Atividades de Academia III

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15/09/2020 Unicesumar - Ensino a Distância
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ATIVIDADE 3 - BEDU - ATIVIDADES DE ACADEMIA - 2020C3
Período:31/08/2020 08:00 a 18/09/2020 23:59 (Horário de Brasília)
Status:ABERTO
Nota máxima:0,50
Gabarito:Gabarito será liberado no dia 19/09/2020 00:00 (Horário de Brasília)
Nota obtida:
1ª QUESTÃO
O estudo da música de forma antecipada é importante para que o professor consiga auxiliar o aluno a
entender determinado movimento, e consiga expressar pela dramatização diferentes emoções. 
  
 
MATSUO, Adriano Ruy ; IBA, Fábio Luiz. Atividades de Academia. Maringá- PR: Unicesumar, 2020
(adaptado). 
 
  
Em relação as principais sensações que devem ser expressadas pela música, analise as afirmações a seguir 
I. A força está na habilidade de expressar e interpretar o vigor e a força da música.  
II. A capacidade de expressar e interpretar o dinamismo e a intensidade da música refere-se a paixão. 
III. A admiração, o afeto e a habilidade demonstrados pela modalidade ministrada está relacionado ao
prazer. 
IV. O ritmo representa a habilidade de expressar o vigor da música, além do afeto a vibração e a satisfação
da música. 
É correto o que se afirma em: 
ALTERNATIVAS
I, apenas.
II e IV, apenas.
III e IV, apenas.
I, II e III, apenas.
I, II, III e IV.
2ª QUESTÃO
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Estudamos que a dramatização corresponde ao uso da voz e da linguagem corporal para interpretar e
projetar no aluno o sentimento da música.  
 
MATSUO, Adriano Ruy; IBA, Fábio Luiz. Atividades de Academia. Maringá - PR.: UniCesumar, 2020
(adaptado). 
 
Considerando o contexto da dramatização e as principais sensações da música, avalie as afirmações a
seguir: 
 
I. Força: diz respeito a habilidade de expressar a intensidade e o dinamismo da música. 
II. Ritmo: Considera-se a habilidade de expressar o pulso da música, seu desenvolvimento e vibração. 
 IV. Energia: refere-se a capacidade de interpretar e expressar a intensidade e o dinamismo da música. 
III.  Paixão: Simboliza a capacidade de demonstrar o afeto e admiração pela modalidade que está
ensinando. 
V. Prazer: relaciona-se a habilidade de interpretar e expressar a felicidade, a satisfação e o
contentamento da música. 
  
É correto o que se afirma em: 
ALTERNATIVAS
I e IV.
I, II e III.
I, II e V.
III, IV e V.
II, III, IV e V.
3ª QUESTÃO
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Segundo os métodos de treinamento, para se obter as metas almejadas de um treino, não basta escolher
um exercício e estabelecer, aleatoriamente, a sua intensidade e duração. Assim, primeiramente se
deve escolher o exercício, em seguida estruturar os componentes da carga para garantir a adequação entre
a intensidade, os períodos de recuperação da atividade e a sua duração. 
 
MATSUO, Adriano Ruy; IBA, Fábio Luiz. Atividades de Academia. Maringá -
PR.: UniCesumar, 2020 (adaptado). 
 
Sobre os métodos de treinamento, analise as afirmações a seguir: 
  
I. No que corresponde a classificação geral dos métodos de treinamento físico, possuem grande destaque o
método fracionado e o método contínuo. 
II. Consideram-se métodos que determinam a intensidade e o volume do treino, eis que se
tratam de variáveis importantes devido apresentarem correlação. 
III. São responsáveis por cuidar da organização dos componentes da carga com base nas metas do treino,
considerando as vias metabólicas que se objetiva priorizar. 
IV. Em relação aos métodos de treinamento físico e suas classificações, correspondem ao método
de treinamento fracionado as modalidades de ginástica como o Step, o Jump e o Ciclismo indoor. 
  
É correto o que se afirma em: 
ALTERNATIVAS
I, apenas.
II e IV, apenas.
III e IV, apenas.
I, II e III, apenas.
I, II, III e IV.
4ª QUESTÃO
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Para Matsuo e Iba (2020), o treinamento esportivo corresponde à ciência dos conhecimentos voltados para
o desempenho e a performance física. Por meio do treinamento físico, é possível proporcionar a equipe ou a
um atleta aprimorar diferentes capacidades físicas e específicas às ações do esporte praticado. Durante o
processo de treinamento vários elementos podem influenciar os resultados e cabe ao profissional de
Educação Física conhece-los antes de elaborar um programa de treinamento.
MATSUO, Adriano Ruy; IBA, Fábio Luiz. Atividades de Academia. Maringá - PR.: UniCesumar, 2020
(adaptado).
Considerando o texto acima, avalie as afirmações a seguir. 
 
I. De acordo com o princípio da especificidade, uma aula deve ser estruturada, principalmente, sobre os
sistemas do organismo que predominam na modalidade realizada. 
II. O princípio da reversibilidade assegura que as alterações fisiológicas, morfológicas e de desempenho das
capacidades físicas obtidas com o treino, retornem aos níveis iniciais, após a sua interrupção.  
III. O princípio da individualidade biológica significa que não existem indivíduos únicos, pois, sendo
elementos da mesma espécie, todos têm as mesmas aptidões, capacidades e respostas aos estímulos
enfrentados.  
IV. É por meio do princípio da sobrecarga que os estímulos gerados pelos exercícios físicos são controlados.
Esses estímulos, quando oferecidos corretamente, causam uma sobrecarga no organismo e o forçam a se
adaptar às novas exigências.
É correto o que se afirma em:
ALTERNATIVAS
I e IV, apenas.
II e III, apenas.
III e IV, apenas.
I, II e IV, apenas.
II, III e IV, apenas.
5ª QUESTÃO
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As atividades realizadas pelos colaboradores de uma empresa, de modo especializado, tratam-se de funções
organizacionais, sendo as mais importantes: marketing, produção (ou operações), pesquisa e
desenvolvimento, recursos humanos e finanças. 
 
MATSUO, Adriano Ruy; IBA, Fábio Luiz. Atividades de Academia. Maringá - PR.: UniCesumar,
2020 (adaptado). 
 
Sobre as características de cada uma destas funções, avalie as afirmações a seguir: 
 
I. Produção: Visa transformar insumos para poder fornecer o produto ou serviço da organização a seus
clientes ou público-alvo. 
II. Marketing: Tem por objetivo determinar, bem como manter a ligação entre a organização e seus clientes,
usuários, consumidores ou público-alvo. 
III. Finanças: Zela pelo dinheiro da organização e visa a proteção e
a utilização eficiente dos recursos financeiros, e inclui a potencialização do retorno dos acionistas. 
IV. Recursos Humanos: Visa transformar as
informações de marketing e os avanços da ciência em produtos e serviços, bem como identificar
e introduzir as novas tecnologias. 
 
É correto o que se afirma em: 
ALTERNATIVAS
I, apenas.
II e IV, apenas.
III e IV, apenas.
I, II e III, apenas.
I, II, III e IV.
6ª QUESTÃO
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As funções de uma empresa são organizadas de acordo com o seu objetivo, onde são designados
colaboradores específicos para cada uma delas. 
  
 
MATSUO, Adriano Ruy ; IBA, Fábio Luiz. Atividades de Academia. Maringá- PR: Unicesumar, 2020
(adaptado). 
  
Relacionado as funções das organizações em uma empresa, analise as afirmações a seguir 
I. A função do Marketing é transformar suas informações em produtos e serviços. 
II. A função da Produção é manter uma ligação entre a organização e seus consumidores. 
III. Uma das funções da Pesquisa e desenvolvimento é identificar novas tecnologias para a empresa. 
IV. A função dos Recursos humanos envolve atividades para manter pessoas que a empresa necessita,
envolvendo atividades que vão até depois de seu desligamento na empresa. 
 
É correto o que se afirma em: 
 
ALTERNATIVAS
I e IV, apenas.
II e III, apenas.
III e IV, apenas.
I, II e IV, apenas.
II, III e IV, apenas.
7ª QUESTÃO
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O processo administrativo, criado por Henry Fayol, demonstra as atividades desempenhadas pelos
administradores em uma empresa, sendo resumido em planejamento, organização, direção e controle, cada
qual com suas característicaspróprias. 
  
MATSUO, Adriano Ruy ; IBA, Fábio Luiz. Atividades de Academia. Maringá- PR: Unicesumar, 2020
(adaptado). 
 
  
Em relação a essas características, analise as afirmações a seguir 
I. A transformação dos dados de entrada em informações para tomada de decisão é chamada de elaboração
de planos. 
II. O processo de agrupamento das atividades em órgãos e cargos, e a divisão do trabalho está relacionada
ao processo de organização. 
III. A etapa de controle, no conjunto do processo administrativo, possui um ciclo de três etapas:
estabelecimento de padrões, observação de desempenho e ação corretiva. 
IV. As empresas possuem um objetivo, e para que o mesmo seja atingido, os colaboradores devem ser
liderados por seus superiores, e de acordo com o planejamento realizado. 
É correto o que se afirma em:  
 
ALTERNATIVAS
I, apenas.
II e IV, apenas.
III e IV, apenas.
I, II e III, apenas.
I, II, III e IV.
8ª QUESTÃO
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Entender como funciona uma empresa, e os seus conceitos administrativos é importante para a prática do
Profissional de Educação Física, visto que, essa é uma das áreas em que se é possível atuar, seja
como Personal Trainer, ou proprietário de sua própria academia. 
  
MATSUO, Adriano Ruy ; IBA, Fábio Luiz. Atividades de Academia. Maringá- PR: Unicesumar, 2020
(adaptado). 
 
  
Em relação ao conceito da administração, avalie as afirmações a seguir
I. Os recursos materiais compreendem os equipamentos, e os elementos a serem transformados em
produtos e serviços. 
II. Os recursos informacionais consideram os processos operacionalizados, os conhecimentos adquiridos e
os produtos e serviços desenvolvidos. 
III. Os recursos tecnológicos de uma empresa consideram os sistemas de apoio e de aplicação operacional, e
os equipamentos computacionais que são adquiridos. 
É correto o que se afirma em: 
 
ALTERNATIVAS
I, apenas.
III, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I, II e III.
9ª QUESTÃO
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Os Princípios do treinamento esportivo servem de base para o planejamento do processo de treinamento
físico. Assim, o profissional de Educação Física deve conhecer cada um desses princípios antes de
elaborar qualquer programa de treino, de longo ou curto prazo. 
 
MATSUO, Adriano Ruy; IBA, Fábio Luiz. Atividades de Academia. Maringá - PR.: UniCesumar, 2020
(adaptado). 
 
Considerando o exposto a respeito dos Princípios do treinamento esportivo, e, em meio aos diversos
princípios existentes, avalie as afirmações a seguir: 
 
I. Princípio da sobrecarga: responsável por controlar os estímulos gerados pelos exercícios físicos. 
II. Princípio da especificidade: dispõe que o treinamento deve ser criado com base em
condições especiais da performance esportiva, em termos de sistema energético dominante, aptidão física
exigida, coordenações psicomotoras utilizadas e segmento corporal. 
III. Princípio da individualidade biológica: explica que cada indivíduo é um ser único, sendo portanto, cada
um portador das suas próprias aptidões, capacidades e respostas aos estímulos enfrentados. E por esse
motivo, completamente normal que indivíduos diferentes respondam de maneiras diferentes ao mesmo tipo
de treino. 
 É correto o que se afirma em: 
ALTERNATIVAS
I, apenas.
III, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I, II e III.
10ª QUESTÃO
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Para se tornar um coach de excelência, o professor deve estar capacitado para conduzir uma aula de forma
adequada e segura. Sendo assim, ele deve utilizar técnicas específicas para realização da mesma.  
  
MATSUO, Adriano Ruy ; IBA, Fábio Luiz. Atividades de Academia. Maringá- PR: Unicesumar, 2020
(adaptado). 
 
  
Relacionado a instrução verbal e visual, e a correção da técnica do movimento, avalie as afirmações a seguir 
I. A linguagem corporal pode facilitar o entendimento do aluno na realização dos movimentos. 
 
II. O uso de termos técnicos deve ser reduzido, mas caso utilizados, devem ser explicados antecipadamente
aos alunos. 
III. Em uma aula em grupo, no caso de movimentos incorretos, os comandos de correção devem
ser realizados, inicialmente, de forma individual.  
 
É correto o que se afirma em: 
 
ALTERNATIVAS
I, apenas.
III, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I, II e III.