SDE3762 ATIVIDADE FÍSICA, SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA - SÍNDROME METABÓLICA E FATORES DE RISCO

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Prof.ª Esp. Patrícia Cavalcanti
ATIVIDADE FÍSICA, SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA
ATIVIDADE FÍSICA, SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA
FATORES DE RISCO
• Fator de Risco – Qualquer situação que aumente a probabilidade de
ocorrência de uma doença ou agravo à saúde.
• Para OMS (CLAP- OPS/OMS, 1998) o fator de risco de um dano são todas as
características ou circunstâncias que acompanham um aumento de
probabilidade de ocorrência do fato indesejado se que o dito fator tenha
intervindo necessariamente em sua causalidade.
ATIVIDADE FÍSICA, SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA
ATIVIDADE FÍSICA, SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA
FATORES DE RISCO
• Não-Modicáveis – Incluem a herança genética, o sexo, a etnia e a idade.
Este último é sem dúvida o mais importante, considerando a relação direta
entre o envelhecimento e o aumento no risco de desenvolver de doenças
crônicas.
• Modicáveis – Passivo do desenvolvimento de doenças crônicas não
transmissíveis (DCNT). Estão incluídos a obesidade, o diabetes tipo 2, a
hipertensão arterial, o colesterol alto, a ingestão de álcool em grandes
quantidades, o tabagismo, o sedentarismo e o estresse.
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MODIFICÁVEL
Excesso de sal na dieta
Dieta pobre e obesidade
Consumo excessivo de álcool
Falta de atividade física
Privação e status socioeconômico
Saúde mental e estresse
ATIVIDADE FÍSICA, SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA
NÃO MODIFICÁVEL
Anos
Etnia
Genética
Sexo
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SÍNDROME METABÓLICA
A OMS reconhece a expressão síndrome metabólica (SM) como um
conjunto de alterações no organismo associado à resistência à insulina
(característica básica desse problema): dislipidemia, hipertensão arterial,
intolerância à glicose e obesidade.
ATIVIDADE FÍSICA, SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA
A insulina é um hormônio responsável por captar glicose do sangue e
levar às células, participando de diversas outras ações – por exemplo, do
metabolismo das gorduras.
ATIVIDADE FÍSICA, SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA
Quando a insulina tem dificuldades em realizar suas ações, diz-se que o
indivíduo apresenta “resistência à insulina”, que muitas vezes está
associada à obesidade. Justamente pela dificuldade de a insulina realizar
suas ações, os outros distúrbios relacionados à SM podem surgir.
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SÍNDROME METABÓLICA
Para que a resistência à insulina seja caracterizada, um indivíduo deve
apresentar pelo menos três dos fatores a seguir, segundo VARELLA (2018):
• Glicemia elevada: a partir de 110 mg/dL;
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SÍNDROME METABÓLICA
• Pressão arterial elevada: a partir de 135/85 mmHg ou em uso de
medicamento para controlar a hipertensão;
• Hipertrigliceridemia: triglicerídeos sanguíneos acima de 150 mg/dL;
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SÍNDROME METABÓLICA
• Níveis de HDL baixos: para homens abaixo de 40 mg/dL e para mulheres
abaixo de 50 mg/dL;
• Acúmulo de gordura abdominal, identificado quando a circunferência da
cintura for maior do que 102 cm em homens e 88 cm em mulheres.