Sobre os benefícios da atividade física, classifique V para sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Decréscimo da morbimortalidade. ( )...

A alternativa correta é a letra D: V - V - F - F - F. Justificativa: - (V) Decréscimo da morbimortalidade: a prática regular de atividade física está associada a uma redução do risco de doenças crônicas, como doenças cardiovasculares, diabetes e alguns tipos de câncer, o que pode levar a uma diminuição da mortalidade. - (V) Diminuição do HDL e diminuição dos triglicéridos: essa afirmação está incorreta. A prática regular de atividade física pode aumentar o HDL (colesterol bom) e diminuir os triglicerídeos. - (F) Aumento dos níveis de ácido lático nas articulações: essa afirmação está incorreta. Durante a atividade física, ocorre a produção de ácido lático nos músculos, mas não nas articulações. - (F) Decréscimo na ansiedade e depressão: essa afirmação está incorreta. A prática regular de atividade física pode ajudar a reduzir os sintomas de ansiedade e depressão, mas não é uma cura para esses transtornos. - (F) Melhoria do desempenho nas atividades laborais e de lazer: essa afirmação está incorreta. A prática regular de atividade física pode melhorar a capacidade física e a disposição para as atividades diárias, mas não necessariamente o desempenho em atividades específicas.