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Atividade 1
Iniciado: 1 mai em 15:27
Instruções do teste
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Pergunta 1 1 pts
Importante:
Caso você esteja realizando a atividade através do aplicativo "Canvas Student", é necessário que você clique em "FAZER O QUESTIONÁRIO", no final da página.
Leia o texto a seguir:
Qual a diferença entre atividade física e exercício físico?
Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Em repouso, o corpo costuma gastar energia com as
suas funções básicas. Uma mulher gasta entre 1200 e 1400 calorias por dia sem atividades físicas. Já o homem gasta mais, aproximadamente de
1800 a 2000 calorias diárias em repouso. No entanto, qualquer atividade que movimente a musculatura corporal irá acarretar em maiores gastos de
energia, sendo esta denominada atividade física.
Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.
Por isso, conta com uma duração de tempo específica, sequências de movimentos para diferentes partes do corpo e proporciona o aumento das
aptidões físicas e atléticas. Além disso, o exercício físico é um importante aliado de quem quer ganhar massa muscular e aumentar a saúde do
sistema cardiovascular. Também estimula o sistema imunológico, que passa a ter mais força para combater doenças.
Fonte: MACHADO, Emerson. Atividade física e exercício físico. Diferença. Disponível em: https://www.diferenca.com/atividade-fisica-e-exercicio-fisico/. Adaptado.
 
Analise a imagem:
 
Considerando as diferenças entre os conceitos de atividade física e exercício físico, responda os itens a seguir:
a. A imagem representa uma atividade física ou um exercício físico?
b. Justifique a resposta dada na letra A.
 
ATENÇÃO!
Obs.1: Não faça um texto único para a sua resposta. Na sua resposta, indique a letra A e responda ao que se pede na letra A. Indique a letra
B e responda ao que se pede na letra B. 
Obs. 2: Esta é uma atividade individual. Caso seja identificado que a atividade foi feita por mais de um aluno, as atividades de todos os
alunos envolvidos serão zeradas.
Obs. 3: As respostas devem ser escritas com as suas palavras. Não copie trechos do e-book. Não copie trechos do enunciado. Não copie
de sites da internet. Não copie de respostas dos seus colegas. Respostas copiadas (da internet, do enunciado, do e-book, de outro colega)
serão zeradas, pois configuram plágio.
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