Prévia do material em texto
1/9 Foodservatives: tudo o que você precisa saber Os alimentos que encontramos nas lojas devem poder ser consumidos “algum tempo” após serem produzidos, um tempo muitas vezes muito mais longo do que a natureza permite. É, portanto, adicionado a produtos químicos (na maioria das vezes) ou naturais, cuja função é prolongar sua vida útil. E, claro, o impacto desses conservadores na saúde é muitas vezes prejudicial. Aqui está tudo o que você precisa saber sobre esses aditivos alimentares: sua origem, sua periculosidade e os alimentos em que se encontram. ROAPEL DE ARMAZENADORES Em termos concretos, um conservante é uma substância que prolonga a vida útil dos alimentos, protegendo-os protégeantde alterações devido a microrganismos. Assim, eles: luta contra o molde evitar a contaminação dos alimentos pelas bactérias eliminar os agentes microbianos Como resultado, eles nos protegem da intoxicação alimentar, preservando as qualidades de saúde e sabor dos alimentos. Esses conservantes são altamente valorizados pelos fabricantes e distribuidores porque permitem que eles deixem as mercadorias por mais tempo na prateleira e otimizem sua lucratividade. Os consumidores também não precisam reclamar disso porque permite que eles não retornem às corridas várias vezes por semana. BUT... Embora só ataque bactérias ou micróbios prejudiciais ao humano, a principal função de um conservante é remover os organismos vivos e isso pode causar danos ao nosso corpo. No entanto, é bastante difícil evitar essas substâncias, porque a lei só exige a sua declaração se estiverem presentes em quantidades superiores a 10 mg/kg de produto. Os sulfitos, por exemplo (que são encontrados principalmente em vinho, cerveja, pinecas, etc.) podem causar coceira, urticária, dor abdominal, ... Cerca de 5% dos asmáticos têm dificuldade em respirar poucos minutos após o consumo. Alguns conservantes liberam metanol (causando dor de estômago, tonturas e/ou distúrbios visuais quando consumidos em doses elevadas) ou metilcarbamato (usado como um pesticida e potencialmente cancerígeno). https://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie-medicale/bacterie https://www.vulgaris-medical.com/premiers-secours/intoxication-alimentaire https://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie-medicale/bacterie https://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie-medicale/microbe https://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie-medicale/bacterie https://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie-medicale/urticaire-generalites 2/9 Os compostos cancerígenos estão, portanto, presentes em certos conservantes. Naturalmente, a lei quer que os consumidores sejam mantidos ao máximo de contato com substâncias cancerígenas ou tóxicas, mas às vezes é permitido que um aditivo seja usado em nome de sua eficácia, mesmo que seja conhecido por conter compostos nocivos: neste caso, tentamos reduzir sua presença nos alimentos o máximo possível. Os nitretos ilustram esta situação: na presença de outras substâncias, formam nitrosaminas cancerígenas (também presentes na fumaça do cigarro), mas graças a elas, o risco de botulismo (uma doença causada por uma dose muito baixa) quase desapareceu. Aqui está a lista de conservantes autorizados, a consumir com moderação e a evitar: E200: CID DE SRBIQUE Custódia que pode ser natural (fruto de espresor) ou sintético Permitido na maioria dos alimentos, é encontrado em particular: Confeitaria de ?confecção refrigerantes Queijos frutas secas Os vinhos Alguns produtos cosméticos NO UNDER DAY PROBLEMS E202: SORBATE POTASSIUM E203: SORBATE do CÁLCIO Conservadores sintéticos (são derivados do ácido sórbico) Permitidos na maioria dos alimentos, podem ser encontrados em particular: frutas secas O vinho NO UNDER DAY PROBLEMS E210: Benzoquia CAIRI E211: Benzoato de sódio E212: Benzoato de POTASSIUM E213: Benzoat de Cálcio 3/9 Conservadores de Sintéticos Efeitos secundários: Hiperatividade da criança perturbação no crescimento das crianças Ataque de asma colmarias Autorizado na maioria dos alimentos, incluindo: bebidas aromatizadas A cervejas não alcoólicas jamsconfitures goma de mascar saladas preparadas temperos TOXES – EVITAR E214: ETHYDOXYBENOATE P-HYY-DYLE E215: SODIUM ETHYL P-HYDROXYBENOATE E216: PROPYLE P-HY-DROX-BENOATE E217: SODIUM P-HYDROXYBINEOATE PROPYL E218: METHYDOXBINEOATE P-HYDROXYBENEENE E219: SODIUM P-HYDROXYINEATO DE MEIAYYTHDYTH Conservadores de Sintéticos Efeitos secundários: Ataque de asma colmarias Autorizado na Europa, em especial: A torta Tratamentos de superfície de produtos de carne seca 4/9 Confeitaria de ?confecção suplementos alimentares líquidos Proibido na Austrália (com exceção de E216 e E218) TOXES – EVITAR E220: SULFUROUS OU SULFICO E221: SODIUM SULFVI E222: VISIVIDADE DO SODIO E223: DISULE DO SODIUM E224: POTASSIUM DISULATE E226: CALCIUM SULFITE E227: CÁCULO ACID SULF E228: MINEPA DE POTÁSSUMA Conservadores de Sintéticos Pode ser alergênico, mesmo em pessoas que não são sensibilizadas, e podem causar dores de cabeça ou náuseas. Também é suspeito de destruir a vitamina B1 Potencialmente carcinogênico Principalmente autorizado em bebidas fermentadas, em especial em vinho branco TOXES – EVITAR E234: NISINE Conservar naturalnaturel, obtido a partir de microrganismos Tem um efeito antibiotiqueantibiótico: se usado excessivamente, este conservante pode causar resistência aos antibióticos. Reservatório principalmente autorizado em queijos amadurecidos e derretidos e em mascarpone SER CONSUMIDO COM MODELATION E235: NATAMINAINHA Conservar naturalnaturel, obtido a partir de microrganismos https://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie-medicale/vitamine-b1 https://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie-medicale/antibiotique-generalites 5/9 Tem um efeito antibiotiqueantibiótico: se usado excessivamente, este conservante pode causar resistência aos antibióticos. Reservatório autorizado principalmente em: tratamento superficial de queijos duros, semi-dura e semi-macios Salsichas secas Sausagens SER CONSUMIDO COM MODELATION E239: MEETHYHYLETRAINE O guardião sintético Só é permitido no queijo Provolone Alérgenos e cancerígenos TOXIC – EVITAR E242: DICABONATE DE IMETHYL O guardião sintético Este conservante libera metanol (sintomas causadores que variam de dor de estômago a étourdissementstonturas ou deficiência visual, quando consumido em doses elevadas) e metilcarbamato (usado como um pesticida e potencialmente cancerígeno). Conservante principalmente autorizado em bebidas não alcoólicas aromatizadas TOXIC – EVITAR E249: NITRITE POTASSIUM E250: NITRITE SODIUM Conservadores de Sintéticos Mudança no funcionamento dos glóbulos vermelhos, interrompendo assim o transporte de oxigênio no sangue Carcinógenos Mainservatives autorizou principalmente em: Sausagens Foie gras (e-lhado) https://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie-medicale/antibiotique-generalites https://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie-medicale/globule-rouge 6/9 Cuidado: estes conservantes são autorizados em alimentos certificados AB (Agricultura Biológica) TOXES – EVITAR E251: NITRATE SODIUM E252: NITRATE POTASSIUM Conservadores de Sintéticos Os nitratos alteram facilmente para formar nitritos (E249) e causam os mesmos efeitos colaterais indesejáveis Mainservatives autorizou principalmente em: Sausagens Queijos duros, semi-dura e semi-macio-queijo-de-ruvô Foie gras (e-lhado) Aviso: estas reservas estão autorizadas no alimento certificado AB (Canalog) TOXES – EVITAR E260: ÁCIDO ACÁTIS Acidificante e conservante, que pode ser natural ou sintético Permitido na maioria dos alimentos, especialmente em vinagre NO UNDER DAY PROBLEMS E261: ACETADO POTASSIUM E262: ÁSIATO DE SODIUM Acidificantes e conservantes, que podem ser naturais ou sintéticos Autorizado na maioria dos alimentos, incluindo: conservas de frutas e produtos hortícolas Pão Preparações de cereais comida de bebê certos produtos cosméticos e farmacêuticos NO UNDER DAY PROBLEMS 7/9E263: ÁSIA CÁLCIO Acidificante e conservante, que pode ser natural ou sintético Conservante usado principalmente para álcool em gel Também pode ser usado como solvente NO UNDER DAY PROBLEMS E270: LACCE ACID Acidificante e conservante, que podem ser naturais, sintéticos ou resultantes de OGM (Organismos Genitais Modificados)* Autorizado na maioria dos alimentos, incluindo: O leitelait O vinho Algumas frutas e legumes NO UNDER DAY PROBLEMS E280: ACID PROPIONIC E281: PROPIONADO DO SODIUM E282: PROPIONADO DO CÁLCIO E283: PROPIONADO POTASSIUM Conservadores sintéticossynthétiques , que também podem ser o resultado de OGM. As opiniões diferem quanto à sua periculosidade, variando de inoffensifs “inofensável” a “tóxico, ou mesmo potencialmente cancerígeno”. Mainservatives autorizou principalmente em: Produtos de panificação pré-embalados tratamento de superfície de queijos SER CONSUMIDO COM MODELATION E284: ÁCIDO DE BERTIC O guardião sintético Efeitos secundários: diarréia https://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie-medicale/solvant 8/9 náuseas persistentes Só é permitido no caviar TOXIC – EVITAR E285: SODIUM TUETRABORATE (BORAX) Conservador natural Toxírico se comumente consumido Só é permitido no caviar Para ser um VIATED E290: CARBONO DIOXIDE Acidificante e gás propulsor natural Permitido na maioria dos alimentos, especialmente em refrigerantes e cervejas Também pode ser usado como solvente NO UNDER DAY PROBLEMS E296: ÁCIDO MALIC Ácida e propulsor, que podem ser naturais, sintéticos ou resultantes de OGM. Autorizado na maioria dos alimentos, especialmente em frutas e vinho NO UNDER DAY PROBLEMS E297: FURM ACID Acidificante, que pode ser natural, sintético ou o resultado de OGM. Autorizado na maioria dos alimentos, especialmente em frutas e vegetais NO UNDER DAY PROBLEMS Riscos relacionados com OGM: Desenvolvimento de resistência aos antibióticos Diminuição do valor nutricional de certos alimentos Alergias relacionadas com a presença do gene inserido no alimento Leia também: Corantes dietéticos: tudo o que você precisa saber https://www.vulgaris-medical.com/actualite-sante/colorants-alimentaires-tout-ce-que-vous-devez-savoir 9/9 Aditivos alimentares: tudo o que você precisa saber sobre intensificadores de sabor Crédito da foto: Mulher bonita com carrinho de compras e escolha de mercadorias no supermercado – TL-Studio – Shutterstock.com https://www.vulgaris-medical.com/actualite-sante/additifs-alimentaires-tout-ce-que-vous-devez-savoir-sur-les-exhausteurs-de-gout