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A L I M E N T O S B E B I D A S G U I A D E & Para Eventos SARA GODOY A L I M E N T O S B E B I D A S G U I A D E & Para Eventos SARA GODOY Erros que você deve evitar. Como calcular alimentos. Como calcular bebidas. Dicas e muito mais! G U I A D E A L I M E N T O S E B E B I D A S P A R A E V E N T O S | V E R S à O 1 . 0 | T O D O S O S D I R E I T O S R E S E R V A D O S © 2 0 1 6 " " � Pouca coisa é necessária para transformar inteiramente uma vida: amor no coração e sorriso nos lábios. M A R T I N L U T H E R K I N G S U M Á R I O G U I A D E A L I M E N T O S E B E B I D A S P A R A E V E N T O S INTRODUÇÃO O QUE CONSIDERAR ? � � � CÁLCULO DE ALIMENTOS DICA: ALIMENTOS CÁLCULO DE BEBIDAS �� �� DICA: BEBIDAS �� BÔNUS ! VAMOS COMEÇAR ? �� �� SUA OPINIÃO ! �� �� G U I A D E A L I M E N T O S E B E B I D A S P A R A E V E N T O S | V E R S à O 1 . 0 | T O D O S O S D I R E I T O S R E S E R V A D O S © 2 0 1 6 ������Q9� G G U I A D E A L I M E N T O S E B E B I D A S P A R A E V E N T O S | V E R S à O 1 . 0 | T O D O S O S D I R E I T O S R E S E R V A D O S © 2 0 1 6 � � � � � � � � � � � � � � y � � � y � � � � � � � � � � � � � � � � { A A U T O R A S A R A G O D O Y � G U I A D E A L I M E N T O S E B E B I D A S P A R A E V E N T O S | V E R S à O 1 . 0 | T O D O S O S D I R E I T O S R E S E R V A D O S © 2 0 1 6 Nutricionista CRN nº 69053 CEO e Diretora do Portal Meu Negócio de Buffet Cofundadora do Buffet Nosso Sabor onde atua com sucesso há quase 20 anos. É Avó, Mãe e Amiga. Compartilha seu conhecimento de vida e mostra que com Amor, Clareza, Foco e muito Trabalho o impossível acontece. I N T R O D U Ç Ã O M É T O D O R E A L T E S T A D O E A P R O V A D O P A R A E V E N T O S D E S U C E S S O � G U I A D E A L I M E N T O S E B E B I D A S P A R A E V E N T O S | V E R S à O 1 . 0 | T O D O S O S D I R E I T O S R E S E R V A D O S © 2 0 1 6 ���ù'�0'*�� ��'$( )/*.� �� �$��.�+�-��0(� 1 )/*���+�-/ �!0)��( )/�'� �- +- . )/��� �$! - )��� )/- �*�.0� ..*� �*�!-���..*��*�. 0� 1 )/*y��*-�$..*����/ )�û*�)�� '��*-��û*�� ��-�ù+$*.� ���� !$)$�û*����,0�)/$��� �� ��'$( )/*.� �� �$��.���. - (�. -1$�*.� (�0( 1 )/*z�. %��.*�$�'�*0��*-+*-�/$1*z�.û*�+�-/ �+-$*-$/ù-$��)��.0��*-"�)$5��û*y�� ,0 - (�0( �*)# �$( )/*� �0(�! '$)"� .+ �$�'y���#*% ��/-�1�.�� ./ �"0$�z�,0 -*��*(+�-/$'#�-�0( +*0�*�� ./�� 3+ -$�)�$����0(0'�����*�'*)"*�� �EC��)*.�� ���-- $-���*(��'$( )/��û*� �� �-/ �� �� -1$-�� (y��(��/��)$���,0 �� 1 �. -��+0-�����*(�� �$���û*z��*(+-*( /$( )/*z +�$3û*� �/-���'#*��0-*y���.*��*)/-ù-$*z�+*� �" -�-�. 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E L E A N O R R O O S E V E L T ���7 �� ���� � ������ DG G U I A D E A L I M E N T O S E B E B I D A S P A R A E V E N T O S | V E R S à O 1 . 0 | T O D O S O S D I R E I T O S R E S E R V A D O S © 2 0 1 6 � � � � � � � � � � � � � � y � � � y � � � � � � � � � � � � � � � � { Dy�������� �*,0 / '�.$(+' .�ß�DH���DK�0)$��� .�� ($)$�.�'"��*.�+*-�+ ..*�| ��*,0 / '�Ú�D�+-�/*�,0 )/ �ß�DC�0)$��� . � �($)$�.�'"��*.�*0���)�+�.�+*-�+ ..*�| �*,0 / '�. 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G U I A D E A L I M E N T O S E B E B I D A S P A R A E V E N T O S | V E R S à O 1 . 0 | T O D O S O S D I R E I T O S R E S E R V A D O S © 2 0 1 6 � � � � � � � � � � � � � � y � � � y � � � � � � � � � � � � � � � � { � � � � { � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � G U I A D E A L I M E N T O S E B E B I D A S P A R A E V E N T O S | V E R S à O 1 . 0 | T O D O S O S D I R E I T O S R E S E R V A D O S © 2 0 1 6 " " �� Festejar com ou sem motivos é sempre bom, mas festa boa mesmo é aquela que fazemos quando merecemos, quando conquistamos e quando nos lembramos de todas as barreiras superadas! F L A V I O A U G U S T O D A S I L V A V A M O S C O M E Ç A R ? �� G U I A D E A L I M E N T O S E B E B I D A S P A R A E V E N T O S | V E R S à O 1 . 0 | T O D O S O S D I R E I T O S R E S E R V A D O S © 2 0 1 6 �"*-��/ ��*)1$�*���+-�/$��-~��+ )�.��*(�(0$/��+-ù/$���+*�(*.��'��)��-���(� ./-$�~ ��' �' (�-�-�,0 �1*���� 1 ��*).$� -�-�,0 ��.�,0�)/$��� .�.û*��+-*3$(���.y��*-�$..*z )*��ù'�0'*�1�' �*��*(�. ).*�)��1�-$ ��� �� ���*-�*��*(�*.�!�/*- .��$/��*.��*(* /-�/�(*.�)*���+$/0'*�*�,0 ��*).$� -�-�y���. -1 �. 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