Cinesiologia e Biomecânica da Mão

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RELATÓRIO DE AULAS PRÁTICAS 
ENSINO DIGITAL 
	
RELATÓRIO
	
	
	DATA:
28/09/2024
RELATÓRIO DE PRÁTICA
JOSE SILVA 
MATRÍCULA:00000
RELATÓRIO DE AULA PRÁTICA: CINESIOLOGIA DOS MMSS 
DADOS DA ALUNA:
	NOME: JOSE SILVA
	MATRÍCULA:000000
	CURSO:TERAPIA OCUPACIONAL
	POLO: 000000
	PROFESSOR(A) ORIENTADOR(A):XXXXXXX
		TEMA DE AULA: MÚSCULOS DOS MMSS 
RELATÓRIO:
1. Descreva brevemente a importância da cinesiologia e biomecânica para a compreensão dos movimentos dos membros superiores, com foco especial na mão.
 A cinesiologia onde estuda seus movimentos e o músculos envolvidos e as ações e a biomecânica, onde estuda as forças agem sobre nosso corpo e como essas forças afetam os movimentos, podemos destacar as ações importantes dos membros superiores em foco especial das mãos onde na cinesiologia a compressão do movimento ela permite os movimentos das mãos como flexão, extensão, adução e abdução, entre outros movimentos mais complexos dos dedos e punho. Em junção com a biomecânica onde entende-se as forças envolvidas nas atividades diárias e como essas forças afetam os ossos, músculos e articulações das mãos.
2. Relacionar a cinesiologia e biomecânica da mão com a terapia ocupacional, explicando a relevância do estudo dos músculos e articulações da mão para a prática clínica e terapêutica.
Os terapeutas ocupacionais usam a cinesiologia e a biomecânica como relevância em base cientifica para avaliações e intervenções. A pratica clinica dos movimentos e articulações das mãos inicia-se de uma avaliação funcional, onde observa-se as limitações dos movimentos, fraquezas musculares, na biomecânica a análise das forças e pressões nas articulações para a base identificar limitações de movimentos, fraquezas musculares, pressões nas as articulações. Com essa análise inicial, pode-se partir para os planos de intervenções terapêuticas, onde se cria exercícios e atividades terapêuticas para fortalecer esses músculos específicos, onde cinesiologia traz essas intervenções. Já na biomecânica ajudam na criação de órteses personalizadas e adapta equipamentos para minimizar forças prejudiciais e trazer uma melhora em seus desempenhos. 
3. Identifique e descreva os músculos intrínsecos e extrínsecos da mão.
 Os músculos intrínsecos são especializados em movimentos finos e ajustáveis dos dedos, são divididos e subdivididos em:
 Músculos da Thenar,(4 músculos) 
· Abdutor curto do polegar- é a abdução do polegar, movendo-o para longe da palma da mão;
· Adutor do polegar- movendo-o em direção à palma da mão. Esse movimento é crucial Flexor curto do polegar- é a flexão do polegar na articulação metacarpo-falângica;
· Oponente do polegar- é permitir o movimento de oposição, que é a capacidade do polegar de se mover em direção aos outros dedos
 
Músculos da Hipotenar
· Oponente do dedo mínimo- Sua função principal é permitir o movimento de oposição do dedo mínimo em relação ao polegar;
· Abdutor do dedo mínimo- realizar a abdução do dedo mínimo, movendo-se para longe da mão;
· Flexor curto do dedo mínimo- responsáveis por movimentos finos e de precisão
Músculos Interósseos
· Interósseos dorsais (4 músculos) - Eles permitem que os dedos se afastem uns dos outros, flexão das articulações metacarpofalângicas ao contrair, ajudam a flexionar a base dos dedos;
· Interósseos palmares (3 músculos) – Na adução eles permitem que os dedos se movam em direção ao dedo médio, na flexão, os interósseos palmares também contribuem para a flexão das articulações metacarpofalángicas;
Músculo Lumbrical
· Lumbricais (4músculos) - Permitem a flexão dos dedos na articulação metacarpofalângica, ao mesmo tempo em que ajudam na extensão nas articulações interfalângicas.
Músculos Extrínsecos da Mão fornecem a força e a amplitude necessária para movimentos mais amplos e fortes, eles são:
 Flexores
· Flexor superficial dos dedos 
· Flexor profundo dos dedos
· Flexor longo do polegar
 Extensores
· Extensor comum dos dedos
· Extensor do dedo mínimo
· Extensor longo do polegar
· Extensor curto do polegar
· Abdutor longo do polegar
4. Explique o papel de cada músculo nos movimentos de flexão, extensão, abdução, adução, e rotação dos dedos.
Os movimentos dos dedos são complexos e envolvem a ação de vários músculos, que podem ser divididos em músculos extrínsecos (localizados no antebraço) e músculos intrínsecos (localizados na mão). Cada um tem um papel em seu grupo muscular nos movimentos de flexão, extensão, abdução, adução e rotação dos dedos.
· Flexão dos Dedos
Músculos Principais:
- Flexor Digital Superficial: Flexiona as articulações interfalângicas proximais dos dedos.
- Flexor Digital Profundo: Flexiona as articulações interfalângicas distais.
- Flexor Longo do Polegar: Flexiona o polegar.
Função: Esses músculos permitem que os dedos se curvem em direção à palma da mão, essencial para agarrar objetos.
· Músculos principais:
-Extensor Digital: Estende os dedos nas articulações intefalângicas.
- Extensor do Polegar: Estende o polegar
Função: A extensão é o movimento que abre os dedos, permitindo que a mão se prepare para novos movimentos ou para soltar objetos.
· Abdução dos dedos
Músculos principais: 
-Interósseos Dorsais: Responsáveis pela abdução dos dedos em relação ao dedo médio.
-Abdutor longo ao polegar: Abduz o polegar
Função: A abdução permite que os dedos se afastem uns dos outros, o que é importante para a manipulação de objetos e para a função de pinça.
· Adução dos dedos
Músculos principais:
-Interósseos palmares- Responsáveis pela adução dos dedos em direção ao dedo médio.
Função: A adução é o movimento que traz os dedos de volta para o centro, ajudando na estabilização durante a preensão.
· Rotação dos Dedos 
Músculos Principais:
- Músculos Intrínsecos: Embora a rotação não seja um movimento primário dos dedos, os músculos intrínsecos, como os interósseos e os lumbricais, ajudam a estabilizar e a controlar a posição dos dedos durante movimentos complexos.
Função: A rotação é mais evidente em movimentos como girar a mão ou ajustar a posição dos dedos ao segurar objetos.
5 . Inclua uma análise dos movimentos finos e grossos da mão, detalhando como diferentes músculos trabalham em sinergia para realizar atividades do dia a dia.
 Movimentos grossos da mão- Envolvem e controlam movimentos mais amplos e menos precisos, os músculos envolvidos nesses movimentos são:
Músculos Extrínsecos:
 - Flexor Radial do Carpo: Flexiona e abduz o punho.
 - Extensor Radial Longo e Curto do Carpo: Estendem e abduzem o punho.
Músculos Intrínsecos: 
 - Músculos da Palma: Ajudam na estabilização e na força de preensão.
Sinergia Muscular: Ao levantar um objeto pesado, os músculos extrínsecos do antebraço são ativados para gerar força, enquanto os músculos intrínsecos estabilizam a mão e os dedos, garantindo que o objeto seja segurado firmemente.
Exemplo prático: Abrir uma garrafa- Um movimento mais grosso, onde os músculos extrínsecos são ativados para girar a tampa, enquanto os músculos intrínsecos estabilizam a mão.
Movimentos finos da mão: Envolvem a coordenação precisa dos dedos e são essenciais para tarefas que requerem destreza. Os músculos envolvidos são:
- Músculos Intrínsecos: 
 Interósseos Dorsais: Permitem a abdução dos dedos.
 Interósseos Palmares: Facilitam a adução dos dedos.
 Lumbricais: Contribuem para a flexão das articulações metacarpofalângicas e extensão das interfalângicas.
-Músculos Extrínsecos: 
 Flexor Digital Superficial e Profundo*: Flexionam os dedos.
 Extensor Digital: Estende os dedos.
Sinergia Muscular: Durante a escrita, por exemplo, os músculos intrínsecos ajustam a posição dos dedos, enquanto os músculos extrínsecos controlam a flexão e extensão, permitindo um movimento suave e controlado.
Exemplo prático: Escrever- Envolve movimentos finos, onde os músculos intrínsecos ajustam a posição dos dedos, enquanto os músculos extrínsecos controlam a pressão e o movimento da caneta.PDF-Controles e manejos
			TEMA DE AULA: ARTICULAÇÕES DOS MMSS 
RELATÓRIO:
1. Analise as forças e alavancas envolvidas nos movimentos da mão e dedos.
Tipos de Alavancas:
Alavancas de primeira classe: O ponto de apoio fulcro está entre a força aplicada e a resistência.
Exemplo: ao fazer força para empurrar a mão em um objeto.
Alavancas de segunda classe: A resistência está entre o fulcro e a força aplicada. 
Exemplo: ao levantar algo com a ponta dos dedos.
Alavancas de terceira classe: A força aplicada está entre o fulcro e a resistência. 
Exemplo: a ação de flexionar os dedos.
Forças:
Força muscular: Gerada pela contração dos músculos que atuam nos tendões, transmitindo força aos ossos da mão.
Força de resistência: A força que deve ser superada para realizar um movimento, que pode incluir o peso de um objeto ou a gravidade.
2. Liste e descreva os principais tipos de articulações presentes na mão, como as articulações intercarpal, carpometacarpais, metacarpofalângicas, interfalângicas proximais e distais.
Articulações Intercarpais: As articulações intercarpais são articulações entre os oito ossos do carpo (escafoides, semilunar, piramidal, pisiforme, trapézio, trapezoide, capitato e hamato). Essas articulações são sinoviais, permitindo movimentos limitados, como deslizes e rotações menores entre os ossos do carpo, contribuindo para a flexibilidade e a mobilidade na região do punho.
Articulações Carpometacarpais: Conectam os ossos do carpo (carpais) aos ossos metacarpais da mão.  A articulação mais famosa nessa região é a do polegar, permitindo movimentos amplos, como oposição e rotação. 
Articulações Metacarpofalângicas: São as articulações entre os ossos metacarpais e as falanges proximais dos dedos Essas articulações são do tipo sinovial, permitindo flexão e extensão, além de uma certa capacidade de abdução e adução. Elas são fundamentais para a pegada e a função da mão.
Articulações Interfalângicas Proximais: Unem as falanges proximais e as falanges médias dos dedos. Estas articulações permitem principalmente a flexão e extensão. São responsáveis por dobrar os dedos em direção à palma da mão.
Articulações Interfalângicas Distais: Conectam as falanges médias às falanges distais. Assim como as articulações interfalângicas proximais, permitindo também flexão e extensão, e são importantes para a precisão dos movimentos dos dedos.
 3. Analise como essas articulações contribuem para a amplitude de movimento e a funcionalidade da mão.
Flexão e Extensão: As articulações metacarpofalângicas e Interfalângicas permitem que os dedos se dobrem e se estendam, essenciais para agarrar e soltar objetos. Com funcionalidade de coordenação, como digitar, tocar instrumentos musicais.
Abdução e Adução: A capacidade de afastar e aproximar os dedos é crucial para a preensão e manipulação de objetos. Com funcionalidade de força e pressão para atividades como abrir frascos ou segurar utensílios.
4. Discuta possíveis patologias ou condições que podem afetar essas articulações e suas implicações para a cinesiologia e biomecânica da mão.
Síndrome do túnel do carpo- Esta condição ocorre quando o nervo mediano é comprimido ao passar pelo túnel do carpo, levando a dor, formigamento e fraqueza na mão. Com implicações da amplitude do movimento, dificultando a realização de movimentos finos. Alteração na sensibilidade de força dos dedos.
Tendinite de Quervain- É uma inflamação dos tendões que controlam o movimento do polegar, resultando em dor ao mover o polegar ou o punho. Com implicações no movimento e limitar a realização de movimentos de pressão e pinça.
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