos,
termos que remetem aos conceitos das fontes de energia para os exercícios.
O entendimento mais aprofundado deste tema, nos leva a entender melhor como
produzimos energia para as diferentes atividades, tanto esportivas quanto
ocupacionais. Na verdade, existem três sistemas de produção de energia,
definidos de acordo com as suas respectivas fontes (...)
(Fonte: BARROS, T. Exercícios devem buscar melhorar três sistemas de três sistemas de produção de energia. GE, Saúde,
05 maio 2015. Disponível em: http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/saude/noticia/2015/05/exercicios-devem-buscar-
A+
A
A-
http://globoesporte.globo.com/atletismo/noticia/2015/10/voo-eterno-40-anos-depois-recorde-de-joao-do-pulo-emociona-tecnico.html
http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/saude/noticia/2015/05/exercicios-devem-buscar-melhorar-tres-sistemas-de-producao-de-energia.html
As asserções I e II são proposições falsas.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I.
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I.
melhorar-tres-sistemas-de-producao-de-energia.html (http://globoesporte.globo.com/eu-
atleta/saude/noticia/2015/05/exercicios-devem-buscar-melhorar-tres-sistemas-de-producao-de-energia.html) . Acesso em: 12 abr.
2021)
 
Pensando no contexto do esporte representando pelo atleta brasileiro João do
Pulo e o conteúdo abordado acerca das vias de produção de energia, avalie as
seguintes asserções e a relação proposta entre elas.
I. A curta duração e alta intensidade do esforço requerido na prova de salto triplo
de João do Pulo nos faz inferir que houve uma predominância energética da via
metabólica ATP-CP.
PORQUE
II. Os sistemas energéticos atuam de maneira isolada, isto é, se uma amostra de
sangue fosse colhida após a prova, não haveria, por exemplo, traços de lactato.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
0,2 ptsPergunta 2
Leia o texto abaixo:
Acredita-se que o Planeta Terra tenha se formado há aproximadamente 4,6
bilhões de anos, e que a composição da atmosfera era totalmente diferente da
que vemos atualmente.
Deduz-se que o primeiro ser vivo que habitou a Terra conseguia sobreviver através
da absorção de moléculas simples que se encontravam dissolvidas na água, e
como não havia oxigênio na atmosfera, esses organismos deveriam conseguir
energia através da fermentação.
A+
A
A-
http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/saude/noticia/2015/05/exercicios-devem-buscar-melhorar-tres-sistemas-de-producao-de-energia.html
I e III, apenas.
III, apenas.
II e III, apenas.
I e II, apenas.
À medida que o tempo passou, as condições na Terra e os seres vivos se
modificaram, surgindo então organismos autotróficos capazes de realizar a
fotossíntese utilizando inicialmente o gás carbônico e o gás sulfídrico, processo
realizado ainda hoje por bactérias conhecidas como sulfobactérias. Há mais ou
menos três bilhões de anos surgiram bactérias capazes de utilizar a água ao
invés de gás sulfídrico na realização da fotossíntese, e pelo fato de a Terra ter
grande disponibilidade de água, essas bactérias se espalharam por todo o
planeta, causando uma proliferação tão grande que a concentração de oxigênio
na atmosfera aumentou consideravelmente, causando um grande impacto no
ambiente.
Com a alta concentração de oxigênio na atmosfera, muitos organismos se
extinguiram, pois não tinham o organismo desenvolvido para aproveitar esse gás.
Com o decorrer do tempo, muitos seres vivos passaram por diversas mutações e
foram surgindo organismos capazes de utilizar o oxigênio da atmosfera pela
respiração aeróbia. Por esse tipo de respiração produzir mais energia que a
fermentação, esse processo foi vantajoso e se espalhou, fazendo aumentar a
população de heterótrofos.
(Fonte: Evolução da respiração. Brasil Escola. Disponível em: https://brasilescola.uol.com.br/biologia/evolucao-
respiracao.htm (https://brasilescola.uol.com.br/biologia/evolucao-respiracao.htm) . Acesso em: 12 abr. 2021)
 
Considerando as informações acima, analise as afirmações abaixo:I.
I. O caminho metabólico da oxidação da glicose pode ser descrito como: glicólise,
descarboxilação do piruvato, ciclo de Krebs, sendo as coenzimas NADH e FADH2
reduzidas na cadeia respiratória.
II. A vantagem dessa via energética, em relação as outras, é que ela produz mais
energia por minuto e consegue ser sustentado de uma maneira quase ilimitada e
sustentada. Uma vantagem para a evolução da nossa espécie.
III. Diferente dos sistemas energéticos anaeróbios, a capacidade de produção de
energia do sistema aeróbio é inata e não passível de treinamento ou adaptações a
nível celular.
É correto o que se afirma em:
A+
A
A-
https://brasilescola.uol.com.br/biologia/evolucao-respiracao.htm
I, apenas.
0,2 ptsPergunta 3
Piruvato.
Fosfatase.
Ácido glicóico
Creatinina
Lactato.
Leia o texto abaixo:
A massagem desportiva pode ser grande aliada de atletas amadores de
diferentes modalidades para preparação e, claro, alívio das dores musculares.
Diferente da massagem relaxante, ela é feita com movimentos mais fortes e
ágeis, que estimulam a circulação e aquecem o atleta antes do exercício, ou
ajudam a eliminar uma determinada substância após a atividade. Desenvolvida
somente para atletas, a massagem desportiva tem dois objetivos principais:
recuperar a musculatura ou prepará-la para que a prática do exercício possa
ocorrer de maneira mais segura e com um desempenho melhor nos treinos e
provas.
“É comum que quem pratica exercícios físicos regularmente sinta dores. Em
alguns casos, esse é um incômodo que prejudica o desempenho do atleta. Quem
sofre com isso pode apostar na massagem desportiva como forma eficiente de
aliviar dores e preveni-las”, explicou Fabyola Bunin, massoterapeuta do Acqua
Brasil Spa.
(Fonte: CHRIST, I. Tem sofrido com dores musculares? Massagem desportiva pode dar alívio. Eu Atleta, GE. Globo, 12 set.
2016. Disponível em: http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/saude/noticia/2016/09/tem-sofrido-com-dores-musculares-
massagem-desportiva-pode-dar-alivio.html. Acesso em: 12 abr. 2021 (http://globoesporte.globo.com/eu-
atleta/saude/noticia/2016/09/tem-sofrido-com-dores-musculares-massagem-desportiva-pode-dar-
alivio.html.%20Acesso%20em:%2012%20abr.%202021) )(adaptado)
Qual “substância”, que potencialmente causa dores ematletas, a técnica referida
no trecho ajuda no manejo?
A+
A
A-
http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/saude/noticia/2016/09/tem-sofrido-com-dores-musculares-massagem-desportiva-pode-dar-alivio.html.%20Acesso%20em:%2012%20abr.%202021
0,2 ptsPergunta 4
Exercícios de duração prolongada e intensidade baixa a moderada oxidam
preferencialmente espécies reativas de oxigênio para obtenção de ATP.
Exercícios de duração prolongada e intensidade baixa a moderada oxidam
preferencialmente proteínas para obtenção de ATP.
Exercícios de curta duração e intensidade alta oxidam preferencialmente ácidos
graxos para obtenção de ATP.
Exercícios de duração prolongada e intensidade baixa a moderada oxidam
preferencialmente ácidos graxos para obtenção de ATP.
Exercícios de curta duração e intensidade baixa a moderada oxidam
preferencialmente ácidos graxos para obtenção de ATP.
Leia o texto abaixo:
No que diz respeito a reduzir o risco de mortalidade por qualquer causa, melhorar
a saúde mental e aumentar a qualidade do sono, a Organização Mundial da Saúde
(OMS) deixava a desejar em suas recomendações de atividade física. Antes,
como agora, a organização recomendava que as pessoas entre 18 e 64 anos
fizessem no mínimo 150 minutos semanais de atividade física aeróbica
moderada, ou 75 minutos se fosse vigorosa. E estabelecia um limite em sua
recomendação: no máximo, 300 minutos de atividade moderada e 150 minutos de
exercício físico intenso. Recentemente, a organização transformou esse máximo
em mínimo para quem quer desfrutar desses benefícios extras para a saúde.
Coincidentemente, são os mesmos 300 minutos (5 horas) a partir dos quais
alguém poderia começar a perder peso sem levar em conta a alimentação.
Kyle Flack, professor de nutrição da Universidade de Kentucky (EUA), apresenta
esse número em um estudo que publicou na revista Medicine & Science in Sports
& Exercise: “Se nosso objetivo é perder peso, precisamos gastar mais de 1.000
calorias por semana. Mais especificamente, fazer ao menos 5 horas de exercícios
de intensidade moderada, se não quisermos fazer grandes mudanças na dieta”.
Fonte: ARNAL, A. Quanto exercício é preciso fazer para começar a perder peso. El País, 14 jan. 2021. Disponível em:
https://brasil.elpais.com/estilo/2021-01-14/quanto-exercicio-e-preciso-fazer-por-semana-para-comecar-a-perder-peso.html.
Acesso em:12 (https://brasil.elpais.com/estilo/2021-01-14/quanto-exercicio-e-preciso-fazer-por-semana-para-comecar-a-perder-
peso.html.%20Acesso%20em:12) abr.2021
Considerando o processo de emagrecimento relatado no trecho acima, assinale
a opção que justifique tal resultado do ponto de vista do metabolismo
energético:
A+
A
A-
https://brasil.elpais.com/estilo/2021-01-14/quanto-exercicio-e-preciso-fazer-por-semana-para-comecar-a-perder-peso.html.%20Acesso%20em:12
0,2 ptsPergunta 5
Observe a imagem abaixo e leia o texto abaixo:
Fonte: GUIMARAES-FERREIRA, L. Papel do sistema da fosfocreatina na homeostase energética das musculaturas
esquelética e cardíaca. Einstein (São Paulo),  São Paulo ,  v. 12, n. 1, p. 126-131,  Mar.  2014.
A molécula de ATP é a fonte imediata de energia para a contração muscular e os
demais processos dela dependentes. Contudo, sua concentração intramuscular é
muito baixa, fazendo com que vias alternativas de sua regeneração sejam
imediatamente ativadas devido ao seu consumo. Para tanto, é fornecido poder
redutor de carboidratos e lipídeos. Esse processo é lento, comparativamente à
utilização da fosfocreatina, sendo, em função disso, muito importante na
regeneração da ATP em atividades físicas intensas e de curta duração.
Fonte: SOUZA JUNIOR, T. P. de; PEREIRA, B. Creatina: auxílio ergogênico com potencial antioxidante?. Revista de Nutrição,
[S.L.], v. 21, n. 3, p. 349-353, jun. 2008. FapUNIFESP (SciELO).
 
Considerando as informações apresentada, avalie as afirmações abaixo sobre a
creatina: 
I. A creatina fosfato (CP) é capaz de atuar na ressíntese de ATP e dessa forma
sustentar a energia necessária para a realização de tarefas.
II. A creatina quinase é capaz de utilizar como substrato a creatina fosfato
durante o processo de ressíntese do ATP.
A+
A
A-
Salvo em 17:53 
III, apenas.
I, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I e III, apenas.
III. O metabolismo da via ATP-CP depende da creatina para acontecer. A creatina
se encontra prioritariamente no ribossomo das células musculares.
É correto o que se afirma em:
Enviar teste
A+
A
A-