INTELIGENCIA EMOCINAL-Módulo 3-Atividade 3

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22/06/2021 inteli_emocional | - Turma JUN/2021: Módulo 3 - Ambiente de Trabalho Positivo: Feedback da Questão 3
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Inteligência Emocional
Módulo 3 - Ambiente de Trabalho Positivo
Feedback
Assinale o item que se refere à experiência de Flow:
A. Frustração como fonte de aprendizado. 
B. Metas fluidas e definidas ao longo dor processo. 
C. Feedback imediato. 
D. Desafio vinculado a uma meta final. 
E. Sensação de não ter controle sobre o próprio desempenho. 
No estado de Flow, tudo que uma pessoa é capaz de fazer, faz ainda melhor. Para que o
Flow aconteça, há duas condições necessárias: as metas precisam ser claras, com feedback
imediato; os desafios e as habilidades devem ser altos e equivalentes. Para haver Flow, a
meta não está no final do processo, em concluir a tarefa, mas no passo a passo. A pessoa
precisa poder acompanhar que ela está evoluindo ao longo da atividade e superando cada
passo que precisa realizar. Para que isso aconteça, a atividade também precisa ter algum
nível de desafio. Por um lado, se o desafio for mais baixo do que as habilidades que a
pessoa tem, gera tédio. Por outro, se o desafio requer habilidades além das que ela tem
ou é capaz de desenvolver, tende a gerar ansiedade e frustração. Por isso, é preciso que a
atividade seja o mais desafiadora possível, mas num nível que a pessoa tenha condições
de acompanhar e, desse modo, tenha a forte sensação de estar no controle do próprio
desempenho, mesmo em situações difíceis.
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