Portfólio Ciclo 2 - Ginástica de Academia

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ANELISA CAPUCHO MACHADO – 8073346
PORTFÓLIO
CICLO 2
					
Centro Universitário Claretiano
Bacharelado em Educação Física
Estudos em Ginástica de Academia
Tutor(a): Jander Gonçalves Rolo
SÃO JOSÉ DOS CAMPOS
2020
CENTRO UNIVERSITÁRIO CLARETIANO
	Curso: Bacharelado em Educação Física
	Disciplina: Ginástica de Academia
	Tutor: Jander Gonçalves Rolo
	R.A.: 8077346
	Aluno: Anelisa Capucho Machado
	Turma: DGEFB1801SJCA0S
ATIVIDADE
Mapa conceitual é uma estrutura gráfica que ajuda a organizar ideias, conceitos e informações de modo esquematizado. Consiste em uma ferramenta de estudo e aprendizagem, em que o  conteúdo é classificado e hierarquizado de modo a auxiliar na compreensão do indivíduo que o analisa. A partir de uma representação gráfica ilustrativa, a pessoa que idealiza um mapa  conceitual, consegue criar ligações entre os diferentes assuntos que fazem parte de determinado conhecimento. Por norma, os mapas conceituais são construídos a partir de conceitos mais abrangentes e amplos até pontos mais específicos. Para fazer um mapa conceitual é necessário que o seu idealizador já tenha adquirido o conhecimento sobre o respectivo assunto a ser organizado. A segunda etapa da confecção de um mapa conceitual é a escolha da estruturação que este terá, ou seja, se será do “tipo hierárquico” ou como “teia de aranha”.
Elabore um mapa conceitual hierarquizado, mostrando os principais métodos ginásticos europeus e seus objetivos, os quais influenciaram a Ginástica de Academia atual.
 (
SÉCULO XIX
) (
GINÁS
TICA COLETIVA
)
 (
MÉTODOS EUROPEUS INFLUENCIADORES
)
 (
MÉTODO CALISTÊNICO
) (
MÉTODO ALEMÃO
) (
MÉTODO SUECO
) (
MÉTODO FRANCÊS
)
 (
Tinha uma concepção de equilíbrio entre as aptidões físicas, mentais e espirituais. Teve como inspiração o método Sueco e defendia exercícios livres e ritmados onde homens, mulheres e crianças podiam praticá-los. 
Podia
 ser pra
ticado com música, aparelhos leves ou à
 mão livre, visando grandes massas musculares
.
) (
Tinha por objetivo exercícios em aparelhos e em contato com a natureza, tendo um caráter pedagógico, de formação moral e disciplinar. Houve a introdução de aparelho
s
 portáteis, improviso na atividade corporal e valorização do ritmo.
) (
Tinha por objetivo exercícios voltados para h
igiene e correção, desenvolvia
 o corpo humano 
para aptidões tanto físicas quanto pedagógicas através de exercícios rígidos e racionais, do mais simples ao mais complexo.
) (
Tinha
 por objetivo o aperfeiçoamento natural, valoriza
va
 a qualidade física mais usada no cotidiano. Repudia
va
 a utilização de exercícios artificiais para o desenvolvimento físico integral. 
)
 (
GINÁSTICA DE ACADEMIA ATUAL
)
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
GOMIDE, E. B. G; ROLO, J. G. Ginástica de Academia. Batatais: Claretiano, 2017.