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Prato Principal Prato Principal Guarnição Guarnição Acompan hamento Salada Crua Salada Cozida Salada Doce Fruta Segunda Filé à Cubana (À milanesa e Maçã e banana) Marreco à Bordalesa (Fundo escuro (reduzido de vinho tinto e mirepoix) e salsinha ) Macarrão ao Molho de Champignon Batata Sauté Arroz Feijão Almeirão, Tomate Seco e Muçarela de Búfala Salada de Beterraba, Cenoura e Ovos Salada de Rúcula com Manga Torta Holandesa Abacaxi Terça Bacalhau à Portuguesa (Ovos, tomate e batata e cheiro verde) Escalope à Saltimbocca (Filé grelhado com uma folha de sálvia e uma fatia de presunto cru) Escarola Refogada com Azeitonas Pretas Nhoque de Mandioquinha Arroz Integral Feijão Salada de Acelga com Maionese e Abacaxi Palmito e Cenoura Repolho Roxo com Ricota e Peito de Peru Petit Gâteau Morangos e Framboesas Quarta Frittata de Frango com Curry (Frango desfiado que vai ao forno com curry e leite de coco, em cima pode-se colocar muçarela) Lombo à Yorkshire (À milanesa, com molho de vinho do porto,e zestes de laranja) Couve-Flor Gratinada Panqueca Moinho de Vento. ( Recheada com picadinho de carne, vagens salteadas na manteiga, queijo em fatias) Arroz Feijão Mix de Folhas: Alface, Repolho Roxo, Almeirão e Acelga. Escabeche de Berinjela Salada de Grão de Bico com Cenoura e Limão Siciliano Carolinas Recheadas com Doce de Leite Maçã em Cubos com Banana em Rodelas @nutrir.viver Quinta Filé à Catarina (Filé grelhado servido com molho de tomate e ervilha) Peru Assado com Melão e Picles Aspargos Refogados Creme Maryland (Creme de milho Verde) Arroz Integral Feijão Agrião, Tomate Cereja e Azeitona Verdes Salada de Beterraba e Chuchu Cozido com Ricota Alface Roxa, Almeirão e Manga Rocambole de Leite Ninho Salada Mix de Frutas: Amoras, Mirtilos e Morangos Sexta Camarão à Provençal (Camarão na manteiga, alho, tomate, cogumelos, alcaparras e filé de anchovas) Rocambole de Picanha com Queijo Parmesão Batata ao Murro Vagem e Escarola Refogadas Risoto de Champign on Sunomono Salada de Batata e Cenoura Cozidas com Milho Salada de Alface e Tomate Picados com Quinoa Branca Brownie de Chocolate com Sorvete de Creme Melancia em Cubos Médios com Pitaya Sábado Lagarto Recheado ao Molho Madeira Linguado à la Meunière (grelhado na manteiga com suco de limão) Farofa Colorida (cebola, cenoura,azeit ona e tomate) Nhoque de Biomassa Arroz Integral Feijão Salada de Mandioca ao Vinagrete Salada de Quiabo e Palmito Salada de Couve Crua, Repolho Branco e Uvas Passas Charlote de Morango (com pão de ló envoltório de Bolachas Champanh e e mousse de morango) Mamão, maçã e Manga. @nutrir.viver
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