Vegetarianos devem obrigatoriamente buscar suplementos nutricionais para atingir suas necessidades proteicas aumentadas no esporte. Vegetarianos p...
Vegetarianos devem obrigatoriamente buscar suplementos nutricionais para atingir suas necessidades proteicas aumentadas no esporte.
Vegetarianos precisam obrigatoriamente de suplementos nutricionais para atingir suas necessidades proteicas no esporte.
Verdadeiro
Falso
Vegetarianos precisam obrigatoriamente de suplementos nutricionais para atingir suas necessidades proteicas no esporte.
Verdadeiro
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💡 1 Resposta
Vitória Caroline
Falso! Soja, ervilha, lentilha, quinoa e aveia são algumas fontes de proteína a base de planta. Apresentam uma menor biodisponibilidade ao se comparar com proteínas de origem animal.
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