ADG3 METODOLOGIA DO ENSINO DA GINASTICA

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1)
Elementos corporais são os exercícios que as ginastas realizam com seu corpo, ou seja, exercícios que exigem habilidades corporais. Assinale a alternativa que contém os elementos corporais fundamentais na GR?
Alternativas:
· a)
Acrobáticos, giros e flexibilidade
· b)
Salto, equilíbrio e rotação
Alternativa assinalada
· c)
Equilíbrio, flexibilidade e passos de dança
· d)
Rotação, acrobáticos e giros
· e)
Passos de dança, saltitos e acrobáticos.
2)
Cada ginástica tem seu aparelho próprio e característico para suas apresentações. Os aparelhos da GR são específicos de suas modalidades, conhecidos como aparelhos de pequenos portes.  Sendo assim, assinale a alternativa que representa corretamente esses aparelhos.
Alternativas:
· a)
Maças, bola, trave, fita e mesa
· b)
Bola, fita, solo, mesa e argolas
· c)
Arco, fita, trave e paralelas
· d)
Corda, trave, paralelas e solo
· e)
Corda, arco, bola, maças e fita
Alternativa assinalada
3)
Os elementos corporais fundamentais se classificam por saltos, equilíbrios e elementos de rotação e além destes movimentos a ginasta pode realizar outros elementos corporais como: saltitos, balanceios, giros, passos de dança e pré-acrobáticos. Cada elemento fundamental deve cumprir com suas características próprias.
Seguindo o enunciado acima, assinale a alternativa que corresponde as características de um salto na Ginástica Rítmica.
I) Forma definida e claramente fixa, executado obrigatoriamente sobre a meia ponta do pé.
II) Forma definida e fixa durante o voo, altura suficiente para mostrar a forma correspondente.
III) Forma fixa e definida durante toda a rotação, rotação mínima de 360º com meia ponta.
São corretos apenas os componentes listados em:
Alternativas:
· a)
Apenas a alternativa I está correta;
· b)
Apenas a alternativa II está correta;
Alternativa assinalada
· c)
Apenas a alternativa III está correta;
· d)
Apenas as alternativas I e II estão corretas
· e)
Apenas as alternativas II e III estão corretas.
4)
Na Ginástica Rítmica a tríade básica deve ser respeitada, pois as ginastas devem executar movimentos com os aparelhos e com o corpo conectados com a música.
Com os aparelhos de GR as ginastas devem realizar :
Alternativas:
· a)
Os Elementos técnicos fundamentais e outros grupos
Alternativa assinalada
· b)
Apenas  os Elementos técnicos livres
· c)
Elementos técnicos de grupos 
· d)
Elementos técnicos fundamentais definitivos
· e)
Elementos mais difíceis