trabalho interdisciplinar

Prévia do material em texto

SISTEMA DE ENSINO PRESENCIAL CONECTADO
educação física 
DANILO SOUZA SENA BATISTA 
ITAMAR SANTOS SANTIAGO JUNIOR
LUIZ ANTONIO SOARES JÚNIOR 
NELMA SANTANA SANTOS SILVA
atividade física de lazer 
Ipirá-Bahia 
2018
DANILO SOUZA SENA BATISTA 
ITAMAR SANTOS SANTIAGO JUNIOR
LUIZ ANTONIO SOARES JÚNIOR 
NELMA SANTANA SANTOS SILVA
atividade física de lazer 
Trabalho apresentado ao Curso (nome do curso) da UNOPAR - Universidade Pitágoras Unopar, para a disciplina Jogos, brinquedos e brincadeiras. Metodologia do ensino da atividade rítmica e dança. Metodologia do handebol. Metodologia do voleibol. Atividade física, lazer e saúde. Seminário interdisciplinar 3.
Prof. Anísio Calciolari Júnior, Lúcio Flávio Soares Caldeira, Margarete de Lourdes Brolesi, Márcio Teixeira, Patrícia Alzira Proscêncio e Raphael Gustavo Testa.
Ipirá-Bahia 
2018
SÚMARIO
INTRODUÇÃO........................................................................................................04
DESENVOLVIMENTO............................................................................................05
RESULTADOS.......................................................................................................05
CONSIDERAÇÕES FINAIS...................................................................................10
REFERÊNCIAS......................................................................................................11
ANEXOS................................................................................................................12
INTRODUÇÃO 
 
	Quando nos referimos a saúde sabemos que são vários os fatores que nos fazem pensar sonbre os hábitos alimentares e a falta de atividade física quem contribuindo para o sedentarismo e pela perda de saúde da população. 
	Ao falar em perda de saúde estamos nos referindo o ato de não se preocupar com as consequências que o sedentarismo podem trazer, como infarto, obesidade entre outros fatores. 
	Assim podemos repensar o quanto a atividade físca pode vim a ser de grande importância para nossa vida garantindo assim uma melhor qualidade de vida já que as atividades físicas podem nos trazer esse bom resultado. 
	Nessa atividade teremos a oportunidade de utilizar uma ferramenta da área de avaliação física o IPAQ – versão curta para analisar a atividade física de lazer , no qual foi aplicado o questionário básico de reconhecimento de elementos motores e de prática de atividades físicas de lazer como recurso à prática profissional (anexos 1). Esse questionário tem o objetivo de mapear se os elementos motores executados por meio de exercícios físicos específicos ou por atividades físicas de lazer no qual foi solicitado ao professor de Educação Física para responder o questionário, com isso será observadas as características desse importante processo de pesquisa em campo.. 
	Por fim abordaremos a importância dos conteúdos para a nossa formação profissional e das disciplinas do semestre para o entendimento e execução das atividades propostas pela solicitação das orientações. 
DESENVOLVIMENTO 
	As questões de saúde são cada vez mais valorizadas pela população, com isso existem estudos sobre a im portância da atividade física que muitas vezes são associadas à melhoria da qualidade de vida, e obtenção de saúde. 
Com isso a Organização Mundial de saúde a (OMS) passou a definir saúde “um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças”, com isso passamos a perceber que a atividade fisica ligada a qualidade de vida, trazendo vários beneficios como na realização de atividades diária o que pode vim melhorar humor, e a dsiposição para as tarefas. 
Com isso Glaner (p.75, 2003) relata que “a prática regular de atividade física é fundamental para minimizar o risco de incubação e desenvolvimento precoce de doenças crônico-degenerativas, consequentemente possibilitando uma longevidade com maior qualidade de vida”, mas infelismente as pessoas mesmo sabendo da importância da atividade física ainda optam por não realizarem , muitas vezes por uma vida agitada e por acharem que não tem o tempo necessário para a realização dessa atividade. 
Assim foi aplicado o questionário básico de reconhecimento de elementos motores e de prática de atividades físicas de lazer como recurso à prática profissional que estão anexados ao fim do trabalho com o anexo 1 
	O anexo 1 é referente ao questonário de uso de atividades motoras e físicas de lazer no ambiente escolar. 
 Esse questionário tem o objetivo de mapear se os elementos motores executados por meio de exercícios físicos específicos ou por atividades físicas de lazer no qual foi solicitado ao professor de Educação Física para responder o questionário, com isso será observadas as características desse importante processo de pesquisa em campo
	Os resultados obtidos foram relatados nos resultados abaixo: 
RESULTADOS 
	Os resultados obtidos pelos questionários de anexo 1 estão apresentados na tabela abaixo :
	Nome
	Tempo de formação (anos)
	Parte A
	Questão 1
	Questão 2
	Questão 3
	Questão 4
	Questão 5
	Questão 6
	
	
Luis A. C
	
	
	Sim 
	5° ao 9° ano 
	Não
	Não 
	3 x / semana
	40 – 50
Minutos
	
	
	
30 anos 
	Parte B
	Questão 1
	Questão 2
	Questão 3
	Questão 4
	Questão 5
	Questão 6
	Questão 7
	Questão 8
	Questão 9
	
	
	
	
5
	
5
	
3
	
5
	
5
	
3
	
3
	
5
	
Sim
Observa-se que com a experiência de trabalho docente no ensino da Educação Física o professor mostra que consegue passar pra seus alunos 3 x por semana as atividades físicas com duração de 40 a 50 minutos, no qual tem bastante interesse em trazer pra as suas aulas características lúdicas e recreativas e com características esportivas coletivas no qual alega que as aulas se tornam mais dinâmicas traz o trabalho com voleibol e handebol, sendo que todos os alunos se oganizam e interagem nas aulas, ainda relata que traz em sua aula não como uma forma rotineira, mas trabalha com seus alunos com jogos pré-desportivos, atividades com música e por fim ainda aborda a importância do trabalho com a atividade física, lazer e saúde para melhorar a qualidade de vida de seus alunos que com essas informações podem perceber o quanto a atividade física é essencial para o processo de saúde. 
Os resultados obtidos pelos questionários de anexo 3 estão apresentados na tabela abaixo :	
	
	Nome
	Nome
	Nome
	Nome
	Nome
	Nome
	
	
	D.
	A.
	F
	B
	A
	
	Nascimento
	Nascimento
	Nascimento
	Nascimento
	Nascimento
	Nascimento
	
	05/07/1959
	10/05/2003
	02/01/2004
	04/03/2004
	10/04/2004
	20/08/2004
	
	Idade
	Idade
	Idade
	Idade
	Idade
	Idade
	
	58
	15
	14
	14
	14 
	13
	
	Sexo
	Sexo
	Sexo
	Sexo
	Sexo
	Sexo
	
	M
	F
	M
	F
	F
	F
	Questões
	Respostas
	Respostas
	Respostas
	Respostas
	Respostas
	Respostas
	
	PRATICANTES de atividades físicas de lazer
	NÃO-PRATICANTES de atividades físicas de lazer
	1A. Em quantos dias da última semana você CAMINHOU por pelo menos 10 minutos contínuos em casa ou no trabalho, como forma de transporte para ir de um lugar para outro, por lazer, por prazer ou como forma de exercício?
	7 dias por semana
	5 dias por semana
	6 dias por semana
	2 dias
	2 dias
	2 dias
	1B. Nos dias em que você caminhou por pelo menos 10 minutos contínuos quanto tempo no total você gastou caminhando por dia?
	1 hora e 30 minutos
	1 hora
	1 hora 
	1 hora
	1 hora 
	1 hora 
	2A. Em quantos dias da última semana, você realizou atividades MODERADAS por pelo menos 10 minutos contínuos, como por exemplo pedalar leve na bicicleta, nadar, dançar, fazer ginástica aeróbica leve, jogar vôlei recreativo, carregar pesos leves, fazer serviçosdomésticos na casa, no quintal ou no jardim como varrer, aspirar, cuidar do jardim, ou qualquer atividade que fez aumenta moderadamente sua respiração ou batimentos do coração (POR FAVOR NÃO INCLUA CAMINHADA)
	2 dias por semana
	3 dias por semana
	 3 dias por semana
	1 dia na semana
	1 dia na semana
	1 dia na semana
	2B. Nos dias em que você fez essas atividades moderadas por pelo menos 10 minutos contínuos, quanto tempo no total você gastou fazendo essas atividades por dia?
	1 hora e 30 minutos
	1 hora 
	1 hora e 30 minutos
	 40 minutos
	 40 minutos
	 30 minutos
	3A. Em quantos dias da última semana, você realizou atividades VIGOROSAS por pelo menos 10 minutos contínuos, como por exemplo correr, fazer ginástica aeróbica, jogar futebol, pedalar rápido na bicicleta, jogar basquete, fazer serviços domésticos pesados em casa, no quintal ou cavoucar no jardim, carregar pesos elevados ou qualquer atividade que fez aumentar MUITO sua respiração ou batimentos do coração.
	7 dias por semana
	5 dias por semana
	5 dias por semana
	1 dia na semana
	1 dia na semana
	1 dia na semana
	3B. Nos dias em que você fez essas atividades vigorosas por pelo menos 10 minutos contínuos quanto tempo no total você gastou fazendo essas atividades por dia?
	1 hora 
	1 hora 
	1 hora 
	30 minutos 
	20 minutos
	30 minutos 
	4A. Quanto tempo no total você gasta sentado durante um dia de semana?
	4 horas
	5 horas 
	6 horas 
	8 horas 
	7 horas 
	5 horas 
	4B. Quanto tempo no total você gasta sentado durante em um dia de final de semana?
	8 horas 
	6 horas 
	8 horas 
	4 horas 
	4 horas 
	4 horas 
	Classificação IPAQ-curto
	ATIVO 
MODERADA OU CAMINHADA
	ATIVO 
MODERADA OU CAMINHADA
	ATIVO 
MODERADA OU CAMINHADA
	INRREGULARMENTE ATIVO
A
	INRREGULARMENTE ATIVO
A
	INRREGULARMENTE ATIVO
A
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	Diante desses aspectos apresentados com os resultados através do questionário de avaliação da atividade física IPAQ observou-se que as três pessoas que responderam todas as questões que são praticantes de atividade física de lazer podem ser considerados como ATIVO de forma Moderada ou Caminhada por realizarem mais que 5 dias na semana as atividades identificadas no decorrer do questionário fazendo mais que 30 minutos por sessão. 
	Observa-se assim que são pessoas preocupadas com a melhor qualidade de vida e que tornaram hábito a prática de exercícios fisicos. 
	Já os 3 participantes que responderam o questionário de avaliação da atividade física IPAQ que não são praticantes de atividades físicas foram classificados como Inrregularmente ativo A por realizarem atividades física apenas 2 x por semana mas terem a duração de 150 minutos por semana, não podendo ser classificados como Inrregularmente ativo B pela duração do tempo por semana que se encaixa e mais ou menos 150 minutos. 
CONSIDERAÇÕES FINAIS 
	Em um mundo tão globalizado as questões voltadas a saúde estão sempre aparecendo em mídia, no qual conseguir manter esses aspectos de saúde muitas vezes parece ainda distante da realidade de uma sociedade que passa a estar cada vez mais atarefada, assim cabe ao profissional de Educação Física voltar a essas questões de saúde e influenciar as atividades físicas, mostrando sua importancia para a manutenção da saúde. 
	Os questionário serviram de base para que pudessemos chegar a conclusão que a avaliação do nível de atividade física do IPAQ versão curta para os praticantes de atividade física de lazer podem ser considerados como ATIVO de forma Moderada ou Caminhada por realizarem mais que 5 dias na semana as atividades identificadas no decorrer do questionário fazendo mais que 30 minutos por sessão já os que responderam o questionário de avaliação da atividade física IPAQ que não são praticantes de atividades físicas foram classificados como Inrregularmente ativo A por realizarem atividades física apenas 2 x por semana mas terem a duração de 150 minutos por semana.
	Por fim esses aspectos são cruciais para a manutenção da saúde, a mudança para melhorias para a qualidade de vida devem ser norteadoras em nossa vida ,com isso todas as disciplinas do semestre, os textos foram de extrema importância para a execução do presente trabalho de produção textual em grupo. 
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS 
GLANER, MF. Importância da aptidão física relacionada à saúde. Revista Brasileira de Cineantropometria & Desempenho Humano, 5 (2),p. 75-85, 2003. 
ANEXOS