Julgue a asserção abaixo: Na prescrição de exercícios para idosos com depressão são recomendadas as atividades de corrida com POR Na prescrição de...
Julgue a asserção abaixo: Na prescrição de exercícios para idosos com depressão são recomendadas as atividades de corrida com POR
Na prescrição de exercícios para idosos com depressão são recomendadas as atividades de corrida com POR
a) verdadeiro
b) falso
Na prescrição de exercícios para idosos com depressão são recomendadas as atividades de corrida com POR
a) verdadeiro
b) falso
💡 1 Resposta
Ed 
A afirmação é falsa. A corrida pode ser uma atividade de alto impacto e, portanto, pode não ser a melhor opção para idosos com depressão. É importante que a prescrição de exercícios para idosos com depressão seja individualizada e leve em consideração as condições físicas e emocionais de cada pessoa. Atividades como caminhada, natação, ioga e tai chi podem ser mais adequadas para essa população.
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