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Receitas de suco nutritivo

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Receitas de
suco nutritivo
Ingredientes: 400ml de água, 2 maçãs picadas, 1
colher de chá de gengibre ralado, 1 xícara de
abacaxi. 
Modo de Preparo: Bata os ingredientes no
liquidificador e coe. 
 Suco de maçã, abacaxi e gengibre 
Ingredientes: ½ cenoura picada, 4 folhas frescas
de espinafre, 4 laranjas espremidas, 1 colheres
(sopa) de salsa picada. 
Modo de preparo: Coloque tudo no
liquidificador e bata bem, até ficar homogêneo.
Coe e beba logo em seguida.
Suco de espinafre, cenoura e laranja
Opção 01
Opção 02
Ingredientes: 1 cenoura picada, 2 maçãs
picadas, 1 folha de couve. 
Modo de preparo: Coloque tudo no
liquidificador e bata bem. Coe e beba logo em
seguida. 
 Suco de maçã, abacaxi e gengibre 
Ingredientes: 1 beterraba cozida e picada, 2
maçãs picadas, 1 colher de chá de gengibre
ralado. 
Modo de preparo: Coloque tudo no
liquidificador e bata bem. Coe e beba logo em
seguida
Suco de espinafre, cenoura e laranja
Opção 03
Opção 04

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