RELATÓRIO DE ESTÁGIO

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CENTRO UNIVERSITÁRIO ESTÁCIO DE SERGIPE
 CURSO DE FISIOTERAPIA
RELATÓRIO INDIVIDUAL E FINAL DE ESTÁGIO CURRICULAR
SUPERVISIONADO
Prática Supervisionada – Estágio I, II e III
 (
A
luno (a): Juliana Tavares de Lima
Matrícula: 201501147013
Tels: (79) 99855-0087
 
E-mail: julianalimalimaaa_
@hotmail.com
)
2020. 01
SUMÁRIO
1. INTRODUÇÃO........................................................................................03
2. DESENVOLVIMENTO............................................................................03
3. CONCLUSÃO...........................................................................................06
Introdução 
 O relatório transcrito a seguir tem como objetivo sintetiza o estágio supervisionado, o que foi realizado na ALMA VIVA + IGB em Aracaju SE, no período de 03/02/2020 a 16/03/2020. O estágio foi supervisionado pelos docentes Thiago Abner e Kenya Poderoso, e tendo como docente das aulas teóricas Thiago Abner. 
Desenvolvimento
Os atendimentos foram realizados nos dias de segunda-feira das 07h00min ás 12h00min e de 13h00min ás 18h00min onde ocorria aula pratica na Alma Viva e IGB na faculdade, sexta-feira, de 07h00minh ás 12h00min. Durante os atendimentos na ALMA VIVA E IGB nosso grupo de estagiários atendia em equipe os pacientes de forma satisfatória para ambos, sendo os atendimentos em dupla ou trio. 
Seguindo das seguintes atividades abaixo:
· PRÁTICA 01 (Segunda-feira 17/02) Alma Viva
 Conhecer o ambiente.
· PRÁTICA 02 (Terça-feira 18/02) Alma Viva
Objetivo da Unidade: Executar aquecimento, os alongamentos propostos para MMSS e MMII e relaxamento.
METODOLOGIA
· Alongamento MMSS (Membros Superiores)
Mantendo um dos braços esticados para o lado oposto.
Alongando com ajuda do outro braço.
· Punho 
Esticando o braço para frente e dobrando o punho para baixo, com a Mao virada para fora. Pressionado levemente todos os dedos, até o braço alongar.
· Alongamento MMII (Membros Inferiores)
Puxando a perna para trás, segurando a ponta do pé.
· Agachamento
· Exercício de Relaxamento
Elevando os ombros até próximo as orelhas e segurando por alguns segundos. Depois relaxando e soltando os ombros lentamente.
TEÓRICA 03 (Sexta-feira 21/02) Teoria Estácio
· Foi abordado com o conteúdo de Ginástica Laboral.
TEÓRICA 04 (Sexta 28/02) Teoria Estácio
· Foi abordado com conteúdo de NR17 (Norma Regulamentadora 17) Ergonomia.
 PRÁTICA 04 (Segunda-feira 02/03) Alma Viva
 Objetivo da Unidade: Executar o alongamento, em seguida os alongamentos propostos para MMSS e MMII com estimulo de reduzir tensão muscular e melhorar a circulação sanguínea.
 METODOLOGIA
· Corrida estacionaria
Fazendo a corrida de 20 segundos e três repetições de agachamento livre corporal.
· Executarão também o exercício de polichinelos
Para aquecer em 3x de 30 segundos.
· Alongamento MMSS
Com as mãos posterior a cabeça, pedi para girar a cabeça em direção para baixo, tentando aproximar o queixo ao externo.
· Alongamento MMII
Puxando a perna para trás, segurando a ponta do pé.
· Relaxamento
Com os olhos fechados, fazendo uma inspiração elevando os braços com as palmas das mãos juntas e em seguida voltando com uma expiração descendo os braços lentamente.
 PRÁTICA 05 (Segunda-feira 02/03) IGB
Objetivo da Unidade: Executar aquecimento, os alongamentos propostos para MMSS e MMII, equilíbrio e relaxamento.
· Exercícios propostos:
· Alongamento do MMSS;
· Alongamento do MMII e Equilíbrio (Perna flexionada pra trás sendo segurando na ponta do pé);
· Corrida estacionaria;
· Andando pela linha imaginaria em zig zag;
· Relaxamento: fazendo inspiração e expiração lentamente;
· Finalizamos com uma roda de conversa cujo tema foi Hipertensão Arterial, Diabetes e Câncer de mama, sendo muito proveitosa.
 PRÁTICA 06 (Terça-feira 03/03) Alma Viva
Objetivo da Unidade: Executar aquecimento, os alongamentos propostos para MMSS e MMII e relaxamento, com estimulo de reduzir tensão muscular e melhorar a circulação sanguínea.
· Alongamento MMSS (Membros Superiores)
Mantendo um dos braços esticados para o lado oposto.
Alongando com ajuda do outro braço.
· Punho 
Esticando o braço para frente e dobrando o punho para baixo, com a mão virada para fora. Pressionado levemente todos os dedos, até o braço alongar.
· Alongamento MMII
Puxando a perna para trás, segurando a ponta do pé.
· Relaxamento
Com os olhos fechados, fazendo uma inspiração elevando os braços com as palmas das mãos juntas e em seguida voltando com uma expiração descendo os braços lentamente.
Aonde se fez presente atividades de ginástica laboral.
Conclusão
Durante esse tempo de estágio, tentei desafiar meus conhecimentos e procurei constantemente aperfeiçoar a minha competência teórica e técnicas, com intuito de evoluir como futura profissional de saúde e como pessoa.
A experiência do estagio obrigatório para o acadêmico de fisioterapia sem duvida é gratificante e proveitosa, pois se tem a chance de colocar em pratica os aprendizado de sala de aula, e melhor, a chance de confirmar que vai sair da graduação preparada para um mercado de trabalho cada vez mais exigente e competitivo.
Em geral foi uma experiência bastante positiva e gratificante e só tenho a agradecer aos meus preceptores Thiago Abner e Kenya Poderoso por me passar abundancia informações importantíssimas e todo carinho e dedicação com o meu grupo no campo de estagio.