Lunge test
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Lunge test


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Objetivo do teste:
Avaliação da dorsiflexão ativa em cadeia cinética fechada.
Posicionamento: O paciente deve se posicionar descalço e em ortostatismo de frente para uma parede e com o membro inferior a ser testado à frente. É permitido apoiar dois dedos de cada mão na parede para manter o equilíbrio.
Execução: Com o membro testado distante da parede (a partir de 9,5 cm da fita métrica), o paciente deve semiflexionar o joelho e realizar uma dorsiflexão de tornozelo máxima de forma a tocar a parede com seu joelho sem levantar o calcanhar do pé testado do chão. A cada movimento realizado corretamente, ou seja, o joelho tocar a parede e o calcanhar não se mover, o paciente deverá afastar o pé a cada um cm da fita, até a distância impedir o toque do joelho na parede ou levantar o calcanhar do chão.
 
 
	
	Fita métrica
	Inclinômetro
	Goniômetro
	Direito
	
	
	
	Esquerdo
	
	
	
	Normal
	Entre 6,4 cm e 12,6 cm
	Entre 33,6º e 44º
	Entre 37,4º e 49º
RELIABILITY OF THREE MEASURES OF ANKLE
DORSIFLEXION RANGE OF MOTION -- The International Journal of Sports Physical Therapy | Volume 7, Number 3 | June 2012
Teste de Amplitude Ativa de Dorsiflexão - TAAD 
 
execução
Fernanda
Fernanda fez um comentário
A qual distância deve ficar o pé de trás?
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