O conhecimento sobre os movimentos articulares durante os exercícios é fundamental para o profissional de educação física. Partindo dessa premissa,...
O conhecimento sobre os movimentos articulares durante os exercícios é fundamental para o profissional de educação física. Partindo dessa premissa, marque a alternativa que indica corretamente as características cinesiológicas do movimento de extensão de quadril no solo em 3 apoios com os joelhos flexionados.
Plano sagital, eixo médio-lateral, principal músculo é o glúteo máximo. Plano frontal, eixo anteroposterior, principal músculo é o reto femoral. Plano transverso, médio-lateral, principal músculo é o bíceps femoral. Plano sagital, eixo anteroposterior, principal músculo é o glúteo máximo. Plano transverso, eixo longitudinal, principal músculo é o glúteo médio.
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