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Técnica Dietética Avançada Pergunta 1 A alimentação macrobiótica apresenta indicações específicas quanto à proporção dos grupos alimentares a serem utilizados e essas proporções seguem diversos níveis, podendo ou não incluir as carnes, e quando incluídas, geralmente são as carnes brancas. Em sua representação piramidal, a base é composta por ____________, __________, pikcles, temperos e condimentos, ______________, leguminosas e derivados e algas. Os itens que completam os espaços em branco são: a. Cereais, frutas, condimentos. b. Cereais integrais, pães, ovos. c. Cereais integrais, verduras, ômega 3. d. Cereais integrais, vegetais, óleo vegetal. Resposta correta e. Óleo vegetal, cereais, carnes. Pergunta 2 As afirmativas a seguir referem-se ao nível de processamento dos alimentos e os métodos de cocção mais utilizados pela indústria. Avalie as afirmativas e marque a alternativa correta: I. Os alimentos ultraprocessados são fabricados por indústria de grande porte e passam por diversas etapas, técnicas de processamento e ingredientes sendo muitos deles de uso exclusivamente industrial como a utilização de aditivos químicos, que aumentam a durabilidade do produto e melhoram as características sensoriais PORQUE II. A utilização de métodos de cocção como o calor misto só são aplicáveis para produtos que serão consumidos imediatamente, para evitar a perda das suas qualidades sensoriais e manter a palatabilidade para o consumidor. a. As duas alternativas são verdadeiras, mas a afirmativa II é justificativa da afirmativa I. b. As duas alternativas são falsas, e a afirmativa I não justifica a afirmativa II. c. Somente a afirmativa II é verdadeira. d. A afirmativa I é verdadeira e a II é falsa e as afirmativas não se justificam. e. As duas alternativas são verdadeiras, e a alternativa I é justificativa para a afirmativa II. Resposta correta Pergunta 3 A técnica culinária do calor seco com gordura envolve o processo de Saltear, que consiste... a. No uso de irradiação para aquecer o interior do alimento e assim, formar moléculas de água. b. No processo em que uma quantidade de gordura bem quente por um curto período de tempo, movendo rapidamente a frigideira para que o alimento se mova junto. Resposta correta c. Na liberação do sabor ou hidratar com o auxílio do vapor, essa técnica pode ser empregada em todos os alimentos basta respeitar o tempo e temperatura e as características de alguns alimentos. d. Numa técnica usada para aqueles alimentos que são sensíveis ao contato direto com alta temperatura, aquecendo a água de um utensílio para o outro, aquecendo assim o alimento. e. No processo em que é possível desidratar o alimento concentrando as substâncias organolépticas e nutrientes com maior intensidade, utilizando para esta ação o óleo ou o ar. Pergunta 4 Tem popularidade aumentada atualmente para o grupo de cogumelos tibetanos, ou simplesmente ________, um conjunto de grãos formados por massas gelatinosas que possuem uma aparência semelhante à couve-flor, no entanto, apresentando forma irregular e coloração amarelada ou esbranquiçada. É uma associação simbiótica de leveduras, bactérias ácido-láticas, bactérias ácido-acéticas. Essa substância é importante para aquelas pessoas que não tem condições ou prefere ingerir probióticos naturais. Do que estamos falando? a. Bifidobactérias. b. Kefir. Resposta correta c. Missô. d. Lactobacilos. e. Leite fermentado. Pergunta 5 Diferente da clara, a gema do ovo é composta por uma fosfoproteína conhecida como _____________________, que quando recebe calor e combinada com a lectina, é responsável pela mudança da coloração do ovo no processo de ____________________. Assinale a alternativa que melhor completa os espaços em branco: a. Ovoglobulina e calor misto. b. Ovovitelina e cocção. Resposta correta c. Ovovitelina e selagem. d. Ovoglobulina e selagem. e. Ovovitelina e resfriamento. Pergunta 6 Você é o nutricionista de uma unidade de referência, admitiu um paciente adulto, 45 anos, com Diabetes tipo 2. Ao aplicar o inquérito alimentar percebeu que o paciente consome, todos os dias, alimentos ricos em açúcares, pois são esses tipos de alimentos que o faz relembrar a sua infância e traz prazer em seu dia a dia. Você como nutricionista desta unidade, qual a conduta a ser traçada para esse paciente? Assinale a alternativa correta que traz de forma correta a conduta. a. Ajudá-lo a substituir os alimentos açucarados, por frutas que traz mais saciedade, mesmo que isso venha trazer consequências psicológicas, além de desconforto ao se alimentar. b. Conversar com o paciente, mas não entrar em consenso, e não montar estratégias para substituir os doces/alimentos ricos em açúcar. c. Não montar estratégias para substituir os doces/alimentos ricos em açúcar. d. Ajudá-lo a substituir os alimentos açucarados, por frutas que traz mais vontade de consumir doces, trazendo algumas vantagens como diminuição do consumo alimentar, aumento da ingestão de refrigerantes, bem como produtos industrializados. e. Conversar com o paciente sobre os riscos que o consumo excessivo de doce pode trazer ao seu quadro patológico atual, e entrar em consenso, além de montar estratégias para substituir os doces/alimentos ricos em açúcar. Resposta correta Pergunta 7 O vegetarianismo traz consigo benefícios únicos à saúde e uma mudança do metabolismo para os adeptos à esta modalidade de alimentação. Marque as afirmativas com V para verdadeiras e F para falsas, depois assinale a ordem correta: ( ) Dentre as modificações orgânicas encontradas em vegetarianos, as alterações relacionadas à defesa antioxidante são marcantes e fundamentais para a compreensão de diversos resultados encontrados em estudos populacionais. ( ) Os vegetarianos apresentam nível sérico mais elevado de diversos antioxidantes. E esses antioxidantes de maneira geral, desempenham papel de maior proteção contra a oxidação das lipoproteínas e maior estabilidade genômica. ( ) Os vegetarianos que recebem suplementação de vitamina B12 tendem a ter níveis mais elevados de homocisteína, fator que protege da formação de radicais livres. ( ) A hipertensão arterial e as doenças cardiovasculares em pacientes veganos apresenta níveis de colesterol maiores, assim como a redução de peroxidação lipídica secundária ao melhor estado antioxidante A partir disto, a sequência correta é: a. F, V, V, V b. F, F, V, V c. V, V, F, F Resposta correta d. V, V, V, F e. V, F, V, F Pergunta 8 A principal diferença entre os alimentos minimamente processados para os processados é respectivamente: a. A quebra de moléculas e diferenciação de açúcares do alimento e a aplicação da lavagem com sanitizantes para assegurar a qualidade do alimento. b. A lavagem e moagem do alimento independente do processo que virá a seguir e a adição de açúcares ou sal para aumentar o volume e densidade do produto. c. A aplicação das técnicas de empacotamento, lavagem, moagem e outros processos e a mudança da composição natural do alimento com a finalidade de aumentar sua validade. Resposta correta d. A passagem por diversas etapas de refinamento e adição de ingredientes usualmente industriais e o mantimento das qualidades dos alimentos sem alteração alguma em sua composição. e. A mudança na estrutura ou composição do alimento e a remoção de perigos físicos como folhas, pedras e talos. Pergunta 9 Os alimentos funcionais são alimentos que, consegue suprir as necessidades diárias dos macronutrientes carboidratos, proteínas e lipídios, além disso são compostos por substâncias que ajudam na prevenção de doenças, como por exemplo doenças cardiovasculares, câncer, hipertensão e diabetes. Alimentos funcionais geralmente apresentam um alto poder antioxidante e antienvelhecimento. O chá verde por exemplo, possui uma substância chamada de _____________e seu consumo pode auxiliar na diminuição de processos inflamatórios do organismo. De acordo com seus conhecimentos sobre o chá verde, preencha a lacuna com a substância referida. a. Catequina. Resposta correta b. Cafeína. c. Citral. d. Anetol. e. Mentol. Pergunta 10 Ao oferecer a refeição para um paciente que se encontra internado é de suma importância garantir o respeito ao hábito alimentar e o respeito para eles simboliza concordar com as escolhas alimentares. Sendo assim, é importante que você ofereça alimentos de boa ____________, ou seja, __________ e com ______________. Apenas desta forma será possível passar uma boa imagem da profissão (nutrição hospitalar) e do hospital. Através de seus conhecimentos marque a alternativa que preenche corretamente as lacunas. a. Palatável, coloridos e apimentados. b. Apimentados, quentes e palatável. c. Palatabilidade, gostosos e aparência agradável. Resposta correta d. Quentes, coloridos e açucarados. e. Gostosos, aparência pastosa e apimentados.
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