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Empatia Assertiva Agosto/21 Parte II - Ferramentas e Técnicas Combinados ○ Falaremos por breves momentos e abriremos com frequência espaço para trocas. Queremos ouvir o que acharam! ○ Assim como no primeiro encontro, queremos que aqui seja um ambiente seguro. A ideia é que todos possamos nos sentir confortáveis para compartilhar experiências. ○ Iremos subir no perfil do Clube do Livro da PD outro material mais completo e nos mesmos moldes do primeiro caso queiram consultar depois. https://www.passeidireto.com/perfil/93569831/ Highlights Parte I Seu progresso depende de seus relacionamentos e não de seu poder. Empatia Assertiva = Importar-se pessoalmente + Confrontar diretamente Comece recebendo críticas e não criticando. O líder precisa conhecer cada liderado e desenvolver com ele um relacionamento autêntico e humano. Saiba o que motiva cada membro de sua equipe. (Rochas x Estrelas) Impulsionar as pessoas a crescerem rápido não é a melhor prática, algumas pessoas não querem promoções. Não deixe que seu foco nos resultados o impeça de se importar com as pessoas. Ouvir -> Esclarecer -> Debater -> Decidir -> Convencer -> Executar -> Aprender Bob Capítulo 5 - Relacionamentos Uma abordagem para conquistar a confiança de seu pessoal Manter-se Centrado “É muito mais difícil superar os obstáculos quando você não está no seu melhor.” Você não tem como se importar com os outros se não se importar consigo mesmo Sugestões do que você pode fazer a esse respeito: ● Faça uma pausa para pensar nas dificuldades que você está enfrentando no trabalho. ● A essência da liderança é não se deixar dominar pelas circunstâncias. ● Insista incansavelmente em levar tudo de si e o que você tem de melhor ao trabalho… e levar tudo isso de volta para casa depois. ● É melhor pensar em termos de integração da vida profissional com a pessoal. ● Descubra sua “receita” para se manter centrado e a siga à risca. ● Inclua em sua agenda as coisas que você precisa fazer para se manter centrado, como se fosse uma reunião importante. Cuide de si mesmo “Não deixe de comparecer aos encontros consigo mesmo e evite que as pessoas agendem outro compromisso no horário que você reservou para cuidar de si, do mesmo jeito que não se permitiria perder uma reunião com seu chefe.” Liberdade no trabalho Você só conseguirá orientar sua equipe a obter resultados se já desenvolveu um relacionamento de confiança com todos os seus subordinados diretos, e só haverá confiança quando as pessoas se sentirem livres no trabalho. Pense em maneiras de empoderar os membros de sua equipe para que também possam se manter centrados e levar o melhor de si ao trabalho. Quando todas as pessoas de sua equipe conseguirem levar o melhor de si ao trabalho, mental, emocional e fisicamente, elas vão ficar mais satisfeitas em suas funções, trabalhar melhor juntas e obter resultados melhores. Domine a arte de socializar no trabalho Passar um tempo com o pessoal do escritório em um ambiente mais descontraído é um bom jeito de desenvolver relacionamentos. Convidar sua equipe e a família deles para almoçar ou jantar em sua casa pode ser uma forma incrível de se abrir e mostrar que você se importa. Temos mais oportunidades de conhecer nossos chefes, colegas e subordinados no dia a dia. Eventos organizados pela chefia às vezes obrigam as pessoas a comparecer, o que sem querer acaba prejudicando a cultura de liberdade. É melhor usar o tempo fora do trabalho para se manter centrado do que para socializar com o pessoal do escritório. Respeite os limites das pessoas Os limites das pessoas e o melhor modo de fazê-las se abrir um pouco mais variam bastante. Você vai precisar negociar esses limites e respeitá-los, ao mesmo tempo que se esforça para conhecer mais profundamente as pessoas e, assim, desenvolver bons relacionamentos. ○ Conquiste a confiança das pessoas; ○ “Conversas sobre a carreira” com seu pessoal também é um excelente modo de reforçar o relacionamento com seus subordinados diretos; ○ Compartilhe seus valores; ○ Seja aberto; ○ Contato físico? Descubra o que deixa as pessoas à vontade e faça isso. Reconheça as próprias emoções ○ Você não deve descontar seu mau humor na equipe, mas não pode ocultar o fato de não estar em um bom dia. ○ O melhor a fazer é revelar seus sentimentos e compartilhar o que está acontecendo em sua vida para que as pessoas não pensem que seu mau humor é culpa delas. ○ Se estiver passando por um grande baque emocional, procure nem ir ao trabalho. ○ As emoções são tão contagiantes quanto os vírus, então é melhor não contaminar as pessoas com seu estado de espírito. As crises de saúde mental deveriam ser levadas mais a sério. Não há como esconder seus sentimentos das pessoas que trabalham em estreito contato com você. Emoções alheias 1. Se alguém reagir emocionalmente por estar frustrado, furioso ou irritado com uma situação no trabalho, é sinal de que você deve continuar fazendo perguntas até descobrir o verdadeiro problema. 2. Só porque alguém caiu no choro ou se pôs a berrar não significa que você tenha feito algo de errado, mas apenas que a pessoa está nervosa. 3. As pessoas passam grande parte da vida no trabalho. Elas em geral se importam com o que fazem e é natural que fiquem nervosas quando as coisas dão errado. Faça perguntas. Capítulo 6 - Feedback Ideias para receber, dar e incentivar elogios e críticas Peça um feedback improvisado Você é a exceção à regra de “só criticar em particular”. Essa regra não se aplica ao chefe. Quando você é o chefe, as pessoas preferem evitar criticá-lo ou dizer o que realmente pensam (pelo menos não na sua frente). Não pense que, só porque você é legal ou porque costumava almoçar todos os dias com as pessoas que passou a gerenciar, elas não vão vê-lo com outros olhos depois de você assumir a chefia ou vão confiar automaticamente em você. Quando você encoraja as pessoas a criticá-lo em público, tem a chance de mostrar que você de fato recebe críticas de braços abertos. Essas críticas em público também têm um benefício adicional: poupam você do inconveniente de ter de ouvir a mesma coisa repetidas vezes. Muitos gestores temem que uma crítica em público possa prejudicar sua autoridade. Saber reagir bem a críticas em público pode formar as bases de sua credibilidade como líder forte e ajudá-lo a criar uma cultura de feedback em sua equipe. Tenha uma pergunta-padrão para convidar às críticas. “Tem alguma coisa que eu poderia fazer ou deixar de fazer para facilitar seu trabalho comigo?” Reagindo, recompensando e avaliando feedbacks negativos Administre suas reações ao feedback negativo Não importa o que aconteça, jamais critique a crítica. Fale, por exemplo: “Certo… o que entendi do que você disse é…”. Se você não for uma daquelas pessoas que instintivamente recebem as críticas como uma oportunidade de melhorar, sua primeira reação vai ser ficar na defensiva Recompense as críticas para receber mais Depois de fazer sua pergunta, aceitar o desconforto e entender a crítica, você tem de mostrar que a crítica de fato foi bem-vinda. Se concordar com a crítica, faça uma mudança assim que puder. Se a mudança for levar muito tempo, deixe claro que você está tentando. Avalie o feedback recebido. Faça um balanço atualizado. Quantas vezes por semana seus subordinados o criticam? Quantas vezes por semana eles o elogiam? Fique atento se você só ouvir elogios e nenhuma crítica! Nesse caso, você precisa se empenhar mais para convencê-las a criticá-lo. Seja humilde A humildade é absolutamente essencial para dar feedback, tanto positivo como negativo. O lado bom do feedback é que as percepções equivocadas dos dois lados podem ser corrigidas. A situação, o comportamento e o impacto se aplicam tanto aos elogios como às críticas. Seja prestativo O lado bom é que ser prestativo não significa que você precisa ser onisciente ou fazer o trabalhodas pessoas por elas, e sim que tem de achar um jeito de ajudá-las a esclarecer o obstáculo que estão enfrentando. ● Dizer claramente que você só quer ajudar pode levar as pessoas a sair da defensiva. ● Diga com ações, não com palavras. ● O feedback é uma dádiva, não um chicote ou uma cenoura. ● É importantíssimo dar o feedback rápida e informalmente para agir com empatia assertiva. ● Diga o que precisa ser dito em dois a três minutos entre as reuniões. ● Não “guarde” o feedback para uma conversa individual ou uma avaliação de desempenho. ● O feedback tem uma meia-vida curta. ● As críticas guardadas explodem como bombas radioativas. Converse pessoalmente sempre que possível É sempre melhor dar o feedback pessoalmente. Você não tem como saber se a pessoa entendeu o que você disse se não puder ver a reação dela. A maior parte da comunicação é não verbal. Parte da tentação de não dar o feedback pessoalmente é procurar evitar a reação emocional da pessoa. Entretanto, a qualidade de seu feedback vai melhorar se você estiver presente e aberto a esses sentimentos. Se a pessoa se mostrar nervosa, você vai ter a oportunidade de demonstrar compaixão, subindo no eixo do “importar-se pessoalmente” do modelo da empatia assertiva. A resposta emocional dela o ajudará a saber se sua mensagem foi compreendida e a se ajustar de acordo. Meios de Feedback Nem sempre é possível dar o feedback pessoalmente. Se for esse o caso, veja algumas coisas que você deve levar em conta: Se a pessoa estiver em outra cidade e dar o feedback pessoalmente implica esperar alguns dias, é melhor dar o feedback imediatamente, a menos que o assunto seja complexo. Se você tiver acesso à internet de alta velocidade, uma videochamada é a segunda melhor opção. Se a conexão não for boa, fale pelo telefone e use o vídeo como um bônus, deixando o computador no mudo. O telefone é a terceira melhor opção. E-mail e mensagens de texto devem ser evitados ao máximo. Se você está em um escritório remoto ou gerencia uma equipe que trabalha em escritórios remotos, é importantíssimo ter interações rápidas e frequentes com as pessoas, para que você tenha acesso a suas emoções mais sutis. Não personalize o feedback O “erro fundamental de atribuição” vai reduzir a eficácia de seu feedback. Um erro de atribuição fundamental implica usar atributos de personalidade percebidos, como “Você é burro, preguiçoso, ganancioso, hipócrita, grosso…”, para explicar o comportamento da pessoa em vez de levar em conta o próprio comportamento e/ou a situação, que provavelmente foram a verdadeira causa do comportamento da pessoa. O problema é que esse tipo de percepção: 1) Em geral, é impreciso. 2) Praticamente impossibilita resolver um problema por ser muito difícil e demorado mudar atributos de personalidade essenciais. Importar-se pessoalmente é bom. Personalizar é ruim. Veja algumas dicas úteis para ajudá-lo a evitar a personalização, tendo em mente que as pessoas podem levar o que você diz para o lado pessoal: Avalie seu feedback improvisado Você está se aproximando ou se distanciando da empatia assertiva? 1. A abordagem expõe as pessoas todos os dias ao modelo da empatia assertiva. Com isso, elas saberão que você as confronta porque se importa com elas e não porque é um ogro que só quer transformar a vida delas em um inferno. 2. Com um vocabulário comum, as pessoas terão mais chances de pedir que você seja assertivamente empático, facilitando combater a síndrome do “Se você não tiver nada gentil para dizer, é melhor ficar calado”. 3. O modelo impresso ou o app lhe servirá como um lembrete para se manter assertivamente empático mesmo no calor do momento. 4. Se você pedir que seus subordinados participem do exercício, mas eles se recusarem ou se escolherem submeter avaliações anônimas no app, você terá bons motivos para achar que não acreditam que você será capaz de reagir bem às críticas. Seja assertivamente empático com o seu chefe Se você não ocupa um cargo de autoridade, tente ser assertivamente empático, mas com cautela Você não tem obrigação moral alguma de criticar seu chefe se isso for lhe custar o emprego. Se perceber que não tem como ser assertivamente empático com seu chefe, sugiro que encontre um novo emprego com um novo chefe. Tome a iniciativa por conta própria. Quando aplicar os conceitos da empatia assertiva com sua equipe e começar a ver os resultados, explique o que está fazendo a seu chefe. Comece pedindo antes de dar feedback Muitas vezes temos estrelas em início de carreira e pessoas que já alcançaram uma posição confortável, migrando para a condição de rocha. Saiba identificar o momento de cada para que as expectativas estejam sempre alinhadas. Ao receber um feedback, resista à tentação de criticar a crítica e não aceite elogios vazios. Concentre-se em recompensar a franqueza se a pessoa for franca com você e em aceitar o desconforto se ela não o for. Por que a empatia assertiva pode ser mais difícil para os homens que gerenciam mulheres? O problema é a ansiedade que costuma cercar as questões de gênero e que leva todo mundo a pisar em ovos e evitar falar sobre importantes verdades. A maioria dos homens aprende, desde o nascimento, a ser “mais gentil” com as mulheres do que com os homens. Em algumas situações, essa lição pode ser péssima para as mulheres que trabalham para eles. Por que o machismo dificulta a empatia assertiva para as mulheres Pesquisadores fizeram uma simulação para verificar o que acontece com as promoções no decorrer de vários anos mesmo quando o machismo afeta muito pouco as avaliações. Quando o machismo resulta em apenas 5% da diferença nas avaliações de desempenho, uma empresa que comece com 58% dos cargos de início de carreira (juniores) ocupados por mulheres termina com apenas 29% dos cargos de liderança ocupados por elas. Basta lembrar que, se você é chefe, é seu trabalho administrar sua fobia de lágrimas e não pegar leve quando precisar criticar as mulheres. Você não estará ajudando suas subordinadas se evitar criticá-las. O que você pode fazer? Mulheres: Exijam ser criticadas. Se você é mulher e acha que seu chefe hesita em criticar seu trabalho, pode ser boa ideia dizer a ele que você gostaria de receber mais feedback. Procure dizer algo como: “O que posso fazer ou parar de fazer para facilitar que você seja assertivamente empático comigo?”, “Parece que você se preocupa tanto com meus sentimentos que hesita em me dar feedback, mas não tenho como melhorar sem suas críticas” ou “Preciso muito que você me dê sua opinião sincera sobre meu trabalho”. Dito isso, faça uma pausa. Homens: Evitem “pegar leve” com as mulheres. Se você é homem e tende a pegar leve com as mulheres por temer ser taxado de machista ou por achar que elas podem cair no choro, talvez seja interessante saber o que as mulheres acham de seu feedback. Basta perguntar a elas. Tente explicar o modelo da empatia assertiva e, quando der algum feedback, simplesmente diga algo como: “Estou tentando ser assertivamente empático e queria saber o que você acha de meu feedback”. Avaliações de desempenho formais Desde que a organização tome medidas específicas para promover uma cultura de feedback e encontre algum outro jeito de fazer com que os processos de definição de aumentos salariais, bônus e promoções sejam transparentes, pode até dar certo abolir as avaliações de desempenho. - Tente não desmerecer o processo. - Ninguém deveria se surpreender com os resultados da avaliação de desempenho formal - Não confie apenas em sua opinião unilateral. Mesmo que sua empresa não adote um processo de avaliação 360 graus formal. - Peça que as pessoas avaliem seu desempenho primeiro. - Faça anotações. - Passe a metade do tempo olhando para trás (diagnóstico) e a outra metade olhando para a frente (planejamento). - Deixe para falar sobre os resultados e a remuneração depois daavaliação de desempenho. Muitas pessoas se preocupam tanto com o modo como os resultados podem afetar sua remuneração que têm dificuldade de conversar abertamente Contestar a autoridade Uma das coisas mais importantes que qualquer chefe de chefes pode fazer para promover uma cultura de feedback é conduzir as chamadas “reuniões com quebra de hierarquia” (skip level). Rejeite propostas grandiosas e vagas como: “Vou melhorar meus relacionamentos”. É preferível que a mudança seja algo menor, porém mais tangível, como: “Vou passar a discordar pessoalmente, não por e-mail”. Contestar a autoridade 1. A vantagem das reuniões com quebra de hierarquia é que a maioria das pessoas tende a relutar em criticar o chefe. 2. Explique a cada um de seus subordinados diretos que você tem dois objetivos: 1) ajudar cada um deles a se tornar um chefe melhor e 2) garantir que as pessoas da equipe deles se sintam seguras para lhes dar um feedback diretamente. 3. Nunca realize uma reunião com quebra de hierarquia sem o consentimento de seu subordinado direto. 4. Faça anotações e as mostre. 5. Quando as pessoas apontarem seus erros, não deixe de alterar suas observações e verifique se elas concordam antes de prosseguir. 6. Esclareça que nem todos os problemas poderão ser resolvidos. 7. Compartilhe suas anotações logo depois da reunião. 8. Certifique-se de que seus subordinados diretos façam as mudanças necessárias e as comuniquem a você. 9. Quando elas começam a mostrar resultados, as pessoas querem que ocorram o tempo todo, levando a uma proliferação de reuniões. 10. Elas requerem muita energia e foco e podem causar exaustão se forem numerosas demais. 10 vantagens, dicas e cuidados para as reuniões de “skip level”. Perguntas frequentes nas reuniões com quebra de hierarquia E se ficar claro que a equipe inteira perdeu a fé no chefe? E se as pessoas se recusarem a falar? E se as pessoas não pararem de falar? Como atingir o equilíbrio entre apoiar o chefe dos participantes e se abrir às opiniões da equipe? Muito raro. Nos 3 casos, o chefe em questão jamais deveria estar ocupando um cargo de liderança. Quebre o gelo dizendo algo como: “Então devo concluir que o silêncio de vocês quer dizer que está tudo perfeito?” Se apenas uma pessoa estiver falando, observe com atenção a expressão facial e a linguagem corporal das outras. Pergunte o que ela acha do assunto. Deixe claro que seu papel não é julgar, mas transmitir o feedback ao chefe. Só um lembrete Lembre-se: Se você for assertivamente empático, estará demonstrando, no dia a dia, que enxerga as pessoas de sua equipe e o trabalho que fazem. Capítulo 7 - Trajetória Sonhos Ouça a história de vida de seus subordinados para entender suas motivações e ver como elas se ligam com seu passado. ○ A partir daí, descubra quais são os sonhos das pessoas e quais habilidades ela precisa desenvolver para alcançá-los. ○ Como o trabalho delas pode auxiliá-las a desenvolver essas habilidades? ○ Através de um novo projeto? ○ Um curso? ○ Uma responsabilidade em cargo de liderança? ○ Um mentor? ○ Monte um plano de longo prazo e outro de 18 meses em que fique bem claro o caminho a ser percorrido a fim de alcançar o objetivo desejado. Contratação Uma boa maneira de avaliar as pessoas é através de seu trabalho. Sendo assim, enviar um projeto para que elas resolvam é uma boa estratégia. Muitas vezes, avaliar um currículo associado a um rosto e nome pode enviesar a decisão do contratador e do salário que será oferecido. É uma boa prática excluir a personificação da equação e avaliar a pessoa por suas habilidades. Misturar entrevistadores de diferentes áreas, raças e sexos também auxilia a evitar contratações por desespero ou fazer com que o candidato se sinta intimidado. Anote imediatamente suas impressões e, sempre que possível, tenha um momento mais informal com o candidato como, por exemplo, acompanhá-lo até o carro ou convidá-lo para um café. Essas situações sem pressão o fazem mostrar mais sua verdadeira face e pode ser muito instrutivo. Demissão Segurar pessoas ruins é maléfico para todo mundo O funcionário que realiza um trabalho medíocre e não vê punição nunca irá evoluir, trazendo sempre um mal desempenho para seu time e até dando trabalho para seus colegas. Além disso, as pessoas com boa performance podem se sentir injustiçadas por não verem uma atitude sendo tomada para corrigir alguém que não produz e se esforça como elas. Se for demitir, demita rápido. Por outro lado, empresas onde é fácil demitir pessoas fazem os funcionários trabalharem com medo. A sombra da demissão os faz evitar assumir riscos e, com isso, não evoluírem e aprenderem. Promoção A ideia de censurar no privado e elogiar no público é muito certa. Seguindo essa linha, é muito legal quando a empresa anuncia novas promoções. No entanto, isso tem um problema: a documentação do status. Apenas estrelas são promovidas, ou seja, mudam de cargo. Rochas costumam evoluir mantendo seus status fixo. Elogiar os funcionários que foram promovidos faz as rochas se sentirem desvalorizadas. Enalteça o trabalho e a conquista de novas habilidades, não o status. Promoção Pense em outras maneiras de reconhecer o trabalho das rochas Se elas dominarem um assunto e se sentirem confortáveis, podem adotar a postura de guru e dar um treinamento ou workshop. Dê espaço para que apresentem seus projetos para o time ou empresa, de forma que não se sintam invisíveis. Não caia no erro de associar pessoas de cargos altos a estrelas e pessoas de cargos baixos a rochas Muitas vezes temos estrelas em início de carreira e pessoas que já alcançaram uma posição confortável, migrando para a condição de rocha. Saiba identificar o momento de cada para que as expectativas estejam sempre alinhadas. Capítulo 8 - Reuniões 1x1 As reuniões individuais são encontros utilizados para você conhecer alguém e não para despejar críticas. Se for falar algo de negativo, que seja construtivo, senão guarde para um papo rápido de 3 minutos. Garanta que seu subordinado vai definir a pauta da reunião. Aquele é o momento para ouvi-lo, então incentive que ele dê feedbacks sobre sua liderança e que escolha como utilizar o tempo que você disponibilizou. Reunião de Equipe Uma boa reunião de equipe visa analisar os resultados da semana anterior, abrir espaço para as pessoas apresentarem atualizações relevantes e forçar a equipe a esclarecer as decisões e debates mais importantes para a próxima semana. Inclua atualizações em um documento compartilhado, onde cada um irá descrever o que deu certo, o que deu errado e os motivos que levaram ao sucesso/fracasso de cada projeto. Através do monitoramento de atividades, tem-se maior visibilidade do trabalho de cada um, facilitando identificar gargalos e funcionários mais produtivos, o que auxilia nas movimentações e promoções. Reuniões com a empresa toda são para alinhar sobre estratégia (mostrar que a empresa está indo no caminho certo) e sessão de perguntas e respostas. Discussão x Decisão Reunião de discussão é para debater e não decidir ○ Quando isso não está alinhado, as pessoas que querem debater, ficam com raiva dos que querem decidir por não pararem para pensar nas implicações de cada solução. ○ Já os que querem decidir se ressentem por não estarem chegando a lugar algum. ○ Portanto, esclareça isso previamente e separe as reuniões em duas: uma unicamente para debate e a outra para definir a solução. Isso desacelera decisões importantes evitando que o time se precipite. ○ Delegue a decisão a quem trabalha com os fatos. Cultura A fim de evitar que proliferação de reuniões, agende seu tempo de reflexão, seu tempo de trabalho e qualquer outro momento que você necessite para cumprir seu trabalho com excelência. Goste ou não, está todo mundo de olho em você. O ambiente de trabalho e suas ações afetam a cultura do time e até mesmo da empresa. Ações que vocêconsideraria pequenas e comentários banais podem refletir sua mentalidade e acabar virando um legado, parte da cultura. Por isso, garanta que tudo que você faz e diz está alinhado com o comportamento que você espera de seu time e esclareça seu posicionamento. Highlights Highlights Parte II Mantenha-se centrado e cuidando de si. Não tente impedir, controlar ou administrar as emoções alheias. Nem as suas. Peça e dê feedbacks improvisados. Cuidado com a política dos sexos entre homens e mulheres no feedback. Entenda como a história de vida das pessoas se liga a quem ela é. Avalie pessoas por suas habilidades. Enalteça o trabalho e a conquista de novas habilidades, não o status. Seja assertivamente empático com o seu chefe. 1x1 são encontros com alguém que você quer muito conhecer melhor. Suas ações refletem a cultura. Bônus Confira também Leituras complementares ● Comunicação não-violenta ● Como fazer amigos e influenciar pessoas ● Empatia (Coleção Inteligência Emocional - HBR) Vídeos no Youtube ● O poder da empatia - Mario Sergio Cortella e Carolina Ferraz ● Kim Scott "Radical Candor" INBOUND Bold Talks ● A Revolução da Empatia | Tati Fukamati | TEDxPedradoPenedo https://www.amazon.com.br/Comunica%C3%A7%C3%A3o-n%C3%A3o-violenta-aprimorar-relacionamentos-profissionais-ebook/dp/B00K863BAM https://www.amazon.com.br/Como-fazer-amigos-influenciar-pessoas-ebook/dp/B07YLX1NHY/ref=pd_vtp_4/137-3777710-0585345?pd_rd_w=nHOcF&pf_rd_p=b0211198-d972-4c79-9e55-59ac15cbe27a&pf_rd_r=HV7QN1NGCX21ZCEFH6MD&pd_rd_r=4d23e0d9-7acb-41b6-87e1-2367bd994f92&pd_rd_wg=W5dgX&pd_rd_i=B07YLX1NHY&psc=1 https://www.amazon.com.br/Empatia-Cole%C3%A7%C3%A3o-Intelig%C3%AAncia-Emocional-HBR-ebook/dp/B07YL5HB4Y/ref=sr_1_3?__mk_pt_BR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=Empatia&qid=1629931436&s=digital-text&sr=1-3 https://www.youtube.com/watch?v=oxyV3X8y6eA https://www.youtube.com/watch?v=yj9GLeNCgm4 https://www.youtube.com/watch?v=M8sQwMZiBfM Obrigado(a)!
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