O treinamento pliométrico (TP) é uma das formas de treinamento mais utilizadas no esporte coletivo. Qual é o objetivo deste estudo?
a) Analisar o...
O treinamento pliométrico (TP) é uma das formas de treinamento mais utilizadas no esporte coletivo. Qual é o objetivo deste estudo?
a) Analisar os efeitos do treinamento pliométrico em jogadores de futebol. b) Revisar estudos sobre os efeitos do treinamento pliométrico em jogadores de futebol. c) Avaliar a adaptação e os benefícios do treinamento pliométrico em jogadores de futebol.
O objetivo deste estudo é avaliar a adaptação e os benefícios do treinamento pliométrico em jogadores de futebol. Portanto, a alternativa correta é a letra c) Avaliar a adaptação e os benefícios do treinamento pliométrico em jogadores de futebol.
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