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Respostas
A alternativa correta é a letra "b) Possível melhora na captação de cálcio pelos ossos, retardando os efeitos deletérios da osteoporose." Além disso, a prática regular de atividades físicas também pode trazer outros benefícios, como melhora da saúde cardiovascular, controle do peso corporal, aumento da força muscular, melhora da flexibilidade, redução do estresse e da ansiedade, entre outros.
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