revisao_simulado avaliacao 4

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28/05/2024 21:16:36 1/3
REVISÃO DE SIMULADO
Nome:
RUTE ALVES MENEZES
Disciplina:
Medidas e Avaliação
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Questão
001 O teste de Cooper (12 minutos) é um dos testes para avaliação indireta e de campo
para a aptidão cardiorrespiratória.
Dentre as recomendações para o teste, é correto afirmar:
X A) É permitido caminhar no teste, mas o avaliador deve incentivar a corrida, mantendo-se
os principios do teste.
B) Deve ser aplicado individualmente, e o avaliador deve verificar as condições do
avaliado sempre.
C) A motivação do avaliado não afeta o teste, tendo em vista que o avaliador não
influencia a tomada de decisões.
D) Inexperientes levam vantagem sobre os experientes em relação aos resultados obtidos
de forma direta.
E) O teste não é recomendado para atletas, pois apresenta riscos, uma vez que trabalha-
se em alta intensidade.
Questão
002 Um professor de Educação Física, ao trabalhar com adolescentes, precisa estimar a sua
capacidade máxima de consumo de oxigênio. No entanto, por não possuir a
possibilidade de submetê-los a testes de laboratório e por ter a necessidade de avaliar
muitos sujeitos decidiu fazer um teste de campo. Frente a isso, é possível afirmar que:
A) A única opção válida para estimar a capacidade cardiorrespiratória é o teste de
ergoespirometria.
X B) O teste de Cooper pode ser uma opção para estimar a capacidade cardiorrespiratória,
dadas as condições do profissional.
C) O professor deve realizar o teste de Conconi em uma pista de atletismo.
D) O professor não poderia usar o teste de Léger, já que esse teste não se propõe a avaliar
a capacidade cardiorrespiratória.
E) Quanto à capacidade cardiorrespiratória, não há testes de campo possíveis de estimá-
la.
Questão
003 A aptidão cardiorrespiratória ou aptidão aeróbia, como também é conhecida, pode ser
compreendida como a habilidade de fornecer oxigênio aos músculos e de utilizá-lo para
o fornecimento de energia durante os exercícios e portanto, depende dos componentes
pulmonares, cardiovasculares e hematológicos do fornecimento de oxigênio e dos
mecanismos oxidativos dos músculos em exercício (WELSMAN; ARMSTRONG; WINSLEY,
1996).
A partir do contexto acima, analise as alternativas e assinale a que apresente aspectos
relacionados ao mecanismo de aptidão cardiorrespiratória.
X A) o transporte do O2 se dá de forma direta, com a absorção sendo feita pelos pulmões, e
transporte pelos brônquios.
B) o transporte do O2 é feito até os pulmões, sem necessariamente ativar o sistema
muscular para executar tal ação.
C) o sistema respiratório é o responsável direto pela captação e reabsorção do oxigênio no
ar atmosférico.
D) os sistemas respiratórios e pulmonares são responsáveis pela captação e reabsorção do
oxigênio no ar atmosférico.
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E) o sistema muscular é que aciona o respiratório na captação do O2 que é absorvido em
diferentes vias.
Questão
004 O consumo de oxigênio é a principal medida da avaliação da aptidão
cardiorrespiratória. Muito se comenta da diferença de conceituação entre VO2MÁX e
VO2Pico.
Qual dos critérios é correto afirmar na identificação do VO2MÁX?
X A) Percepção do esforço na escala de Borg menor que 13.
B) A frequência cardíaca não se eleva com o aumento da carga.
C) O avaliado interrompe o teste por fadiga.
D) Deve repetir o teste até encontrar o VO2MÁX.
E) A relação frequência cardíaca e carga não permanece linear.
Questão
005 O consumo máximo de oxigênio é a capacidade máxima que tem o corpo de um
indivíduo de transportar e metabolizar oxigênio durante um exercício físico incremental,
e é a variável fisiológica que mais reflete a capacidade aeróbica de um indivíduo. As
variáveis que representam o produto que reflete o consumo de oxigênio são:
A) frequência respiratória e volume sistólico.
X B) Nenhuma da alternativas estão corretas.
C) débito cardíaco e volume sistólico.
D) débito cardíaco e diferença arteriovenosa.
E) frequência cardíaca e volume sistólico.
Questão
006 Os exercícios aeróbicos típicos são contínuos e prolongados, realizados com
movimentos cíclicos. Esta categoria de exercício é a que traz mais benefícios ao
sistema cardiovascular, diminuindo a chance de doenças cardiovasculares e
melhorando a qualidade e a expectativa de vida de seus praticantes. Sobre os
exercícios aeróbicos, é correto afirmar:
A) Durante o exercício físico aeróbico a frequência cardíaca não é alterada.
B) Durante o exercício de intensidade baixa, a frequência cardíaca aumenta por ativação
da estimulação do sistema nervoso autônomo parassimpático.
X C) No início do exercício de intensidade baixa a moderada, a frequência cardíaca não
aumenta devido à estimulação do sistema nervoso autônomo parassimpático.
D) Durante o exercício físico aeróbico a frequência cardíaca aumenta pela estimulação do
sistema nervoso autônomo simpático.
E) No início do exercício de intensidade alta a extenuante, a frequência cardíaca aumenta
por ativação da estimulação do sistema nervoso autônomo parassimpático.
Questão
007 Dantas (2003) afirma que resistência é a qualidade física que dota um músculo da
capacidade de executar uma quantidade numerosa de contrações sem que haja
diminuição na amplitude do movimento, na frequência, na velocidade e na força de
execução, resistindo ao surgimento da fadiga muscular localizada.
A partir do contexto acima, é possível afirmar que a resistência cardiorrespiratória está
associada a(o):
A) capacidade do organismo consumir gás carbônico e transportar O2 pelos tecidos.
X B) ao desenvolvimento dos sistemas muscular e respiratório, que facilitam o transporte de
02 pelo sangue.
C) às trocas gasosas, e ainda, o fornecimento do O2 para os membros inferiores e vasos
periféricos.
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D) capacidade de executar numerosas repetições de uma atividade com pouca influência
do sistema respiratório.
E) capacidade do corpo de sustentar o exercício rítmico e prolongado.
Questão
008 Q1622616 - Educação Física - Fisiologia do Exercício - Ano: 2019 Banca: IBADE Órgão:
Prefeitura de Vitória - ES Prova: IBADE - 2019 - Prefeitura de Vitória - ES - Professor de
Educação Básica III – PEB III – Educação Física.
A aptidão cardiorrespiratória está relacionada à capacidade de realizar grandes
exercícios musculares dinâmicos e de intensidade moderada a vigorosa por períodos
prolongados. A captação máxima de oxigênio ou consumo máximo de oxigênio (VO2
máx.) pode ser expresso(a) clinicamente em termos relativos, que é/são:
A) mlO2/min.
B) MET.
X C) VO2/VCO2.
D) l de sangue/min.
E) mlO2/kg/min.