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Prof.ª Luana Limoeiro Ferrão Universidade Estácio de Sá CLASSIFICAÇÃO DOS ALIMENTOS Naturais: Alimentos in natura sejam estes de origem animal ou vegetal • Cereais • Leguminosas • Tubérculos • Oleaginosas • Verduras • Legumes • Pescados • Aves • Carnes • Ovos • Leite • Açúcares • Gorduras • Frutas CLASSIFICAÇÃO DOS ALIMENTOS Industrializados Alimentos de origem animal ou vegetal que foram submetidos à técnicas diversas • Cereais: farinhas • Leguminosas: congeladas • Tubérculos: farinha • Verduras e legumes: conserva • Pescados: enlatado • Carnes: defumadas • Leite: alimento infantil Preparações: Alimentos submetidos à receitas em unidades de alimentação, cozinhas, laboratório que passaram por etapas de pré-preparo e preparo • Preparação principal = carne e derivados • Entrada = antecede a refeição • Acompanhamento (guarnições)= cereais, leguminosas, verduras • Sobremesa = preparações doces servidas após refeição • Bebidas = líquidos servido à refeição, alcóolicos ou não CLASSIFICAÇÃO DOS ALIMENTOS TÉCNICAS BÁSICAS Objetivos: Permitir o aproveitamento de alimentos que não poderiam ser consumidos no seu estado natural Tornar alimentos de mais fácil digestão Melhorar o sabor dos alimentos PREPARO DOMÉSTICO PREPARO TÉCNICO CARACTERÍSTICAS DOS ALIMENTOS Características Físicas: Aspecto, cor, sabor, aroma, consitência e estrutura Estado Físico dos Alimentos: Emulsão, suspensão, solução, estado líquido, sólido, viscoso, entre outros Composição Química dos Alimentos: Nutrientes que integram os alimentos podem se alterar com as operações e trataments aplicados aos alimentos na culinária Características Físico-químicas: Solubilidade, termolabilidade, hidratação, gelatinização, coagulação, hidrólise por cocção, enzimas, ou ácidos, poder edulcorante de açucares, ação de lipídios sobre mucosa alterando função digestiva fisiológica, entre outros CARACTERÍSTICAS DOS ALIMENTOS FATORES QUE ALTERAM OS ALIMENTOS Físicos: Subdivisão, dissolução, união e temperatura Químicos: Cocção, ação de ácidos e bases, reações e cominações químicas Biológicos: Fermento ou enzimas de bactérias e fungos FASES DO PREPARO São caracterizadas: Pela associação de fatores que modificam os alimentos Pelas perdas de nutrientes que ocorrem em maior ou menor grau dependendo da técnica empregada Pré-preparo: Operações às quais os alimentos são submetidos antes de sua cocção final Fatores Físicos Operações Preliminares Subdivisão Simples Subdivisão com Separação de Partes Operação por União de Alimentos FASES DO PREPARO ETAPAS PRELIMINARES Subdivisão Simples: Operação na qual cada fragmento pode conter, ou não, os componentes do todo 1. Cortar: fracionar em grandes pedações 2. Picar: fracionar em pedaços médios 3. Triturar: fracionar em pedaços mínimos Subdivisão Simples: Operações simples normalmente não alteram a constituição dos alimentos, mas pode ocorrer oxidação de vitaminas Podem tornar o alimento mais vulnerável à contaminação se não tomados os procedimentos adequados Antecipam o ato da mastigação favorecendo a digestibilidade do alimento ETAPAS PRELIMINARES Subdivisão com Separação das Partes: Separação de dois líquidos: 1. Decantação: separação de líquidos com densidades diferentes ou substâncias líquidas pouco miscíveis (repouso ou em funil de decantação) ETAPAS PRELIMINARES 2. Centrifugação: separação de componentes liquidos de um alimentos pela força centrífuga, com uso de aparelhos 3. Destilação: realizada através do ponto de ebulição de cada líquido, tendo a passagem de cada um deles para o estado gasoso pelo aquecimento e posterior condensação por resfriamento ETAPAS PRELIMINARES Subdivisão com Separação das Partes: Operações que determinam mudanças: Na constituição física dos alimentos No valor nutritivo dos alimentos – partes separadas podem ser utilizadas separadamente Alimento pode ficar exposto à contaminação por manipulação inadequada ETAPAS PRELIMINARES Subdivisão com Separação das Partes: Separação de dois sólidos 1. Catar ou Escolher: aplicado quando os componentes são bastante distintos entre si podendo ser separados manualmente ou com pinças 2. Descascar: remoção das cascas de um alimento com auxílio de algum objeto ou não ETAPAS PRELIMINARES 3. Tamisar ou Peneirar: aplicado quando componentes apresentam granulações diferentes e são passadas por peneiras finas sem compressão 4. Ventilar: empregada na separação de componente menos denso de um alimento por aplicação de corrente de ar 5. Lavagem: separação por aplicação de corrente de água que arrasta componente menos denso ETAPAS PRELIMINARES Subdivisão com Separação das Partes Separação de sólidos e líquidos 1. Sedimentação ou Precipitação: depósito de um sólido em uma mistura líquido pelo repouso do mesmo. A remoção do líquido é feita ao entornar cuidadosamente ou com sifão ETAPAS PRELIMINARES 2. Centrifugação: utilizada quando as partículas sólidas são muito pequenas ou estão em suspensão e a centrifugação acelera a decantação 3. Espremer: extração de líquido por compressão do mesmo alimento ETAPAS PRELIMINARES 4. Coar: sepração de sólido e líquido por uso de coador ou peneira fina 5. Filtrar: separação por processo mais rigoroso de filtragem ETAPAS PRELIMINARES 6. Destilação: empregada em casos onde se quer aproveitar ambos compoentes sólidos e líquidos 7. Evaporação: evaporação da água por ação do calor ETAPAS PRELIMINARES ETAPAS PRELIMINARES Operações por União dos Alimentos 1. Misturar: operação que exige pouco esforço e pouco tempo pelos alimentos serem facilmente miscíveis 2. Bater: processo que requer mais trabalho para reunir substâncias dificilmente miscíveis ao aplicar movimentos rápidos e energéticos (manualmente ou elétrico) 3. Amassar ou Sovar: operação desenvolvida na confecção de massas quando pela adição de líquido à farinha de trigo ou centeio, desenvolvendo-se o glúten Estas operações tendem à aumentar o valor nutricional em função da junção de ingredientes que compõem uma receita ETAPAS PRELIMINARES Operações Térmicas de Preparação Aplicação de calor que emana de uma fonte de produção e se transmite ao alimento Confere caracteristicas novas ao alimento: Modificação do sabor Composição química Alteração da estrutura ETAPAS PRELIMINARES TRANSMISSÃO DE CALOR Convecção: Aquecimento dos líquidos Moléculas quentes sobrem à superfície tornando-se menos densas e substituindo as frias que descem ao fundo do recipiente e o processo se repetindo Condução: Aquecimento dos metais Uma molécula esquenta a outra por contato Irradiação: Transmissão de calor pelo ar, mesmo no vácuo, em forma de ondas. Microondas, onde as ondas geradas numa válvula penetram nos alimentos no interior do forno. Penetração varia com a frequência de oscilação e das propriedades do alimento Forno doméstico: 2450Mhz TRANSMISSÃO DE CALOR TIPOS DE CALOR Calor úmido Ação de hidratar o alimento 1. Água emebulição 2. Fervura em fogo lento 3. Cocção à vapor 4. Cocção à vapor sob pressão TIPOS DE CALOR São métodos dissolventes Quanto maior a quantidade de água maior o tempo de cocção e a dissolução Cocção à vapor e à vapor sob pressão: tempo de cocção é reduzido e dissolução também Cocção em fogo lento prolonga-se o tempo e aumenta a quantidade de água e a perda por dissolução – indicado para alimentos endurecidos Para cada método varia a temperatura e o tempo de cocção Diferentes indicações para alimentos de menor ou maior consistência A coagulação superficial diminui as perdas por dissolução de vitaminas hidrossolúveis, albumina, minerais e uma parte do amido passa ao meio de cocção Alimentos ricos em amido quando submetidos por calor úmido aumentam seu tamanho cerca de 2-3 vezes o volume inicial por absorverem água Os alimentos ricos em proteína animal (carnes) reduzem seu volume pela retração das fibras musculares e por coagulação das proteínas TIPOS DE CALOR Calor Seco Ação de desidratar o alimento 1.Meio indireto: - aquecimento ao ar ivre (grelha e espeto) - ar confinado (forno) - gordura (imersão em fritura) TIPOS DE CALOR 2. Meio direto - prancha - chapa, raios infravermelhos, aquecimento eletrônico (microondas) Concentram as susbtâncias extrativas do alimento favorecendo seu sabor TIPOS DE CALOR Modificam nutrientes Coagulação de proteínas Destrinização do amido Caramelização do açúcar Decomposição das gorduras à temperatura muito elevadas Vitaminas hidro e lipossolúveis podem ser mais ou menos destruidas É necessário controlar a temperatura e o tempo de cocção para preservar ao máximo o valor nutricional (uso de termostato) TIPOS DE CALOR Calor Misto Realizada em duas etapas, calor seco em gordura e depois calor úmido 1. Brasear 2. Selar 3. Refogar 4. Ensopar TIPOS DE CALOR Banho-maria Favorece uma distribuição uniforme do calor que atinge igualmente toda a superfície do recipiente imerso na água em ebulição A cocção é úmida caso haja água no recipiente interno, caso contrário é seca produzindo-se evaporação da água do alimento Microondas Perdas vitamínicas menores Calor penetra rapidamente no alimento cozinhando-o em pouco tempo Não é capaz de dourar superfície do alimento TIPOS DE CALOR
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