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onsiderando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação Física e populações especiais sobre os aspectos históricos das políticas públicas voltadas ao exercício e à saúde, analise as seguintes assertivas e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas. I. ( ) Promover a saúde e prevenir a doença são atitudes que custam muito menos do que se submeter a tratamentos, exames, internamentos, cirurgias, período de reabilitação e perda de dias produtivos. II. ( ) Em meados do século XX, o exercício, como ferramenta de promoção da saúde e prevenção de doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs), passa a ser estudado por um grande número de profissionais em diversos países. III. ( ) Na segunda metade do século XX, pesquisadores de Educação Física dos Estados Unidos passaram a incentivar, em todo o mundo, maior atenção para a mudança de estilo de vida com o objetivo de melhoria da aptidão cardiorrespiratória, da força, da resistência muscular e da flexibilidade da população. IV. ( ) Em meados do século XX, o exercício, como ferramenta de promoção da saúde e prevenção de doenças agudas transmissíveis, passa a ser estudado por um grande número de profissionais em diversos países. D =V – V – V – F Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação Física e populações especiais sobre a epidemiologia das cardiopatias, é correto afirmar que a síndrome metabólica: A = Não é apenas uma doença, mas um conjunto de vários fatores, que, reunidos, causam significativa alteração no metabolismo do individeo nsiderando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação Física e populações especiais sobre os fatores de risco modificáveis e não modificáveis para a aterosclerose, a A=Entre os fatores de risco modificáveis para a aterosclerose estão o tabagismo, a obesidade e a hipertensão arterial. Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação Física e populações especiais sobre atividade física, exercício físico, aptidão física e saúde, assinale a alternativa que apresenta a definição correta de “resistência de força”: C= Trata-se da capacidade de um músculo ou de grupo muscular vencer a resistência (exercícios concêntricos), ser igual à resistência (exercícios isométricos) ou quando a resistência supera a força, no caso dos exercícios excêntricos. Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação Física e populações especiais sobre os conceitos relacionados à atividade física, exercício físico, aptidão física e composição corporal, enumere, na ordem sequencial, as explicações que se relacionam a cada um desses elementos: Atividade física Aptidão física voltada para a saúde Exercício físico Composição corporal Aptidão cardiorrespiratória ( ) Toda atividade física planejada, estruturada e repetitiva que tem por objetivo a melhoria e manutenção de um ou mais componentes da aptidão física, ( ) Capacidade de realizar as atividades do dia a dia com disposição, o que é favorável na prevenção de doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs). ( ) Qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos esqueléticos, que resulta em gasto energético maior que os níveis de repouso. ( ) Capacidade de resistir a atividades que demandem esforço físico, com o trabalho de vários grupos musculares, mantendo o ritmo constante. ( ) É a aptidão física relacionada à proporção de massa corporal magra e de massa gorda no indivíduo. D= 3 – 2 – 1 – 5 – 4 Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação Física e populações especiais sobre atividade física, exercício físico, aptidão física e saúde, é correto afirmar que a via aeróbia: E= Utiliza o oxigênio como fonte para a produção do ATP (Adenosida Trifosfato). Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação Física e populações especiais sobre a obesidade, analise as seguintes assertivas e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas. I. ( ) Indicadores de obesidade central, como a circunferência da cintura e a razão cintura-quadril, associam-se fortemente ao volume de tecido adiposo visceral e são considerados fatores de risco importantes para o aumento na incidência de insuficiência cardíaca. II. ( ) Indicadores de obesidade central estão relacionados positivamente com a quantidade de tecido adiposo visceral e distúrbios cardiometabólicos. III. ( ) Indicadores de obesidade central, como a circunferência da coxa e do antebraço, associam-se fortemente ao volume de tecido adiposo visceral e são considerados fatores de risco importantes para o aumento na incidência de artrite. IV. ( ) A atividade física é um meio não medicamentoso bastante eficiente em relação à prevenção e ao tratamento da obesidade. B= V – V – F – V Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação Física e populações especiais sobre o índice de massa corporal (IMC), é correto afirmar que: C=Existem valores específicos utilizados para identificar, em meninos e meninas, situações de obesidade, de sobrepeso, de risco de sobrepeso, do IMC adequado para a idade, de magreza ou de magreza acentuada para indivíduos de 0 a 2 anos, de 2 a 5 anos, de 5 a 10 anos e de 10 a 19 anos. Considerando a citação acima e os conteúdos do livro-base Educação Física e populações especiais sobre o ciclo menstrual, é correto afirmar que esse ciclo C= Pode ser considerado o conjunto de eventos que culminam na descamação do endométrio, camada interna do útero, com consequente sangramento denominado menstruação. Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Educação Física e populações especiais sobre atividade física, exercício físico, aptidão física e saúde, assinale a alternativa que apresenta a definição correta de aptidão cardiorrespiratória: E= É a capacidade de resistir a atividades que demandem esforço físico, com o trabalho de vários grupos musculares, mantendo o ritmo constante.
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