Avaliando Musculação 1

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	Início: 02/04/2019 (Finaliz.)
	
	
	1a Questão (Ref.:201512877281)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Existem vários fatores que influenciam na capacidade de um músculo produzir mais força; podemos caracterizar um único fator verdadeiro entre os itens abaixo:
		
	
	Músculos com inervação amielinizada
	
	Músculos com maior capacidade oxidativa
	
	Músculos mais resistentes a fadiga
	
	Músculos com arquitetura das fibras fusiformes
	 
	Músculos com inervação mielinizada
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201512873646)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Levando em consideração a individualidade biológica e fatores genéticos, assinale a alternativa incorreta quanto ao tipo de fibra muscular.
		
	 
	Fatores genéticos não influenciam a inervação de neurônios motores na fibra muscular, mais fatores fenótipos determinam essa influência.
	
	As fibras musculares se tornam especializadas de acordo com o tipo de neurônio que as estimula.
	
	Treinamento e inatividade muscular podem resultar em pequenas alterações no percentual de fibras CR e CL.
	
	Envelhecimento pode resultar em alterações no percentual de fibras CR e CL.
	
	A genética determina que neurônios motores inervam cada fibra muscular.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201512421298)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Considerando o conceito de Força como uma grandeza que tem a capacidade de vencer a inércia de um corpo modificando-lhe a velocidade e a ação da contração muscular, analise três situações a seguir: A) força interna maior do que a força externa; B) força interna igual à força externa; C) força externa maior que a força interna. As três situações, respectivamente, correspondem aos tipos de ação muscular:
		
	
	Excêntrica, concêntrica e isométrica.
	
	Excêntrica, isométrica e concêntrica.
	
	Isométrica, concêntrica e excêntrica.
	 
	Concêntrica, isométrica e excêntrica.
	
	Concêntrica, excêntrica e isométrica.
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201512421227)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	A articulação de maior mobilidade do corpo humano é a Glenoumeral, isto é possível através da contração muscular sincronizada de vários músculos. O manguito rotador é um grupo de músculos e seus tendões que agem para estabilizar o ombro. Os músculos que constituem o manguito rotador são:
		
	
	Redondo menor, redondo maior, rombóide maior e rombóide menor.
	 
	Redondo menor, supra-espinhal, subescapular e infra-espinhal.
	
	Todas as alternativas estão incorretas.
	
	Infra-espinhal, redondo menor, subescapular e rombóide.
	
	Supra-espinhal, infra-espinhal, redondo maior e redondo menor.
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201512873648)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	O princípio da individualidade biológica leva em consideração fatores genótipos, ou seja, todo o conjunto de genes herdados do pai e da mãe e fatores fenótipos, os quais são adquiridos por influências do meio ambiente em que o indivíduo vive, assinale verdadeiro (V) ou falso (F) referente aos fatores desse princípio que devemos considerar durante a elaboração de um programa de exercícios.
		
	 
	Essas diferenças, física e mental, devem ser consideradas pelo treinador na hora da elaboração do planejamento de treinamento.
	 
	A análise deste princípio é que permitirá o professor trabalhar com máxima eficiência possível sem perda de tempo e energia.
	 
	Torna-se necessário uma avaliação funcional para que sejam identificados os pontos positivos e negativos do aluno.
	 
	A incidência da sobrecarga sobre o volume ou intensidade depende da qualidade física e do período de treinamento.
	 
	Deve-se adaptar o método ao aluno e não o aluno ao método.