Existem diversos princípios para o treinamento esportivo. Um dos mais importantes é o princípio do volume - intensidade. A calibração de qualquer q...

Existem diversos princípios para o treinamento esportivo. Um dos mais importantes é o princípio do volume - intensidade. A calibração de qualquer que seja o treino dependerá da relação entre volume e intensidade. Sobre esse princípio, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Volume é a quantidade de tempo, distância ou trabalho.
( ) Volume é a carga do exercício em peso, velocidade ou potência.
( ) Intensidade é a quantidade de tempo, distância ou trabalho.
( ) Intensidade é a carga do exercício em peso, velocidade ou potência.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

A F - F - F - V.
B V - F - F - F.
C V - F - F - V.
D F - V - V - F.

Fundamentos do Treinamento Desportivo

•

Colégio Objetivo

0

2

Estudando com Questões

07/05/2023

Essa pergunta também está no material:

1 pág.

Avaliacao II - Individual

Fundamentos do Treinamento Desportivo

Juh Silva

💡 2 Respostas

Ed

12.09.2023

A sequência correta é a alternativa C: V - F - F - V.

0

Lisi Dalpiaz

02.12.2023

Resposta: A resposta correta é V F F V

Explicação: Fiz a prova e acertei a questão. E no livro da matéria tem a explicação, que volume é a quanitdade de tempo, distância ou trabalho e a intensidade é a carga do exercício (peso, tempo, potência), e também pode ser a velocidade.

0