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Vitamina com
Leite, banana,
maçã e mamão.
Pão francês com
queijo minas
Suco da fruta
 (sem açúcar)
Iogurte natural com
frutas 
Pão com ovo mexido 
e suco da fruta
 (sem açúcar)
Banana picada com
aveia 
Arroz/ervilha
Filé de frango
grelhado
(picadinho)
Agrião e cenoura 
Melancia
Arroz/feijão carioca
macarrão 
com almôndegas 
Pepino e tomate
fruta
Mamão
Arroz integral
colorido /feijão
carne assada com
repolho
Agrião e beterraba
Maça
Arroz/feijão
risoto de frango
Alface e tomate
Banana
Arroz/feijão 
carne moída
refogada com couve
Alface e brócolis
Laranja
Biscoito integral
com suco natural
(sem açúcar)
Iogurte natural com
frutas 
Pão com ovo mexido
suco de fruta
(sem açúcar)
Pão integral com
queijo minas
e 
Suco da fruta
(sem açúcar)
Bolo caseiro de
laranja
CARDÁPIO semanal
segunda
Café
Almoço
Lanche 
terça quarta quinta sexta
RAFAELLA ALVES
N U T R I Ç Ã O I N F A N T I L
Observação
****A água deve ser oferecida nos intervalos
 das refeições. 
Vitamina com
Leite, banana,
maçã e mamão.
Pão francês com
queijo minas
Suco da fruta
 (sem açúcar)
Iogurte natural com
frutas 
Pão com ovo mexido 
e suco da fruta
 (sem açúcar)
Banana picada com
aveia 
Arroz/ervilha
Filé de frango
grelhado
(picadinho)
Agrião e cenoura 
Melancia
Arroz/feijão carioca
macarrão 
com almôndegas 
Pepino e tomate
Mamão
Arroz integral
colorido /feijão
carne assada com
repolho
Agrião e beterraba
Maça
Arroz/feijão
risoto de frango
purê de batata
Alface e tomate
Banana
Arroz/feijão 
carne moída
refogada com couve
Alface e brócolis
Laranja
Biscoito integral
com suco natural
(sem açúcar)
Iogurte natural com
frutas 
Pão com ovo mexido
suco de fruta
(sem açúcar)
Pão integral com
queijo minas
e 
Suco da fruta
(sem açúcar)
Bolo caseiro de
laranja
Sopas de legumes
Arroz/feijão 
isca de carne
picadinho
alface e cenoura 
maça
Arroz/feijão
frango ensopado
com batata
banana
Arroz/feijão
cubos de carne
beterraba cozida
com batata
laranja
Arroz/feijão
ovo cozido
legumes refogado
mamão
CARDÁPIO semanal
segunda
Café
Almoço
Lanche 
terça quarta quinta sexta
RAFAELLA ALVES
N U T R I Ç Ã O I N F A N T I L
 Jantar
Observação
****A água deve ser oferecida nos intervalos
 das refeições.

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