AV - ATIVIDADE FÍSICA E ENVELHECIMENTO

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Disc.: ATIVIDADE FÍSICA E ENVELHECIMENTO 
Acertos: 9,0 de 10,0 26/09/2020 
 
 
 
1a 
 Questão 
Acerto: 1,0 / 1,0 
 
Marque a alternativa que melhor define os termos Gerontologia e Geriatria, 
respectivamente. 
 
 
Estudo das doenças do envelhecimento e seu tratamento. É uma especialidade 
médica cujas finalidades são os estudos de idosos. 
 
Não há diferença entre os termos gerontologia e geriatria e constituem a 
especialidade médica cuja finalidade é o estudo dos idosos. 
 Campo de estudos interdisciplinar que investiga os fenômenos fisiológicos, 
psicológicos e sócio-culturais do ser humano no processo de envelhecimento. É 
uma especialidade médica voltada para os idosos. 
 
Ciência que estuda o processo do envelhecimento dando foco aos aspectos 
psicológicos. É uma especialidade médica cujas finalidades são os estudos de 
doenças crônicas comuns na velhice. 
 
É uma especialidade médica cujas finalidades são os estudos de idosos. Ciência 
que estuda o processo do envelhecimento dando foco aos aspectos psicológicos. 
Respondido em 26/09/2020 14:51:09 
 
 
2a 
 Questão 
Acerto: 1,0 / 1,0 
 
A respeito da proposta "Envelhecimento ativo" da Organização Mundial da Saúde, 
marque a opção correta: 
 
 
Esse documento dà ênfase ao tratamento de doenças. 
 
Para a OMS, esse documento comprova que indivíduos aposentados não trazem 
contribuições positivas à sociedade. 
 O documento considera fundamental que na terceira idade existam 
oportunidades para a participação ativa junto à sociedade. 
 
A primeira publicação sobre esse tema é de 2010. 
 
O documento cita a prática de atividades físicas como o fator mais importante 
no envelhecimento. 
Respondido em 26/09/2020 14:52:35 
 
Explicação: 
A proposta do envelhecimento ativo é o reconhecimento do direito à participação em 
sociedade, trazendo dignidade aos idosos e valorizando suas experiências de vida. 
 
 
3a 
 Questão 
Acerto: 1,0 / 1,0 
 
A análise da composição corporal é essencial na avaliação morfofuncional de idosos 
antes de iniciar a prática de atividades físicas regulares. Assinale os métodos mais 
simples que são utilizados para este fim: 
 
 
Índice de massa corporal, bioimpedância e circunferência de cintura; 
 
Pesagem subaquática, dobras cutâneas e índice de massa corporal; 
 
Bioimpedância, dobras cutâneas e circunferência de cintura; 
 Circunferência de cintura, dobras cutâneas e índice de massa corporal; 
 
Dobras cutâneas, índice cintura-quadril e pesagem subaquática; 
Respondido em 26/09/2020 14:53:11 
 
 
4a 
 Questão 
Acerto: 1,0 / 1,0 
 
O teste de 1RM é bastante utilizado em pesquisas científicas para avaliar os possíveis 
ganhos de força em programas de treinamento, porém na prática diária torna-se 
dificultada devido a suas particularidades. Assinale a alternativa que dificulta a 
utilização do teste de 1-RM no dia-a-dia da prescrição de exercícios para idosos: a. a 
carga de 1-RM medida num exercício pode ser utilizada para prescrição em todos os 
exercícios; b. o teste é indicado para idosos em qualquer nível de treinamento de força; 
c. Leva o idoso a um esforço muscular máximo d. não requer grande dispêndio de 
tempo e. só deve ser utilizados em exercícios realizados com pesos livres 
 
 
a carga de 1-RM medida num exercício pode ser utilizada para prescrição em 
todos os exercícios; 
 Leva o idoso a um esforço muscular máximo 
 
o teste é indicado para idosos em qualquer nível de treinamento de força; 
 
só deve ser utilizados em exercícios realizados com pesos livres 
 
não requer grande dispêndio de tempo 
Respondido em 26/09/2020 14:55:52 
 
 
5a 
 Questão 
Acerto: 1,0 / 1,0 
 
Assinale a opção na qual a variável diminui mais acentuadamente na medida que o 
indivíduo envelhece: 
 
 
Massa corporal magra. 
 
Função hepática e renal. 
 
Tempo de reação. 
 Flexibilidade. 
 
Velocidade da condução nervosa. 
Respondido em 26/09/2020 14:58:40 
 
Explicação: 
A resposta correta para esta questão é: 
Flexibilidade. 
As outras respostas estão fora do contexto do enunciado da questão, portanto, estão 
erradas. 
 
 
 
 
6a 
 Questão 
Acerto: 1,0 / 1,0 
 
Analise as afirmações a seguir relacionadas à prática de yoga na terceira idade e 
marque a opção correta: 
I. O yoga traz múltiplos benefícios aos idosos, mas sua prática requer cuidados 
PORQUE 
II. Algumas posturas demandam muito equilíbrio e podem aumentar o risco de quedas. 
 
 
As duas afirmações são verdadeiras, mas a II não justifica corretamente a I. 
 
As duas afirmações são falsas. 
 
A afirmação I é verdadeira e a II é falsa. 
 
A afirmação I é falsa e a II é verdadeira. 
 As duas afirmações são verdadeiras e a II justifica corretamente a I. 
Respondido em 26/09/2020 14:56:51 
 
Explicação: 
Algumas posturas do yoga de fato exigem muito equilíbrio e, para pessoas ainda não 
habituadas e treinadas, podem aumentar o risco de quedas. 
 
 
7a 
 Questão 
Acerto: 1,0 / 1,0 
 
Analise as afirmativas a seguir e escolha a opção correta: O Alzheimer é uma doença 
cerebral degenerativa, caracterizada por perda progressiva da memória e de outras 
funções cognitivas que prejudicam o paciente em suas atividades de vida diária e em 
seu desempenho social e ocupacional; A prevalência dessa doença em idosos é da 
ordem de menor de 1% em pessoas com menos de 65 anos, aumentando para 5% a 
10% entre os 65 e 85 anos, atingindo índices de 30% a 40% a partir dos 85 anos de 
idade. 
 
 
Apenas a primeira está correta. 
 
Ambas são incorretas. 
 
Ambas são crretas, mas não se complementam. 
 
Apenas a segunda está correta. 
 Ambas são corretas e a segunda completa corretamente a primeira. 
Respondido em 26/09/2020 14:57:34 
 
 
8a 
 Questão 
Acerto: 1,0 / 1,0 
 
Julgue a asserção: A atividade física regular produz uma resposta hipotensiva pós-
exercício que está diretamente associada à duração do exercício, porque quanto maior 
for à intensidade do esforço maior será queda na pressão arterial. Assinale a alternativa 
correta: 
 
 a primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma 
proposição falsa 
 
as duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa 
correta da primeira 
 
as duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da 
primeira 
 
as duas asserções são falsas 
 
a primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição 
verdadeira 
Respondido em 26/09/2020 15:00:37 
 
 
 
9a 
 Questão 
Acerto: 1,0 / 1,0 
 
Julgue as seguintes asserções: A artrite reumatóide pode levar a incapacidade funcional 
dos indivíduos acometidos por danificar as suas articulações PORQUE é uma doença 
auto-imune caracterizada pela inflamação das articulações acometidas. 
 
 As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da 
primeira. 
 
A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma 
proposição falsa. 
 
A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição 
verdadeira. 
 
As duas asserções são falsas. 
 
As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa 
correta da primeira. 
Respondido em 26/09/2020 14:59:56 
 
Explicação: 
A resposta correta para esta questão é: 
As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira. 
As outras respostas estão fora do contexto do enunciado da questão, portanto, estão 
erradas. 
 
 
 
 
10a 
 Questão 
Acerto: 0,0 / 1,0 
 
Assinale a alternativa que corresponde às adaptações crônicas aos exercícios em 
indivíduos com diabetes mellitus tipo 2. 
 
 
Aumento da hemoglobina glicosilada, aumento da sensibilidade à insulina, 
secreção de insulina sem alteração. 
 Redução da hemoglobina glicosilada, aumento da sensibilidade à insulina, 
secreção de insulina sem alteração. 
 
Aumento da hemoglobina glicosilada,aumento da sensibilidade à insulina, 
aumento na secreção de insulina. 
 
Aumento da hemoglobina glicosilada, diminuição da sensibilidade à insulina, 
diminuição da secreção de insulina 
 Redução da hemoglobina glicosilada, aumento da sensibilidade à insulina, 
diminuição da secreção de insulina sem alteração. 
Respondido em 26/09/2020 15:01:03 
 
Explicação: 
A resposta correta para esta questão é: 
Redução da hemoglobina glicosilada, aumento da sensibilidade à insulina, secreção de 
insulina sem alteração. 
As outras respostas estão fora do contexto do enunciado da questão, portanto, estão 
erradas.