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ESTACIO FATERN CURSO DE NUTRIÇÃO TURMA Disciplina: Avaliação Nutricional DISCENTES: Thais Araujo DOCENTES: Gracileide Sousa AVALIAÇÃO DO CARDÁPIO CONSUMIDO DE UM INDIVÍDUO ADULTO NATAL – RN 2018 ANAMNESE CLÍNICA Nome Completo: Edileusa Rocha de Oliveira Data de Nascimento: 04/02/1971 Peso Atual (Preenchido na consulta): 63,200 Peso Habitual: 66,00 Peso Desejado: ,60 Kg Altura: 1,63 Fez alguma cirurgia? ( ) Não ( x ) Sim. Qual? 2 cesarianas, 1 para retirar o últero e uma cirurgia plástica Objetivo com a Dieta? ( ) Manutenção do peso (X) Perda de peso. Quanto? 3kg ( ) Ganho de peso. Quanto ( ) Ganho de massa muscular Outros objetivos: Atividade física? ( ) Não ( X ) Sim. Qual? Caminhada Freqüência atividade física: ( ) 1 vez na semana. Qual dia?________________________ Horário______________ ( ) 2 vezes na semana. Quais dias?_____________________________ Horário______________ ( ) 3 vezes na semana. Quais dias?_____________________________ Horário______________ ( ) 4 vezes na semana. Quais dias?_____________________________ Horário______________ (X) 5 vezes na semana. Quais dias? _Segunda à sexta, Horário: manhã ( ) 6 dias na semana. Quais dias?_____________________________ Horário______________ ( ) 7 dias na semana. Quais dias?_____________________________ Horário______________ Já utilizou suplementos alimentares? Não ( x ) Sim ( ) Quais_______________________________________________ Utiliza atualmente algum suplemento alimentar? Não (x ) Sim ( ) Quais________________ Marca comercial _____________Horários_________ Patologias: Não ( x ) Sim ( ) Quais_______________________________________________ Medicamentos: Não(x) Sim() Quais_____________________________________________ Habito Intestinal: (x ) Normal ( ) Constipado ( ) Diarréia Dificuldade para mastigar? Não ( x ) Sim ( ) Por quê______________________________________________ Dificuldade para deglutir? Não ( x) Sim ( ) Por quê______________________________________________ Alergia Alimentar? Não ( ) Sim ( x ) Quais alimentos: glutem, oleogenosos, proteina do leite Refeições que realiza em casa: Desjejum ( ) Lanche ( ) Almoço ( ) Lanche ( ) Jantar ( ) Ceia ( ) Todas (x ) Alimentos no Jantar: ( ) Lanche ( Pão, leite, frios, etc) ( ) Comida de sal ( Como no almoço) ( x ) Outros: Ovo Mexido ,batata, macaxeira ,frango e ETC. Sopas Faz uso de bebidas alcoólicas, refrigerantes de outros líquidos industrializados? (x ) Não ( ) Sim. Quais? Quantos litros de água, costumar beber ao dia? 4LT DADOS PESSOAIS Nome: Edileusa Rocha de Oliveira Gênero: Feminino Data de nascimento: 04/02/71 peso: 63,20 kg, Idade: 47 IMC: IMC = = 2,63 ---> 63,2/2,63 = 24,1 (Eutrofico) Circunferência Cintura 77 cm Circunferência Quadril 103 cm RCQ = CC/CQ 77/103 = 0,74cm : RECORDATÓRIO DE 24 horas METO DO IOM (2002) EER = 354 – (6,91 x IDADE) + NAF X (9,36 x PESO) + (726 x ALTURA) EER = 354 – (6,91 x 47) + 1,6X (9,36 x 63) + (726 x 1,63) EER = 354 – 324,77 + 1,6 X 591,5 + 1.183,38 EER = 354 – 324,77 + 2.129,78 EER 29,23+ 2.129,78 EER = 2.159,01 Kcal / dia Recomendações nutricionais de macro e micronutrientes Proteína: 215,91g, / 4 = 53,97 Carboidrato: 1.403,35g /9 = 155,92 Fibra: 20 a 30g /dia Gordura: 539,75g /9 = 59,97 Total = 2.159,01 Nutrientes Recomendação Energia (Kcal) 2.159,01 Kcal/dia Proteínas 10% 58g/dia Lipídios Totais 25% 54g/dia Carboidratos 65% 316g/dia Fibras 20 a 30g/dia Refeição/ Horário /Local Alimentos, bebidas e/ou preparações. Peso (Grama) Medida caseira Café da manhã Ovos grelhados Torradas bauduco Café com adoçante 100g 2 unidades 2 “ 2 xícaras c adoçante Lanche Pão int, c manteiga Bolo café c adoçante 100g 100g 1 Un. MD 2 xícaras Almoço Legumes no vapor (bata, cenoura) Salada (cenoura crua ralada,alface, cebola) Linguiça light grelhada 150g 200g 100g 1 concha 2 porções 2 colheres de sopa Lanche tarde Chá verde 200 ml 1 xícara de chá Jantar Sopa de legumes 150g 1 pote Ceia Chá Biscoito de arroz 200ml 10g 1 xícara 4 biscoito Análise do consumo alimentar da paciente Alimento Quant.g/ml Kcal Ovos grelhados Torrada balduco Café c adoçante Analise da composição química: Macronutrientes propostos Alimentos Fonte Quantidade (g/mL) Kcal(g) Carboidrato (g) Proteínas (g) Lipídios (g) Fibras (g) 01 Café S/ Aç 01 100 ml 6,50 1,11 g 0,33 0,01 0,0 02 Ovo Cozido clara 02 30,0g 15,30 5,40 g 3,84 0,00 0,27 03 Queijo Mozzarella 01 20,0g 56,20 0,44 3,88 4,32 0,0 04 Pão integral 01 25,0g 53,00 9,50 2,35 0,70 1,75 05 Banana maça (Fruta) 01 65g 56,55 14,49 1,17 0,06 1,69 06 Alface Americana 01 16g 2,88 0,56 0,21 0,04 0,20 07 Tomate 01 40g 8,40 1,86 0,34 0,13 0,41 08 Cenoura 01 12g 5,16 1,21 0,12 0,02 0,31 09 Azeite Oliva 01 8ml 57,60 0,00 0,00 6,40 0,00 10 Peito de Frango Grelhado 01 180g 286,00 0,00 57,6 4,50 0,00 11 Arroz Integral 01 117g 89,22 17,03 17,75 1,56 0,77 12 Feijao preto 01 80g 48,80 6,64 2,67 1,28 3,36 13 Suco de Laranja com Acerola sem acu 200ml 64,30 14,84 1,04 0,38 0,38 14 Barra de Cereal morango Com iogurte neston 25g 100 25,00 0,00 0,00 0,00 15 Cuscuz 135g 486 113 9,45 0,00 4,05 16 Café S/Açucar 100ml 6,50 1,11 0,33 0,01 0,00 17 Suco de melancia S/Açucar 200ml 56,4 12,6 1,08 0,76 0,4 Total (g) - 1398,81 223,20 102,16 20,17 13,59 X4 X4 X9 - Energia (Kcal) - 1398,81 892,80 408,64 181,53 - VET 1482,97kcal/dia Analise da adequação do Cardápio proposto Quadro 6. Adequação de Energia e Macronutrientes proposto Nutrientes Recomendação Consumido Energia 1950 1482 68% Proteínas 58 103 177/.. Lipídios 65 34 52 Carboidratos 316 218 58 Fibras 52 13 - RESULTADO DA ANAMNESE: AVALIAÇÃO DO CONSUMO ALIMENTAR QUADRO DE ANALISE DE VALORES ENCONTRADOS DA MÉDIA D DIETA. G KCAL 1482 % CHO - 892g PTN - 408g LIP - 181g FIB - 13g AVALIAÇÃO QUALITATIVA DO RECORDATÓRIO 24H O paciente G. S. de 35 anos é praticante de atividade fisica 5 vezes por semana duas x no dia, e possui um a dieta equilibrada. a mesma faz todas alimentasçoes nas horas corretas e com qualidade. DIAGNOSTICO DA AVALIAÇÃO DO COSUMO ALIMENTAR (BRASIL, 2005) Paciente tem uma dieta balanceada, porem pode-se perceber um grande consumo de PROTEINAS e Pouca FIBRA. POIS ela mesma se queixa de Constipação no qual devera equilibrar na sua dieta. REFRÊNCIAS Tabela para avaliação de consumo alimentar em medidas caseiras – 5ª Edição- Tabela Brasileira de Composição de Alimentos – 4ª Edição - 2011 Tabela PHILLIPI
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