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LEITE E OVOS Fração protéica Peptídeo Efeito biológico Caseína alfa s1 e beta caseína Casocinina Antihipertensiva Caseína alfa s1 e s2 Casoquidina Antimicrobiana Kapa caseína GMP-glicomacropeptídeo Anticarcinogenica Beta caseína Casomorfina Atividade semelhante a morfina Lactoferrina Lactoferricina B Antimicrobiano – S aureus e E coli Composição química do leite: 80% caseína 20% proteínas do soro – alfa e beta lactoalbumina, albumina sérica e imunoglobulinas Lipídios (98% TG) – acido butirico, acido palmítico, oléico e miristico, linoléico, CLA ácido linoléico conjugado Enzimas – lípase, peroxidase positivo, fosfatase alcalina negativo Vitaminas (B2, B12, A) e minerais (Ca, K, Mg, Na) Sais – fosfato, citrato, cloreto Lactose (D-glicose e D-galactose) pH – 6,6 a 6,8 Cor branca opaca – dispersão da luz nas micelas de caseína Sabor característico – levemente adocicado e suave (balanço entra lactose e cloreto de sódio) Coagulação da caseína – princípio de fabricação dos queijos, iogurtes e coalhadas: Redução do pH (ponto isoelétrico pH=4,6): caseína acida baixo teor de fosfato de cálcio, este é solubilizado no soro. Coalho mais firme. Adição de enzima (quimosina): clivagem proteolítica do enlace fenilalanina-metionina na kappa caseína. Alto conteúdo mineral, pois o fosfato de cálcio faz parte das micelas coaguladas. Coalho com aspecto gelatinoso. A agregação das micelas de caseína por tratamento enzimático, químico (pH ácido) ou tratamento térmico excessivo, causará também a agregação dos glóbulos de gordura. Aplicação do leite e derivados na técnica dietética: Efeito do calor: - Desnaturação protéica – formação de película (nata), desnaturação das proteínas do soro - Associação da lactoglobulina com as micelas de caseína - Aumento do volume – dilatação dos gases e perda dos gases - Odor do leite cozido – volatilização de compostos de enxofre presente na lactoglobulina - Reação de Maillard – alteração da cor (levemente acastanhada) - Armazenamento a 35ºC já ocorre RM Efeito do congelamento: - Quebra da emulsão – exceto leite homogeneizado - Cristalização da lactose – sensação arenosa nos lácteos gelados - Ação da lipólise Preparação com leite e frutas: - Vitamina de mamão, abacaxi não apresenta boas características sensoriais (sabor amargo e formação de coalhos) - Panificação - formação de massa, melhorar sabor, aroma, cor e maciez. Miolo mais branco - Preparações com iogurte – tempo/temperatura - Preparações com creme de leite com pouca gordura (24%) – se aquecer a preparação coagula. Creme de leite com 48% de gordura pode ser aquecido - Preparações ácidas – o leite deve ser adicionado no final para evitar a precipitação da caseína - Preparações com queijo – temperatura baixa e curto tempo. Temperatura alta (queijo duro, textura elástica e separação da gordura) - Chantilly: Creme de leite homogeneizado UHT leve (17%) não é recomendado – o calor desnatura as proteínas e esta perde a capacidade de incorporar o ar Recomenda-se creme de leite com 35 a 39% de gordura e creme de leite pasteurizado Creme de leite UHT com mais gordura e não homogeneizado. Estabilidade reduzida - Molho a partir da base roux - Amido é dextrinizado (manteiga ou margarina 65%) e em seguida gelatinizado com adição de leite: Molho bechamel – roux branco + aromatizantes Molho branco – sem aromatização - Derivados do molho bechamel: Quatro queijos – massas em geral Curry – aves e crustáceos Aurora (massa de tomate) – ovos, aves, vitela Mornay (gema, creme de leite e queijo) – peixes Capri (alcaparras) – peixes Erros no preparo de molho branco: Problema Causa Solução Molho espesso Muito amido Adicionar mais leite Molho fluido Pouco amido/molho cozido por muito tempo (degradação das moléculas de amido) Adicionar mais roux Molho com amido “encaroçado” Grânulos de amido não foram homogeneizados no roux Mexer o roux por mais tempo. Passar o molho por uma peneira Molho escuro Aquecimento excessivo do roux Reduzir o tempo de aquecimento do roux Como substituir o leite e derivados nas preparações: Função Substituto Exemplos de receitas Observação Umidificar – leite Água, suco de frutas, bebidas a base de soja, de arroz, de castanha Bolo, torta, panqueca, sopa, molhos Água e sucos de frutas podem gerar produtos mais fluidos ou conferir sabor Sabor – leite Suco de frutas, bebidas a base de soja, de arroz, de castanhas Bolo, torta, panqueca, sopa, molhos Depende do liquido utilizado Oferta de nutrientes – leite Ovo, bebidas a base de soja Bolo, torta, panqueca, sopa, molhos, suflês, massas, sobremesa gelada - Textura – creme de leite Amido e gordura Molhos, sopas, estrogonofe (amido e caldo de carne) e cremes Quantidade utilizada o suficiente para dar corpo ou fluidez desejada Acidificar, sabor – iogurte Iogurte de soja, fruta ácida + amido Bolo (ácido do iogurte em contato com ingredientes alcalinos – liberação de gás carbônico), cremes Para evitar a coagulação do iogurte, adicionar amido Textura e sabor – queijos Queijo de soja, amigo Sopas e tortas Utilizar ervas e especiarias para melhorar o sabor Composição química dos ovos: Casca 10% - carbonato de cálcio, fibras protéicas, mucopolissacarídeos Clara 60% - água e proteínas, pH: 7,6 a 7,9 Gema 30% - lipídio, proteína e água Calaza, membrana vitelina, espaço aéreo, membrana externa e interna Propriedades das proteínas da clara: Proteínas Propriedades Ovoalbumina (60%) e ovoglobulina Geleificante, espumante, estável ao calor, desnatura-se por agitação, contem enxofre (sabor e aroma) Ovotransferrina e conoalbumina (12%) Liga-se ao ferro inibindo o crescimento de bactérias, desnatura-se pelo calor. Panelas de cobre ou alumínio poderá ocorrer mudança na cor da clara (acinzentada) Ovomucoide (11%) Inibidor de tripsina, desnatura-se pelo calor Lisozima (3,5%) Ruptura de parede celular da bactéria, desnatura-se pelo calor Ovomucina (3,5%) Espessamento da clara e estabilidade da espuma, resistente ao calor. Clara fluida = menos ovomucina Avidina (0,05%) Forma complexo com biotina (B1), desnatura-se pelo calor Propriedades das proteínas da gema: Proteínas Propriedades Lipovitelina = fosfovitina = fosvitina Forma complexo com íons férricos Lecitina Complexos hidrofóbicos e hidrofílicos Classificação segundo o peso: Jumbo – acima de 65g Extra grande – acima de 60g Grande – 55 a 60g Médio – 50 a 55g Pequeno – 45 a 50g Modificações bioquímicas durante o armazenamento do ovo: Aumento do pH da clara (7,6 9,7) – aumento da difusão do CO2 pelos poros da casca Aumento do fluxo de água da clara para gema Aumento do tamanho da câmara de ar Queda da viscosidade da clara – interação ovomucina-lisozima, glicose-proteinas, redução da solubilidade da ovoalbumina, redução da ovomucina aumentando a fragilidade Rompimento da membrana vitelina ocorre mistura clara e gema – ovo muito velho Características visuais dos ovos: Ovo velho – casca lisa e pouco brilhante, gema descentralizada, clara fluida Ovo fresco – casca opaca e áspera, gema centralizada e alta, clara espessa Cuidados no armazenamento e pré-preparo: Conservação – temperatura 8 a 10ºC e umidade relativa 85% Pré-preparo – higienização de casca com solução clorada, seguindo de lavagem Preparo – garantia da inocuidade, aplicação do calor por 3min a 100ºC Propriedades funcionais e aplicações: Formação de espuma – confere leveza e melhora a textura das preparações, por exemplo: merengues, suflês, bolos, musses, suspiro Coagulação/espessante – forma as preparações (empanados) e resistência (sobremesas e cremes) Emulsificante – massas para bolos, sorvetes caseiros, pastelaria e molho maionese Propriedade funcional da clara – formação de espuma: Tipo deespuma Descrição 1º estagio – espumante Espuma suave, bolhas grandes, transparente, fácil fluidificação (ex. omelete) 2º estagio – espuma macia Espuma firme, pequenas bolhas, branca, picos pouco firmes, aparência brilhante e úmida 3º estagio – espuma dura Espuma firme, aparência úmida, bolhas muito pequenas, muito branca, picos firmes, não escorrem na tigela (ex. bolos, suflês, tortas, musses) 4º estagio – espuma seca Espuma muito firme, aparência seca, sem brilho, rígida, quase quebradiça (ex. ovos ao forno) Influência dos ingredientes adicionados antes do batimento das claras: Ingredientes Estabilidade Efeito Sal Maior estabilidade Aumenta tempo de batimento Açúcar Maior estabilidade Aumenta tempo de batimento Água Menor estabilidade Pequenas quantidades aumentam o volume da espuma Óleo Estabilidade reduzida e perda de volume - Temperatura de cocção e os efeitos sobre a clara e gema do ovo: Temperatura Clara Gema Menor que 55ºC Não destrói a Salmonella Não destrói a Salmonella Ate 65ºC (inativação da Salmonella) Macia e gelatinosa Consistência liquida 73ºC Endurecimento da clara Gel macio 100ºC por 2 min Endurecimento da clara Formação do sulfeto de ferro Tempo de cocção dos ovos e sua digestibilidade: Preparação Tempo de cocção Digestibilidade Quente ou à lacoc 3 min após a fervura Baixa Mullet 5 min após a fervura Media Cozido duro 10 min após a fervura Após 10 min – formação sulfeto de ferro Alta - Pochê ou escalfado (cozidos em água acidulada) 3 min (90 a 95ºC) Baixa Estrelado ou frito 4 min Media Mexido (ovos batidos e fritos, mexendo) 5 min Media Omelete (ovos batidos e fritos sem mexer) 5 min Media Aplicação dos ovos na técnica dietética: Facilitar a aplicação de farináceos: Milanese – o alimento é mergulhado em ovos batidos, farinha de rosca e frito e na manteiga. Empanado – o alimento é envolvido na farinha de trigo ou de rosca, leite + ovos batidos e depois frito ou levado ao forno. Dorê – o alimento é envolvido na farinha de trigo + ovos batidos depois frita imediatamente em gordura bem quente. Funções dos ovos: Promover leveza, aeração e crescimento – pães de ló, mousses, bolos, suflês etc Espessar – creme para doces, mingaus, molhos salgados e sopas Emulsificar – maioneses, molhos e sorvetes Conferir cor dourada ou amarelada, brilho e sabor – superfícies de tortas, pães doces ou salgados Como substituir ovos em preparações: Função coagular, coesão, espessar 1 pct de gelatina comum + 2 colheres de sopa de água quente (não mexer a misturar até ficar pronta para usar) 1 colher de sopa de farinha de linhaça em pó, 3 colheres de sopa de água (misture e deixe descansar por 2 min antes de adicionar a receita) 1 xícara de polvilho azedo dissolvido em uma tigela de água. Colocar na panela e mexer ate o ponto de clara de ovo Goma xantana (1 colher de chá) Função de agente de crescimento 1 colher de cha de fermento biológico dissolvido em ¼ de xícara de água morna 1 ½ colher de sopa de água + 1 ½ colher de cha de óleo + 1 colher de cha de fermento químico em pó 1 colher de cha de fermento químico em pó, 1 colher de sopa de água e 1 colher de sopa de vinagre Fermento químico: bicarbonato de sódio (NaHCO3) + sal ácido (cremor de tártaro – KHC4H4O6 + H2O CO2) Função de vitrificar Substituir cada gema de ovo por 16g de azeite + 5g de colorífero
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