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PLANEJAMENTO FAMILIAR Enfª. Ms. Fabergna Dianny A. Sales O QUE É PLANEJAMENTO FAMILIAR? CARTILHA DE PLANEJAMENTO FAMILIAR INTRODUÇÃO – OMS (2007) A tarefa do planejamento familiar permanece inacabada: mais de 120 milhões de mulheres no mundo todo desejam evitar a gravidez; Muitos são os motivos para que suas necessidades fiquem desatendidas: 1. os serviços e os insumos ainda não estão disponíveis em todos os lugares; 2. O medo da reprovação social ou a postura contrária do parceiro; 3. Os efeitos colaterais e as preocupações com a saúde; 4. falta conhecimento sobre as opções de contracepção e seu uso Vários milhões estão utilizando o PF PARA EVITAR A GRAVIDEZ SEM SUCESSO Falta de orientações sobre como usar; Falta de acesso ao método mais apropriado; Falta de orientação aos efeitos colaterais; Falta de insumos OBJETIVOS DO P.F. Salva vidas e melhora a saúde das mulheres Aumenta o intervalo entre as gravidezes, o que melhora a saúde das crianças e salva suas vidas Beneficia o casal, a família e a comunidade Ajuda os adolescentes a fazer escolhas responsáveis Enseja aos homens participar da responsabilidade pela saúde reprodutiva e criação dos filhos FERTILIDADE E SUBFERTILIDADE Condições para a gravidez Ovulação (30% dos casos é anovulação) Quantidade adequada de esperma (25%) O espermatozóide deve alcançar o óvulo - ( 25% tubas uterinas comprometidas) O óvulo fertilizado deve implantar(30%) CICLO MENSTRUAL Dias 1-4: menstruação Retirada do suporte hormonal Descamação do endométrio Dias 5-13 – fase proliferativa Reconstrução do endométrio Endométrio proliferativo – aumenta a espessura Dias 14-28 – fase luteínica/secretória Fisiologia da ovulação GnRH Hipófise anterior Hormônio folículo estimulante – FSH Hormônio Luteinizante - LH Estradiol Produção de estradiol Crescimento e maturação de folículos ovarianos Feedback negativo FSH E LH Competição e folículo amadurece Estradiol LH Ruptura do folículo Fase luteínica/secretória Ruptura do folículo = óvulo +corpo lúteo Produção de estradiol e progesterona Mudanças secretórias no endométrio Células estromais se alongam; glândulas se dilatam e suprimento sanguíneo aumenta Definhamento do corpo lúteo; Estrogênio e progesterona Implantação do zigoto; Início da gestação Métodos anticoncepcionais Opções em Métodos Anticoncepcionais mais de 20 opções Uma grande variedade de métodos anticoncepcionais vem de encontro a: 1. preocupações de índole pessoal e cultural 2. considerações sobre a saúde 3. preocupações com o custo 4. considerações sobre a conveniência 5. mudanças nas necessidades de planejamento familiar e de saúde Lembrar: Cada indivíduo/casal tem o direito de decidir sobre o uso de métodos anticoncepcionais e qual o método usar O Planejamento Familiar Salva Vidas de Mulheres Evitar a gravidez diminui o risco de doenças e a morte Beneficia, em especial, mulheres: < 18 e > 35 anos que tem > 4 filhos com problemas de saúde O PF ajuda as mulheres a evitar gravidezes indesejadas, muitas das quais terminam em abortos inseguros Mortalidade materna Mais do que 70.000 mulheres morrem a cada ano de aborto inseguro (OMS) A maioria das mulheres tem alto risco de apresentar problemas relacionados com a gravidez Se as gravidezes de alto risco fossem evitadas – haveria uma redução de 25% das mortes maternas A gravidez pode agravar condições de saúde pre-existentes; A morte de uma mãe pode causar a perda de: Apoio emocional para as crianças Apoio nutricional e de saúde para as crianças Renda para a família O PF Beneficia os Adolescentes Proteção contra a gravidez precoce ou indesejada Proteção contra as DSTs (p.ex., HBV, HIV/AIDS Maiores oportunidades para educação e trabalho Prevenção de abortos inseguros EDUCAÇÃO SEXUAL PARA ADOLESCENTES O PF Beneficia a Comunidade Menor demanda de recursos ambientais (terra, alimentos, água) Menor demanda de recursos comunitários (saúde, educação e serviços sociais) Maior participação do indivíduo nas atividades da comunidade A prática do Planejamento Familiar no Brasil passou por várias etapas, ao longo dos tempos. Não fosse a abnegação e o esforço de muitos, a situação hoje poderia estar pior. Uma série de injunções políticas, religiosas e mesmo médicas dificultou uma compreensão adequada de um movimento que visava, antes de tudo, o reconhecimento do direito dos casais de determinarem livre e responsavelmente o número de filhos e o espaçamento entre as gravidezes. Apenas em 1996 houve a regulamentação final deste item importante da Atenção Integral à Saúde da Mulher. Através deste documento o Estado reconheceu, nos seus vários níveis, a sua responsabilidade e dever de prover a população dos meios adequados de se informar e de praticar o Planejamento Familiar. Métodos anticoncepcionais: camisinha MODO DE USAR: Para uma adequada ação contraceptiva e também preventiva de DST , a camisinha deve ser colocada antes de qualquer contato genital ou penetração. O pênis deverá estar ereto e a camisinha deve ser desenrolada deixando o bico da mesma (espaço para depósito do sêmen) exposto e sem ar. O pênis deverá ficar todo coberto. Depois de ejacular, o pênis deve ser retirado enquanto estiver ainda ereto, segurando-se o preservativo. O condom só pode ser usado uma vez. Métodos anticoncepcionais: camisinha Disponível sem prescrição médica Oferece proteção contra as doenças Sexualmente Transmissíveis Fácil de ser usado Recomendado em casos de ejaculação precoce Permite a participação do homem na contracepção Custo moderado/elevado, em caso de uso freqüente Necessita de manipulação durante o ato sexual Pode diminuir a sensibilidade do pênis VANTAGENS DESVANTAGENS Camisinha feminina Consiste numa bolsa de poliuretano com dois anéis de plástico em cada ponta. O anel interno é usado para inserir a camisinha dentro da vagina e mantê-la no lugar. O anel externo cobre parcialmente a área vulvar e mantém a camisinha aberta CAMISINHA FEMININA Permite à mulher um controle ativo da sua proteção contraceptiva e contra as Doenças Sexualmente Transmissíveis Não necessita prescrição médica Pode ser utilizado por quem tem alergia ao látex Dispendioso para uso rotineiro Difícil de ser utilizado Ruídos desagradáveis VANTAGENS DESVANTAGENS Inserção DIAFRAGMA Consiste numa membrana de látex ou silicone, em forma de uma cúpula, circundado por um anel mais rígido, que, colocado na cavidade vaginal, forma uma barreira mecânica que impede a passagem dos espermatozóides para o interior do útero. Existem vários tamanhos de diafragma, sendo mais usados entre 65 e 80 mm. O tamanho é determinado de acordo com uma medição prévia e consiste à distância que vai da curvatura do osso púbico até o fundo de saco posterior da vagina. Para aumentar sua eficácia, é recomendável que se use o mesmo associado com geléias espermaticidas. Não existem evidências científicas adequadas para se recomendar o uso do diafragma sem espermaticida. 24 DIAFRAGMA: MODO DE USAR O diafragma deve ser inserido na hora da relação sexual ou até uma hora antes. Primeiramente deve ser colocado espermaticida nas bordas e no lado côncavo do diafragma. COLOCANDO O DIAFRAGMA Inserir na vagina – de acordo com a técnica apropriada – E conferir se está cobrindo o colo do útero. COLOCANDO O DIAFRAGMA Deixar o mesmo, no mínimo, seis horas após o coito. No caso de outra relação sexual, deve ser colocada outra dose do espermaticida, sem retirar o diafragma. DIAFRAGMA Permite à própria mulher o controle da sua fertilidade Diminui parcialmente o contágio das DST Dura muito anos, se bem cuidado A sua colocação demanda certo tempo, podendo prejudicar o prelúdio do ato sexual Eficácia muito variável, dependendo do correto uso por parte da mulher Exige instruções adequadas por parte do profissional de saúde e a capacidade de entendimento por parte damulher Aumenta a incidência de infecções do trato urinário VANTAGENS DESVANTAGENS CONTRA INDICAÇÕES GELÉIAS São substâncias que, colocadas na vagina, têm uma ação de barreira e inativação contra os espermatozóides. As substâncias mais utilizadas como espermaticidas são: ácido bórico, cloreto de benzalcônio e nonoxynol-9, em apresentações de óvulos, geléias, cremes e espumas Reduzem a incidência de gonorréia, infecção por clamídia, tricomoníase e vaginose bacteriana. Método de Ogino – Knauss Tabela Baseia-se na abstinência sexual no período potencialmente fértil da mulher. A dificuldade da tabela (método rítmico) advém do fato de que a ovulação ocorre cerca de 14 dias antes da próxima menstruação, mas não necessariamente 14 dias após a menstruação anterior. Outro fato que deve ser levado em conta é a sobrevida dos gametas. ( Óvulo= 24h e espermatozóides=72h). MODO DE USO Anotar os ciclos menstruais por 6 meses 1. O primeiro dia do ciclo é o primeiro dia da menstruação 2. Subtrair 18 do número de dias do ciclo mais curto e 11 do ciclo mais longo. Exemplo: Ciclo mais curto => 26 dias Ciclo mais longo => 30 dias Assim: 26 – 18 = 8 e 30 – 11 = 19 Nesse exemplo, a mulher deverá evitar relações entre o 8º. E 19º. dia do ciclo. MÉTODO DA TEMPERATURA Baseia-se no fato de a mulher, após a ovulação, apresentar um aumento da temperatura basal, entre 0,2 a 0,5° centígrados, devido à ação da progesterona no hipotálamo. A mulher deve registrar a temperatura diariamente - a partir do primeiro dia do ciclo - num gráfico apropriado. Para não engravidar, a mulher deve evitar relações ou usar outro método (ex: camisinha), desde o primeiro dia de menstruação até que a temperatura fique elevada por três dias consecutivos COITO INTERROMPIDO Consiste na retirada do pênis da cavidade vaginal antes da ejaculação. Certamente foi o primeiro método contraceptivo utilizado pelo homo sapiens e ainda hoje é muito praticado em todo o mundo, de forma ocasional ou improvisada, embora não se tenha muitas estatísticas a respeito. É um método simples, sem custo, mas com várias desvantagens. Desvantagens: Requer um autocontrole por parte do homem Pode acontecer um pré-ejaculado, potencialmente fecundante Interfere na sexualidade do casal Alto índice de falhas MÉTODOS CONTRACEPTIVOS MODERNOS São aquelas que possuem dois hormônios sintéticos (estrógeno e progestágeno) em todas as pílulas ativas. As pílulas combinadas podem ser divididas em três tipos: Monofásicas Bifásicas Trifásicas MECANISMOS DE AÇÃO EFEITO INIBITÓRIO DO EIXO HIPÓFISE-OVARIANO; EFEITO PROSTAGÊNICO: efeitos no endométrio, motilidade das tubas e muco cervical. MODO DE USO Durante o ciclo menstrual (intervalo) - as pílulas devem ser ingeridas diariamente, durante 21 dias, aproximadamente no mesmo horário, de preferência à partir do 1o. dia de menstruação, o que garante sua eficácia já à partir do primeiro ciclo. As cartelas subseqüentes devem ser reiniciadas após fazer uma interrupção de sete dias. O sangramento de privação ("menstruação") ocorre neste intervalo. ESTRÓGENO PROGESTERONA Etinilestradiol 10-50 µg 1° geração noretindrona 2° geração norgestrel levonorgestrel 3° geração desogestrel gestodene ciproterona 4° geração drospirenone dienogest ACO - MICRODOSE NORDETTE Levonorgestrel 0,15mg MICROVLAR Etinilestradiol 0,030mg GESTRELAN LEVEL Levonorgestrel 0,10mg Etinilestradiol 0,020mg MICRODIOL Desogestrel 0,15mg PRIMERA 30 Etinilestradiol 0,030mg MERCILOM Desogestrel 0,15mg PRIMERA 20 Etinilestradiol 0,020mg MINIAM FEMINA MALÚ ACO - MICRODOSE GINERA Gestodene 0,075mg MINULET Etinilestradiol 0,030mg FEMIANE HARMONET Gestodene 0,075mg GINESSE Etinilestradiol 0,020mg DIMINUT GESTINOL Gestodene 0,075mg Etinilestradiol 0,030mg ACO - MICRODOSE GRACIAL Etinilestradiol 0,04mg 7 comp. 0,03mg 15comp. Desogestrel 0,025mg 7comp. 0,125mg 15comp. Etinilestradiol 0,030mg Yasmim Drospirenona 3,00mg ACO - MICRODOSE MIRELLE MINESSE Gestodene 0,060mg ALEXA ADOLESS Etinilestradiol 0,015mg MÍNIMA SIBLIMA YAZ Drosperinona 3,0mg Etinilestradiol 0,020mg Trifásicos Triquilar - Trinordiol 6 comp. 0,05mg Levonorgestrel 0,030mg Etinilestradiol 5 comp. 0,075mg Levonorgestrel 0,040mg Etinilestradiol 10 comp. 0,125mg Levonorgestrel 0,030mg Etinilestradiol Trifásico Trinovum 7 comp. 0,05mg Noretindrona 7 comp. 0,075mg Noretindrona 0,035mg Etinilestradiol 7 comp. 1mg Noretindrona Média Dosagem EVANOR Levonorgestrel 0,25mg NEOVLAR Etinilestradiol 0,050mg ANFERTIL Levonorgestrel 0,5mg PRIMOVLAR Etinilestradiol 0,050mg DIANE 35 Acetato de ciproterona 2mg SELENE Etinilestradiol 0,035mg ARTEMIDIS 35 DICLIN EFEITOS COLATERAIS - ESTRÓGENO Náuseas e vômitos Hipersensibilidade mamária Cloasma equeno grau de retenção hídrica Risco elevado de tromboflebite ou tromboembolia Cefaléias vasculares EFEITOS COLATERAIS - PROGESTERONA Aumento de apetite / ganho ponderal Flutuações de humor Depressão Diminuição de libido Fadiga Acne Aumento do tamanho de mamas Alteração do metabolismo de lipídios e carboidratos CONTRAINDICAÇÕES ABSOLUTAS doença tromboembólica doença vascular coronariana ou cerebral Ca de mama neoplasia estrógeno dependente gestação lactação < 6 semanas doença/tumor hepático CONTRAINDICAÇÕES ABSOLUTAS diabete complicado cefaléia com sintomas focais hipertensão severa ou com doença vascular Lupus Eritematoso Sistêmico grande cirurgia com imobilização prolongada ou de membros inferiores Contra-indicações Relativas Obesidade Varizes Importantes Longo Período de Imobilização Passado de icterícia Gravídica Enxaquecas Epilepsia Amenorréia Psicoses e Neuroses Graves Mola Hidatiforme Recente Hipercolesterolemia Fumantes Pílula Progestínica São aquelas que contêm apenas o componente progestogênico, em baixa dosagem. Cada cartela tem entre 28 e 35 comprimidos. A maioria atua apenas perifericamente, ou seja, no muco cervical e no endométrio, sem inibir a ovulação Um novo produto com 75mg de desogestrel, além de sua ação periférica, possui uma ação inibitória da ovulação. Este fato permite uma eficácia similar à das pílulas combinadas. MODODE USO Intervalo – Iniciar no 1º dia de menstruação e tomar sem interrupções entre uma cartela e outra. O padrão menstrual geralmente fica alterado, com possibilidade de amenorréia e/ou sangramentos irregulares. Pós-parto – Iniciar entre 28 e 42 dias do parto e tomar diariamente, sem interrupções. São muito utilizadas no período de lactação. ACO - MINIPÍLULA MICRONOR 0,35mg Acetato de Noretindrona –35c NORTREL 0,03mg D-Norgestrel – 35c EXLUTON 0,5mg Linestrenol – 28c MINIPIL 0,3mg Levonorgestrel – 35c NORESTIN 0,35mg Noretisterona – 35c CERAZETTE 0,75mg Desogestrel – 28c KELLY 0,75mg Desogestrel – 28c Injetável Progestínico É aquele que contém em sua formulação apenas um progestágeno (150mg de acetato de medroxiprogesterona depósito - AMPD). No Brasil, onde só foi aprovado pelo MS em 1996. No Brasil; VANTAGENS Praticidade: requer apenas uma injeção a cada três meses. Eficácia: com um índice de falha de 0,3 gravidezes por 100 mulheres ano, o AMPD é mais eficaz que a própria esterilização feminina. Modo de Uso Intervalo Iniciar do 1º ao 7º dia do ciclo, 1 frasco de AMPD (acetato de medroxiprogesterona depósito) 150 mg, IM profunda. Repetir a cada 90 dias, com margem de segurança de ± 7 dias. Pós-parto Iniciar à partir da 6ª semana (42 dias) após o parto. Não é contra-indicado na lactação. Efeitos Colaterais Mais Comuns Aumento de peso Irregularidades menstruais Amenorréia Depressão Cefaléia Perda de Massa Óssea Retardo no retorno à fertilidade (em média 6 meses) Contra-Indicações As contra-indicações do injetável progestínico são similares aos das pílulas progestínicas, com o acréscimo de: Hipertensão arterial: à partir de 160/100 mmHg Diabetes com vasculopatias Injetáveis combinados 1. Formado por um progestágeno sintético e um éster do estrogênio natural, o estradiol. 2. Diferenças : -Não contém o etinil-estradiol (hormônio sintético) e sim um éster do estradiol, que é natural . -A via parenteral evita a primeira passagem hepática dos hormônios. 3. Os injetáveis mensais destacam-se também pela praticidade, pela facilidade de uso, pela alta eficácia e pela rápida recuperação da fertilidade IMPLANTE O implante disponível no Brasil é denominado Implanon ®; Contém no seu interior 68 mg de etonogestrel disperso numa matriz de etileno-vinil-acetato (EVA). É para uso sub-dérmico, no braço, inserido com um aplicador especial, tendo uma duração de três anos. Sua eficácia chega a 100%. Vantagens Desvantagens Três anos de proteção contraceptiva Alta confiabilidade, refletida por seu índice de Pearl igual a zero Alta adesão da usuária Rápido retorno da fertilidade pré-existente, após a remoção Melhora da dismenorréia Boa tolerabilidade Inserção e remoção simples e rápidas Necessita de uma pequena anestesia local para inserir e retirar o implante CONTRACEPTIVO TRANSDÉRMICO O contraceptivo transdérmico (Evra ®) consiste num sistema adesivo de liberação diária de 150 mg de norelgestromina (progestágeno) e 20 mg de etinil-estradiol (estrógeno), que são absorvidos pela pele. 2. Cada adesivo de contraceptivo transdérmico de 20 cm2 contém um total de 6 mg de norelgestromina e 0,60 mg de etinil-estradiol. São destinados a serem utilizados por períodos de sete dias cada. 3. A absorção dos hormônios pela pele evita a primeira passagem hepática; Modo de Uso 1º dia de menstruação (quarta-feira) Quarta-feira 8º dia Quarta-feira 15º dia Quarta-feira 22ºdia Quarta-feira 1º adesivo. Retirar o 1º e aplicar o 2º adesivo. Retirar o 2º e aplicar o 3º adesivo. Retirar o 3º e iniciar uma semana de pausa. Iniciar um novo ciclo de adesivos MODO DE AÇÃO SUPRESSÃO DA OVULAÇÃO AÇÃO PERIFÉRICA: MUCO CERVICAL, ENDOMÉTRIO E TUBAS CONCENTRAÇÕES HORMONAIS ESTÁVEIS EFICÁCIA: 0,59 para o uso correto a 0,71 para os casos de uso incorreto da usuária. Efeitos colaterais e contra-indicações São similares às das pílulas combinadas. Interações medicamentosas São também similares aos outros contraceptivos hormonais. D I U O DIU é indicado para mulheres: Além da adolescência Em relações estáveis monogâmicas Infecção e suas conseqüências são a principal Preocupação em usuárias do DIU Adolescentes tem a tendência de possuir parceiros múltiplos ou uma série de parceiros isolados DISPOSITIVO INTRA UTERINO Vantagens Desvantagens Eficazes Não requer motivação diária Não interfere no ato sexual Efeito prolongado DIP Infertilidade Dismenorréia Risco de expulsão maior Gestação ectópica Aumento de fluxo Taxa de falha 0,5 - 0,8% Multiload - 375 T de cobre 380A AC de Emergência Método de Yuzpe Um dos primeiros métodos de contracepção de emergência desenvolvidos, consiste na combinação de estrógenos e progestágenos em altas doses, como, por exemplo: Pílula com: etinil-estradiol 50 mg + levonorgestrel 0,25 mg METODO PROGESTÍNICO: levonorgestrel 0,75 mg (2 doses) ou 1,50 mg do progestágeno levonorgestrel. (dose única). Modo de uso Tomar duas pílulas após uma relação sexual desprotegida e até um máximo de 72 horas (três dias), seguidas de mais duas pílulas adicionais 12 horas após a primeira dose. Efeitos colaterais Como a dose é alta e a combinação contém estrógeno, são comuns náuseas e vômitos, além de cefaléia, tontura e mastalgia. É conveniente prevenir os vômitos com algum anti-emético, cerca de uma hora antes da tomada. CIRÚRGICO VASECTOMIA LAQUEADURA
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