TABELA DE DISTRIBUIÇÃO DE MACRONUTRIENTES

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Plan1
	9-DISTRIBUIÇÃO DE ENERGIA E MACRONUTRIENTES
	VCT	%	CALORIAS	CARBOIDRATO	PROTEINA	LIPÍDIO
	kcal	%	g	kcal	%	g	kcal	%	g
	2,000	100	0.00	0	0	0	0	0	0
	95	100	105	95	100	105	95	100	105
	DESJEJUM / COLAÇÃO	25	500.00	0.00	0.00	0.00	0.00	0.00	0.00	0.00	0.00	0.00
	ALMOÇO	35	700.00	0.00	0.00	0.00	0.00	0.00	0.00	0.00	0.00	0.00
	LANCHE	10	200.00	0.00	0.00	0.00	0.00	0.00	0.00	0.00	0.00	0.00
	JANTAR / CEIA	30	600.00	0.00	0.00	0.00	0.00	0.00	0.00	0.00	0.00	0.00
Plan2
Plan3