A alternativa correta é a letra B: "Trata-se de uma preparação orgânica e funcional". O aquecimento é importante para preparar o corpo e a mente dos alunos para a atividade física que será realizada, aumentando a temperatura corporal, a frequência cardíaca e respiratória, além de preparar os músculos e articulações para o movimento. Isso ajuda a prevenir lesões e melhora o desempenho durante a aula.
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